如何战胜口吃带来的恐惧？

如何战胜口吃带来的恐惧？

 

口吃到底能不能改好？

 

口吃带来的恐惧到底能不能战胜？

 

我相信，这是很多口吃朋友内心很困惑的问题。

 

那么，我们今天就来聊聊这个话题。

 

如何战胜口吃带来的恐惧呢？

 

首先，我必须请你认真思考以下3个问题：

 

你认为，口吃是不是可以改掉？

 

你认为，口吃的恐惧是从哪里来的？

 

你认为，口吃带来的恐惧能不能战胜？

 

为什么我要这么问？

 

是因为，不管别人怎么说，这都不重要。重要的是在你的认知里，你认为它们能不能克服掉？

 

如果，连你自己都认为它们是无法克服的，那么，不管其他人怎么说，它们就是无法克服的。

 

那么，反过来，如果你认为它们是可以克服的，不管自己失败了多少次，不管别人失败了多少次，也不管别人是怎么说的。

 

只要，你认为它们是可以克服的，那么，我可以非常负责任地告诉你：你已经站在成功的起跑线上了。

 

因为，只要我们遇到的问题，都是可以解决的。不然，它就不会出现。

 

我深深相信一句话：既然存在，必然合理。

 

所以，只要你认为它不可解决，那么，即便我给到你方法，你也无法认清他的价值，更不可能拿来去用，也更不可能去解决问题。

 

如果，你认为：老子就不信邪了，这个小问题能够困住老子？我不信，你就克服不了？

 

那么，我敢相信，在之后的岁月里，你一定会敢于尝试很多方法来解决这个问题，失败了，再尝试下一个；失败了，再尝试下一个等等。

 

我相信，只要你不放弃，那么，你终究会找到解决它的办法。或在某一个阶段里自己生发出方法，或在某一刻，遇到能够帮助你的人。

 

所以，我在说什么？

 

我在说：你的认为和坚持很重要。

 

这是解决困难和恐惧的先决条件。

 

要记住：真正的成功者是不怕失败的，一次被打倒了，就站不起来了，那是弱者。

 

#1

战胜口吃和恐惧的真相是什么？

 

我们经常听到别人讲：我要战胜口吃，我要战胜困难，我要战胜恐惧。

 

那么，在这里，我换一个词来形容它，叫“解决”。

 

为什么要换呢？

 

首先，我们来思考一下：“战胜”一词是什么意思？它给你带来的是什么感觉？

 

我的理解是：战胜，是在战场上打赢了一场战役，那么，既然，是一场战役，就代表了我们会有损伤甚至生命的代价。

 

而我们矫正口吃，我一直提倡的是轻松、科学、快乐地来矫正。虽然，训练的过程是很枯燥的，但，再枯燥，它对于我们都谈不上损伤。

 

我们已经毕业的学员包括我们现在正在训练中的学员，他们中的哪一个是因训练而受到损伤的？

 

我们训练的目的是让自己掌握这个能力，能力练就了，口吃自然就消失了，能力练就了，正常流利自然说话的能力自然就回来了。

 

正常流利自然说话的能力回来了，我们说话自然就没有口吃了，我们说话没有口吃了，我们自然就不怕说话了，进而我们内心中对于说话的恐惧自然而然就消失了。

 

而我用“解决”来代替“战胜”，是因为口吃和恐惧既然给我们带来了压力，它们就是我们的“问题”。

 

我们听的最多的是“解决问题”，而很少听到是“战胜问题”，对吗？

 

我发现很多人对于矫正口吃当成是一个很难克服的，甚至认为要矫正口吃，自己要付出很大很多的代价。

 

那么，在这里，我可以非常负责任地告诉你：矫正口吃是需要付出很多很多，但是，这个付出的内容很简单。

 

相信、学费、时间、毅力。

 

是的，你只需要付出你对矫正口吃的信心及对我的信心和学费，以及每天花时间来训练和训练中执行的毅力。

 

就是这么多。

 

那么，解决口吃和恐惧的真相是什么？

 

是直接上来就干倒它们吗？

 

显然，不是，也不可能，你做不到，我也做不到。

 

那么，真正矫正口吃和克服恐惧的真相是什么？

 

是认识它们。

 

#2

先认识问题，再解决问题

 

我们都知道现在的生意很不好做，已经不是以前开个门店等客户上门来消费那么简单了，以前可能你不怎么动就能赚到钱了。

 

一是，现在的同行越来越多，竞争也越来越大，二是消费者需要的品质也在不断提高。

 

所以，为了解决赚钱的问题，该怎么办？

 

难道是直接去把同行干倒？还是直接拉着消费者来你店里消费？

 

这都不现实，对吗？

 

那么，我们应该怎么做？

 

一，研究同行中做的好的，看看他们是怎么做的，然后，向他们学习。

 

二，了解消费者的需求，他们买东西看重的是哪些？

 

我经常给学员们说：客户买的不仅仅是你的产品，还有你的言行举止给他带来的感受，一句话，客户买的不是产品，而是感觉。

 

所以，放在我们矫正口吃和克服恐惧上也是一样的，我们要彻底解决它们，首先，我们要做的是了解它们。

 

了解口吃是怎么形成的，它的发展规律是什么。

 

了解你的恐惧是什么恐惧，恐惧是怎么来的，如何才会不恐惧。

 

只有了解了这些，我们再去找对应的方法来解决，这才是真正地解决之道。

 

到底如何了解它们，我之前的文章中写的很详细，自己去看，或者直接来咨询。

 

#3

恐惧不可怕，可怕的是恐惧的心

 

世间最可怕的不是恐惧，不是问题，不是痛苦。

 

而是你那颗恐惧的心，不敢面对恐惧的心，生不出解决恐惧的认知。这才是最可怕的。

 

我知道，你们现在每天都在受口吃和社恐的影响，内心面对说话充满了恐惧，面对改变也充满了恐惧和迷茫，这些我都理解你们。

 

我只是希望，不管你们现在如何的痛苦和不安，我只是希望你们千万千万不要自暴自弃，希望就在你们的坚持和感受痛苦中。

 

这个过程，我却是不能为你们做太多事情。

 

或许，我仅仅能做的就是理解、心疼你们，还有就是通过写文章来给你们一些不是帮助的帮助。

 

最后，我愿你们在最不安的时候多给自己一些拥抱，当然，也可以来找我聊聊。

 

愿流年不负，愿岁月可期，愿你如心。

 

 

 

 

如果，你有口吃；如果，口吃给你带来了影响；如果，你想要改掉口吃且已做好了付出的准备，可以随时找我聊聊。