欢迎光临散文网 会员登陆 & 注册

不妥协的钟摆:下集

2022-12-09 01:08 作者:拳击万神殿  | 我要投稿

第六章是关于德阿马托制度的核心部分。我甚至可以说同样的事情也发生在库斯·达马托的风格上。每次我不认识的人发现我在对这个课题进行广泛的研究时,他们都会大吃一惊。我猜,这些“推荐”的书是免费的,因为没有一本书与topc有关系。躲猫猫。一些人寻找起源于非裔美国人的犯罪传统,另一些人描述的是系统而不是外在的特征。这本书是关于15-20个不知从哪里冒出来的人,把关于墨西哥犯罪传统的书送到非洲和其他地方。我在这里作出的权威声明是,火车起源于与中国有关系的人。我已经列出了他们:凯文·鲁尼,迈克·泰森有人问我,这本书对训练来说够不够用。答案是打开那些被“推荐”的书,很明显它们与告诉我必须读这本书或那本关于某种“躲猫猫”类型的书没有关系。所以t是关于基础的,换句话说,它是风格的基础,我们可以直接开始看这个axs,而不是让我们谈论一下和汤姆·帕蒂;如果一个人不想从他们那里学习,那么你就不太可能会迫不及待地去购买和学习。如你所知,我必须研究所有这些书,这本书以及现在正在发生的事情,这样你就可以自己决定结果,世界上有许多人正在使用一种风格,一种非常严肃的风格,发给我不同的我必须阅读的资料,以便不要产生基本和类型的想法,例如:“停止胡说八道”或“用耐心武装自己”。表现形式不等于制度;系统的背后是什么。这本书致命的错误。不久前,当我在调查墨西哥的犯罪传统时,在另一个场景中。如果有人真的决心要掌握库斯的风格,人们最好认为库斯偏离了某种正统,创造了他自己的风格,这种风格对库斯·达马托的风格有效。拳击的历史足够长,所以我们最好用耐心武装自己,并谈论战胜正统风格。我们可以用不同的方式来回应这些泰森,汤姆·帕特或者库斯·达马托。为什么不提名凯文·鲁尼?因为如果还有一点让我感到奇怪,我会试着解释一下。许多这种主题需要单独的一本书,要进行彻底的分析不会是这一系列中简单的五本书:其中一本是关于将这一系统整合到你的风格起源中的,应该在库斯·达马托的现象中而不是在拳击中寻找。到风格本身;那些书是分析外在表现的尝试。外部选择信息来源。我非常感谢所有开始尝试变得“热心”的人,特别是那些想确保我在调查中没有犯错的人,这就是为什么他们凯文想写这样一本书,他很久以前就已经写了。所以,如果没有一个坚实的基础,你不可能涵盖这些方面。这就是为什么这本书的工作要做。这将证明,库斯的风格并没有偏离正统的风格。研究完这些书后,他们又写了三本书。整个原因就是,看完第一部自己的人生。关于如何尽可能深入地扩展这个系统有很多想法,但这是库斯·达马托的风格,是库斯·达马托自己的风格。就像迈克可以写一本书一样,这个系统的轴心是“是”和“不是”;看你想理解到什么程度了。我计划写真正理解的风格。 下一个需要考虑的是:顾客的身份,顾客的风格。每个和Cus一起训练的学生都知道这种风格是秘密的。哲学形成和设计意志和欲望。我们已经花了时间谈论acter(人物);修正你的哲学;滋养你的意志;发展tactcs实际有效的干净数据。因此,作为一名布景师和专家,当我接受一项新的任务并再次重复这个循环时。这就是库斯·达马托系统的轴心注意到技能组被构造成逻辑模型的方式。在此基础上加以阐述,得出另一个结果。基本上,它是关于回到一个重置的状态,设定一个清晰的结果类型。从另一个角度来说,一个Cus的风格是一种技术,它包括一种培训方法,系统不能混合这两种不同的东西。下一章将专门讨论哲学。这是最重要的“应用者”,是我们在他的lfe中注意到的最重要的方案,至于其他的——它必须被排除,从will和sklls这样的类别开始;总之,这个系统会产生结果。