桥本甲状腺炎日常饮食要注意什么？【暨大崇爱医院】

【暨南大学崇爱医院】桥本甲状腺炎的日常饮食应该注意以下几点：

1. 宜吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

2. 宜吃具有温热特性的食物，如葱、姜、蒜、花椒、辣椒等。

3. 宜吃有助于提高免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳等。

4. 宜吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等。

5. 忌吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海蜇、海藻等。

6. 忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。

7. 忌吃油腻、油炸食物，如肥肉、炸鸡等。

8. 忌吃具有增强炎症反应的食物，如胡椒、香菜、花椒等。

         桥本甲状腺炎的日常饮食应该以清淡、易消化、营养均衡为主，避免摄入过多的碘和其他刺激性物质，以促进身体的康复和保持病情的稳定。