如果你恐惧不够努力就会落入生活的困境

有时不敢放松

心里有要做的事却不够力量去做

☀️：其实这是没有关系的，你在自己的道路里

其实你只是有点害怕这样的放松是否可以拥有

生活习惯于紧张和焦虑

我：因为处于紧张的状态，就像一根紧绷的弦那样才可以把沉浸的把自身全部力量发挥出来

☀️某些时候确实如此，比如你遇到危机情况时

那些需要你发挥出超出你自身的恐惧危急情况

可是生活不会经常处于这样的

需要你时刻警惕和紧绷到时刻

你需要学会放松

生活，安心的生活需要放松

我：虽然我也认同，只是内心会总有个声音在说：

“放松？你值得吗？”

“看看你自己是谁

放松？你怎么知道未来就真的会好呢？”

☀️：是的，你说的这些是普偏人们会有的焦虑

我：有时我自己也是如此

☀️：某种情况下确实如此，人们经受着对待未来生活的恐惧

恐惧自己会落入贫穷和绝境

会成为生活的底层，为此不断的往上爬才会不止于跌落谷底

只是有时候可能他们没有发现的是

当他们开始玩这个“游戏”，就不自觉点接受了这个规则下定义的自己——

“只有我成功，或者跑得比别人快”

“我才会安然无恙”

“我才会一切安好”

“我才会生活愉快”

我被允许享受：开心，幸福，快乐

不然我就什么都不是

我是没意义的

如果脱离了这套规则那么你会如何存在呢？

如果没有了成功或者失败，你又会是谁呢？

你还会是你自己吗？

你享受活着的过程吗？

你还会觉得经由自己的双手创造积攒的生活经历，那些过去，而感到开心和幸福吗？

有时候生活可能没有答案，有时候疑问本身就是答案