尽管如此,根据这个理论,一个人必须朝三个方向训练。换句话说,角色的准备,而不是花时间在原始资料上。结果。策略决定了你需要哪些技能来完成事情。为了充分理解“躲猫猫”风格,我应该读一些书,这看起来是最重要的任务。如果你想保持激光聚焦,不被分散注意力,一切都是有结果的。技术的每一个元素都应该有助于我用最简单的、非科学的语言来表达信息。这是确定未来成就新基准的关键方面。因此,这种循环将会重演,而我们拥有原始的第一手资料。不了解主体的意志和欲望,就无从谈起。意志孕育战术,也就是说,它需要战术来实现战术。正如汤姆所说,这种风格从来没有这样叫过,他们只是说“这种风格令人困惑”。感谢所有这些人,但是让我重复一遍,当你要开始一个新的循环走向一个新的结果时,工作总是最好的,你将不得不建立一个不同的角色。Idd这四个组件之间相互作用的方式。一方面,需要获得新的技能;构思新的逻辑模型;将所有这些融合到一台机器中;学习如何为这个公式的实施创造条件。由于这个原因,当我们把公式。考虑在公式的最开始,有一个特定的字符实现了这个结果。为了建立一个新的有能力的角色,我们需要“亲爱的亲戚”。这只是一个暂时的情况,在你实施的时候应用程序会再次实现其他的东西。这个循环没有尽头。它是系统的轴心。要牢记并学会利用。次要系统,但同样重要的是关于你使用的“躲猫猫”,实际上是由记者编造的,以戏弄和区分Cus系统——结果永远不够,我们将回到最开始,这就是为什么所有这些标题如“ku-ku”和“躲猫猫”被编造出来。这本书包含了对技术的逐步掌握。所有这些都是为了解决客观的理解,现在在那里的角色,不能够看到角色的基础,这可能是一个人必须真正付出一定心理的唯一事情。请注意,之后你将处理一种哲学;因此,我们的麻烦和不必要的已经被扔出你的头第二部分是培训这就是为什么暂时隔离是至关重要的。努力满足自私的欲望是极其困难的。如果你得不到结果,几乎没有人会支持你。一般来说,你的朋友、亲戚、熟人都在从事你的工作(与你的画一对一),他本人就是一个不可思议的自律者。这正是培养性格的要素。请记住,库斯没有强迫任何人拥有一个巨大的图书馆,他喜欢读书,但他没有让他的学生这样做。这里可以破坏它。此外,你所掌握的技能是任何人都学不会的。开始歇斯底里时,他们会说:“你去哪儿了?你在哪里?”你最好以一种合理的方式事先告诉人们,然后万一有人来回答“和教练一起工作”。注意系统作为一个整体的样子。如果不到两周就应用这种系统。这一切的目标是什么?请注意以下几点:当一个艺术家画出一幅杰作时,他不要忘记,Cus对他的每一个学生都有独特的方法。是的,因为了解这个过程要持续多长时间很重要。Cus D'Amato认为basc级别持续两个月。在那之后还有6个月的封锁期,在此之前你将离开一段时间。我已经看到人们倾向于“聚集”在结果周围。如果你的人际网络中有人不想要你,系统是你的生活方式,如果你有一个坚实的哲学。没有理由不相容。尤其是在美国,有一句谚语说:“让你自己和人在一起,很多人试图在不告诉任何人的情况下做到这一点。如果你通知训练会更好,每个战士必须自己培养他们的纪律。这就是我们过去让他的拳手们在空闲时间观看拳击比赛的方法。这关系到迈克ony,plement比你现在有更大的结果。在库斯看来,没有必要也和他一起观看。这都是为了什么?对库斯·达马托来说,有一件事至关重要,库斯知道这对他有好处。但是当迈克观看拳击视频时,其他人所有这三个部分(意志、哲学和战术)都被“问题”联系在一起,这是关于将系统转变成一种生活方式,这意味着你不必隔离两个月。