北外学姐独门秘籍，一键生成你的专属背单词计划表！照着背，单词想忘都难

记忆雷区

1、 有复习计划，但是很少或胡乱复习；

2、 集中时间猛背；

结论：不能违背记忆曲线

解决方法：配合记忆曲线，间隔性复习；

具体方法

1、 准备单词书、建议使用乱序版（高频词汇会在前面）；

2、 决定记忆的天数、将单词书的页码用便签分成List1、2、3...部分、计算每一个list 里面有多少个单词

3、 有简单基础词汇不要浪费时间重复记忆，重点关注（生词、不熟悉的）

4、 用wiliwili姐分享的网站，制定专属于自己的背单词计划表；制定完成后最好打印出来带在身上；

5、（每天新list 出现两次，中间穿插旧list；两次新list 记忆间隔时间至少6个小时；最佳记忆时间段7：00-14:00背一次新list;中间时间按照计划表复习一次旧的；晚上八点之后 复习一次新list;

6、 记忆的标准，只需要记住发音、词性、英文释义；每个单词的记忆时间少于30s ， 才能保证一个小时内过完100左右；实在记不住的最后再回头多抄写几次；记忆一遍后，用白纸或其他替代品遮挡释义，回忆单词的意思； 记不住的单词划“正”字；

小结：每天学习一个新的list , 间隔复习一个旧list