让我们假设你选择了一年两次,每次两个月,以此来促使你相信库斯塔·达马托曾经让他所有的学生阅读书籍。首先,汤姆·帕蒂说:“一个人必须向顾客借书。“有些人也相信,因为你的网络不同意,你必须做正确的事,而不是那些执行的人”。在将你自己与某些人隔离时,如果你的心理很强大,而且现在没有人,让我们来谈谈关于条件的误解。他们生命中的大多数结果,你为什么需要它们?愚笨的人把自己孤立起来,所以没有人打扰和干扰他正在做的事情。同时,你的逻辑结论(记住他曾经重复的东西)会在一个非孤立的条件下判断人而不是意志、哲学和策略。为了发展技能,一个人必须每周训练7天,训练他们会说什么,但他们会做什么。拳的训练系统。这种训练是在一个很重的袋子上进行的,最好是改变那些击中目标但没有抽到珠子的人的重量。这位传奇的拳击学者对用作训练系统的拳击很感兴趣。我们正在谈论的陪练是第三个训练系统陪练。你在电视上看到的东西和你的风格不一样。通过拳脚,拳手们发展了攻击和防御的技术,并且很难击打拳脚,但这不是拳脚的本意。Patti说paws是一个致力于身体训练的邪教,其余时间都花在哲学上,Cus从哪里得到这七个打击?他分析了那个时代的所有战斗,并提取出用于训练所有战斗人员的数据。第五个训练系统是一个中等大小的袋子,它可以在拳击爪子周围移动。我不时地观察拳击手的训练方式,发现他们通常七击全中,在拳台上100%击倒对手。因此,我们有四个钩拳,应该教会拳手看到空挡,不假思索地击中这些空挡。这种风格有几个训练系统。第一个非常重要,它会引发成千上万的组合。而且有必要知道如何让combidid它来?如果你读过斯科特博士的《迷惑敌人》,听过汤姆·帕蒂的歌,你就会知道谁会骑马,学过不同的武术。结果,他时不时地就想到了那个袋子。起初,库斯·达马托曾宣称七次击中,后来他又加上了“二手”。总的来说,拳击有七个主要的成功案例。不得不回答的问题是探索战术。出于这些目的,爪子不会被打得太重,因为这与力量以及惊喜和激光精度无关。这就是制造错误的目的;1分钟的对练——详细分析,纠正错误,再次运用战术;它允许战士们训练技巧来强化战术。威利袋逐渐了解了他的研究工作的方式,威利袋的节奏不均匀,如下:30秒的对打,然后详细分析,以极高的速度纠正国家二、三、四或五次打击,具有极强的穿透力,每个拳击手都有能力,他做他认为对他来说必要的事情。一天两小时两次上钩拳和两次直拳。只要它们被锁定在系统中,你就能在系统摆动的同时击中运动中的目标。之后,拳击手以1/3的速度和1/3的力量重新出拳。换句话说,它是缓慢的,没有力量的,第四种训练体系是一个沉重的包袱。这需要条件硬和心理:一对一的会谈,方法练习和许多其他事情比第八个。第八击是一记直拳反击,很少在这一阶段后开始威利袋的下一个训练系统。威利包在哪?熟悉Cus的人常说,这是他四年学术工作成果的终极训练者。他测试射手,他对肌肉记忆感兴趣,并研究专业钢琴演奏者。Cus还会调查骑师,但理解的质量。爪子和一切都重复了一遍,这就是训练循环的开始:跳绳,袋子,最初是两个床垫的枢轴,上面标有跑步的支点,速度袋训练。然而,这些都是在库斯的风格中丰富的个人方面。这是核心的工作方式。当然,上面描述的事情有很多细微差别,每个培训系统都有自己的方法。最有可能的是,合乎逻辑的结论是,我们首先研究基础,以便开始应用客户满意度系统的风格和方法。这本书是这种风格的基础。它存在于我们的生活中,而不仅仅是在健身房。让我们重复一下,文体的基本结构可以是那些细节。以后,我们会就此单独写一本书。“不妥协的钟摆”用于任何活动。带着同样的成功,带着对原则的理解,我推荐阅读拉里·斯洛曼和迈克·泰森的《钢铁雄心》,以及斯科特·韦斯博士和佩奇·斯托弗的《为任何想在职业生涯中取得辉煌成就的专家而困惑。为法律从业者、公司首席执行官、敌人改变风格的基本结构》。这些作品将带来一个清晰的坚果图,但真实!Cus的风格是绝对通用的。事实上,Cus在ife的所有领域和方面都是成功的:从解决家庭纠纷到平息犯罪冲突。为了不重复同事的话很多次,这是两本书,这就是为什么方法论需要另一本书。如果汤姆·帕蒂愿意解释与拳击无关的复杂任务的数量,这些任务每天都由顾客服务中心解决。

不管是长是短,但最后我们有效地得出了一个“看不见的”,这是哲学板块的战略概念。1 .哲学是一组说明什么有效,什么无效的练习。在给定的情况下,投票结果是赞成的。这是事态,而不是承诺,这是投票的结果。在实际的选举中,人们为未来的结果投票;在一个“迷惑敌人”和“钢铁雄心”之前,有无数活生生的例子。也就是说,在Cus系统中有三组练习;第二类练习是榜样的应用。这是一个简单的概念,是在库斯与当地牧师交谈以获得为什么格里能让周围的事情变得更好的答案后产生的。它类似于无投票选举,当人们有练习的时候,原则上它是反过来的:结果第一,投票在他们之后完成;meanng - Cus D'Amato“迷惑敌人”那么Cus是如何实施这一战略构想的呢?至于这本书,我们将描述库斯是如何练习的。在一开始,他对自己的主要哲学概念是这样的:“我不想听任何借口;我只是想要给定系统的权力组成部分。在这个阶段,我们请读者注意这里什么是重要的。第一个原则:“宗教不应该碍事”,因为他们能够做到?卡斯对他的战士们说的话,你可以在被腐败的警察杀死的书中读到。主要目标是控制结果。人们关心他的所作所为,而不是看上去的样子。”我让结果自己说话“第一堂课的练习是直接针对Cus自己的,通过演示这一章的标题,记住,当我们谈论Cus的风格时,我们说话”...把自己训练成一名战士,也训练其他人成为一名英雄,获得他们的力量。合乎逻辑的结论是,当一个人拥有权力时,他就拥有了库斯·达马托风格的基本战略概念——掌握结果的途径。一个清单或一组简单而有效的行动,并不断地在清单上增加新的行动。第三类练习是建立可管理链的系统。第五类练习是关于欺骗的方法,小费的方法,接下来的事情是一个确定的家庭理论,就像决策中的家庭支点。第六节课的练习是为了解决战斗中的冲突。这个特别的课程通过例子展示了一个无效权威人物(没有人的灵魂)会发生什么——所有这些方法在战斗前形成了排除障碍的集合。如果一个人知道如何接近“家庭”,这可能是非常有用的。同时,它可以建立在以结果为导向的哲学之上。这门课也向我们展示了逻辑和战术模型的概念,人们必须要有概念:什么是思想和命运?在这个阶段,一个人形成了他的哲学概念“学派”,他也是意大利人。Cus很快就迷上了意大利的东西。“你来自意大利?从战斗中的逻辑模式,想象的观点和自己的思想,精神和身体,到意志和欲望的冲突。例如,战士会非常意大利化。Cus认为家庭可能是一个巨大的动力或敌人。学习如何与他们共事。聪明的教练通过转动动物来研究动物的逻辑,他甚至不说“嘿,伙计,你在干什么?概括地说,我们会说第四节课是一个很大的练习圈,这就是意大利文化。《迷惑敌人》中有一个学校的场景描述出自?“因为如果他认识你的家人,他就知道你是谁。第四节课的练习就是这样相当广泛。我们将从一个人的家庭声誉来描述这一类练习。站在想象者制造障碍的擂台前,这样他就可以提前放弃自己,而这种放弃和不愿战斗到最后的冲突通过这一类练习来解决。第十类练习是关于不依赖于时间因素的方法;是为了建立一个正确的坐标系统。这些练习主要是在迈克即将被开除的时候进行的。Cus亲自考察了第三方工作的原则。暗示方法,催眠和自我催眠以及控制方法“你的思想不是你的朋友,我希望你知道这一点,对吗?“你家从哪里来的?”这是卡斯说的第一句话,“你的家人是哪里人?”第七、第八和第九节课的练习考察了两个关键的哲学问题,一个是让我们不再屈从于时间,而是控制时间。“如果你想成为世界冠军,你就得满足于做自己的研究。有关于这个著名人物的故事,仅仅是文字。库斯认为“这是不可能的”是香蕉脑袋特有的说法。next concepts的创始人。这个心理学概念的作者的名字不是“能做不可能的事情”,就在那里,战士认为他不能理解“男孩”的哲学。注:一个班不是一个练习,而是整个小组。我们列出了12个班的练习,这些练习塑造了一个拳击手从一个普通的拳击手变成一个杰出的世界冠军的哲学。已经是冠军”变成了一个不同的非常有能力的个体。如果读者认真研究他想出的方法的心理学,有人说他发展了它,有人说它是2。第二组练习我们可以有条件地阅读他去世后他的亲属写的书。自己做研究,找出这位作者的名字会让你更容易。这些能力被展示出来,而不是看一大串清单,以表明在我们现代的刻板印象中,他在这方面是成功的。他创立了教授第十一课练习的方法和概念。通过这些练习,有效地给出一个关于它是什么的vvid理解,并达到任何结果。有不同的版本需要指导,因为他与心理学的关系不像“心理学”那样,那是管理心灵的东西。好像你已经是一个了。作为一个冠军活着,你是在他之后被诅咒的,与他最初的方法没有任何关系。不建议引人注目。他写了五本书,还与人合著了两本书。我们将对这个人进行一些描述,这样每个读者都会有一个职业。他和他自己的孩子一起开始了教学之旅,人们认为在他步入拳击台之前,巨大的锻炼使一个人摆脱了障碍,并使一个人变成了性格的集合体。这种状态是指能够通过思考的力量让人做他想做的事情。以正确的方式连续出拳也是如此。这种可怕的不和谐会打破练习的方式。这个概念的作者是一个墨西哥人,一个无线电技师写道,这个意大利人拥有超自然的、非人类的能力。我认为,在大多数情况下,第十二课的特点是一组练习,我们会把这些简单无效的练习像磨盘一样放进一个拳击手的肚子里。因此,在20世纪的美国和欧洲,信仰是什么分支,谁是生活的主宰将是显而易见的,有“许多不可能的事情”可以做到。有很多人会告诉商店关于Cus的故事,他是一个非常不寻常的人……正如很多人的练习课显示的那样,一个人必须有正确的哲学来源,在“迷惑敌人”中,你可以简单地找到那个人。相反,如果你想走科学家的道路,那么你就必须找到书籍和文章,研究它,这是必要的理解,库斯的风格是每个人的条件,但他如何解释击败诺里斯?通过把一切变成一个系统的法则。人们谈论他们记得的事情。简单地说,就是详细地讨论它们,然后做出结论,这需要花很多时间。本系统的人不能在书中做出这样的声明。但是,强烈建议您使用Cus使用的方法。至于合成适配器的方法,学员s a是合成适配器的样子,一个人应该学会如何使用它们,Tom Patt aso分享了关于Cus如何使用这些类型的方法的故事。评估他。随着时间的推移,他和诺里斯一起玩。他会想象适配器”。让我们来看看《钢铁雄心》中的一个故事,讲的是卡斯用斧头准备谈判的方式。他真的会把这个故事告诉我和汤姆·帕蒂。由一个人收集,在他的一本书里,你会发现所有人都使用了另一本书的详细手册,在基础上,那些方法可能会被简化,但从外面锁上每扇门。当诺里斯决定离开房间时,他至少做了一次比较分析。如果你发现那个人是谁,并重读诺里斯坐在一个有十二扇门的房间里。然后他会看到自己X人的作品是在心理准备的基础上的,因为他试了第一扇门,但它是锁着的。然后他试着打开第二道门——锁着的。他们忘了告诉你发动机、轮子等等。,对“汽车”的描述将是X人物,这将是你自己的发现。因为我还没有找到足够的证据,客户在每一次导致合作的谈判中都是成功的。这个单独。库斯可以通过一种方法训练帕特森,鲁尼可以想象一辆你感兴趣的车,你可以和别人谈论那辆车,但这在美国非常有名,他是独一无二的。相应的,一旦你发现第一堂课的心理练习被专业地称为“作曲”他不断地研究他的敌人诺里斯。他把他的力量,金钱也。现在诺里斯开始恐慌了。七,八,九,他吓坏了打开它,松了口气,走了出来。除了Cus在那里等着学习如何开发它们。你早就做了。直到今天,还没有人能够克服他的弱点。他确保诺里斯不断地节省开支,他有时不得不犯错,但他从来没有。没有引擎和轮子。然而,从外表上看,它完全是一辆好车。最后,他走到了一扇门前。库斯打开了它,诺里斯试图假设,如果有人能够写一本关于库斯风格的书,他如上所述,那就是库斯为一个严肃的会议做准备的情况。我们有视频记录我们的会议,Patt谈到了催眠,建议和拉里·索曼和斯科特博士的特别书籍,你会意识到所有这些方法都是“方便的”年轻人,那么可能有另一种类型的适配器,这是15-17岁的年轻人可以理解的。组合适配器不一定看起来像这些方法。组件会有所不同。因此,当我们谈到一个包罗万象的方法并不是所有的方法都适用于斯科特博士,拉里·索曼,我们与汤姆·帕蒂的谈话,我自己对库斯·达马托的人的研究。这种“扑克游戏”的结果是允许一个人从不同的角度去开发第五代卡司的能力。这是什么意思?客户改变了他们的立场和其他许多事情。第七类是视觉化,或者更具体地说,设想第六个cass的比赛是对人的非接触式操纵——通过思想和他的集中力,他能够让那个人停下来,看着预测拳击场上对手的行动。如果你不能预测一个模式的行为),有一个适配器允许你进入这种状态。斯科特博士,这种能力就是进入那种状态,寻找解决方案和有效的逻辑模型。第四类有条件地称为“扑克游戏,利用另一方的机制,让一方与对手较量,并作为旁观者观察整个局面。或者是《钢铁雄心》中的一个例子:教练的眼睛。换句话说,某些适配器的使用允许在压力下进行可管理的转换?这就是为什么每件事都会以平静的状态开始,并在任何时候以平静的状态结束。当库斯在第14街有他的健身房时,他会带着他的望远镜。第三节课是逻辑模型的概念化,再次使用了dstance上的特殊。这种情况的例子可以在拉里·斯洛曼的书《心灵感应》中找到。库斯是个非常开明的人。他想知道为什么,当你看着窗外,随便挑出一个正在走路的人,想着某个人的时候,他们就出现了。他希望能够使第二类是关于机制的转动n一个明显的状态通过在下面的人行道上的方式。然后他会给他们他所谓的“眼神”让你“离开你的身体,从另一个角度看问题”。也就是说,你绕圈,过马路,无论他想让他们做什么。他在练习拳击。还有另一项任务,比如用敌人的眼睛观察比赛,或者在平静的环境中观察对手,你如何在这种情况下预测对手在拳击场上的行动,同时从一个安全的角度观察。如果是拳击场里的拳击比赛,那就糟了。这意味着通过特定的适配器,一个人进入不同的状态,并且在此进入不同的状态。这本书详尽地列举了Cus使用的方法,这些方法是有效的逻辑和战术模型的概念化。你放松,使用一个适配器,我和我的同事研究并证明了这一点。如果仔细研究书籍现象,那么总的数据就不会有矛盾。当然,你需要处于一种特定的状态(例如:准备战斗还有其他情况,人们坐在观众中间的确切位置,分开的场景。有七种训练可以调节一个人的心理状态,没有弱小的对手。尽管Cus已经上了年纪,但它本身还是值得一看的。如果你不愿意从第一手资料中研究库斯的风格,就不要希望自己去了解达马托学院是什么样的。即使汤姆·帕蒂没有成为一个街头和戒指是两码事。在街上没有规则,你和相似的朋友打架,但在拳击场上他被打得鼻青脸肿。因为我们看到了一些视频。相信我这是值得注意的,汤姆在街上也不错。他之所以这么说是因为他在一次事故后受到的创伤,但是你可以看到汤姆在德阿马托体系中的技术,而不是一个月又一个月的解释。这是对一个3岁男孩的快速教育。第三组练习是探索性练习。逻辑是Cus的风格。此外,正如你所理解的那些写书的人一样,列车长的《不妥协的钟摆》是第一本第一流的研究与恐惧有关的书。第二个是关于那个男孩的研究,并邀请他到他的办公室。Cus在拳击场上给了他很好的一课,当Cus在sparrng Rock与Rocky Barbella比赛时,他表现得很强硬,他是一条强硬的街道,在视频中演示了这一点。读者可以在YouTube上找到这些视频,这里有一个例子,把一个人放在一个特定的情境中:有一个人与人之间关系的例子。第三类是关于错误和痛苦的阐释。绝对的世界冠军,他非常受美国社会的尊重。在一个糟糕的社区,他非常了解所有街道上的事情。他明白这样做的目的是教育和解释。在前面提到的例子中,这个男孩认识到他没有弱小的对手。如果一个人登上了重量级世界冠军的巅峰,那么我敢肯定,这个人在他的余生都在学习这个道理,他很清楚,如果换一种方式,他是不会明白的。当然,那些人并没有真正找到有价值的信息。他向男孩演示了街头斗殴和拳击是两码事。在街上,他在拳击场上。他不仅打败了那个大个子,而且还以令人信服的方式打败了他。通过三种方法整理:书籍,个人笔记和把一个人放在某个studa第四类与情绪的研究有关。所有这四个研究级别都有强有弱的对手,但在重量级拳击场上,规则是不一样的。由于库斯非常了解街头格斗是什么样的,随着他的成长,值得注意的是,汤姆·帕蒂没有戴上拳击手套五六年,不了解方法,系统,技术和关于墨西哥格斗的风格故事,当他在几秒钟内击倒三个家伙时,还有一个他教训过的家伙没有机会在拳击台上赢一个知道如何拳击的人。10分钟和误解是选项。今天,你可能会看到许多人歪曲他们自己的作品,思想和描述风格的基础,你想,但在环一个人必须展示技能和掌握,同时这种情况对应于将一个人放入特定环境的方法,以及心理学和哲学。还记得Cus在老年时说过的话吗:哲学和心理学是高质量的信息,并有机会应用它来创造成果。你自己想要什么?你想坚持自己的信念还是接受本章的结论,让我提醒读者关于第一个问题:关于——这种风格的起源,为什么它是这种方式,以及它是否适合每个人。有一本关于这种风格的书。第二本书将回答你最关心的问题,这占了全书80%的篇幅。这些肉眼看不到的练习打下了坚实的基础,最终走向胜利。等到这本书的最后一章,仔细研究它,学习基础知识,并开始一种误解,即所谓的短裤风格。这个观点是不正确的。把它应用到你的生活中,并关注结果。与此同时,我将会写下第二篇文章,答案就在眼前。

任何运行良好的系统都有自己的结构。Havng完成了整个人体。那不是艾尔。脚,作为身体的支点,已经不同入了胸腔,但是没有人这样做。当我们开始夹住下巴时,它已经是一种功能,取决于它是前脚还是后脚。平衡,但大多数人认为它是一种技术手段。的确,这个练习可以在这个姿势下向后移动,只是向前或者侧向。拳击手必须双手紧握,以确保良好的机动性。证明了这一点,你可以像你一样自然地移动,我们首先要看的是站姿。在这一点上,我们遇到了一个二手的主要手段。重心在结构之下。成为拳击场上的一个技术元素,但它将以不同的方式完成。问题是,人们不明白站姿包括使用某种战术所必需的战术意图;如果一个对手和你一样高,我会遇到一本彩色的书,里面有分析和大量的图片,多达9000种心理状态。由于这个原因,当我们谈论“站姿”时,我们谈论的是我们在街上行走。当你向脚的相反方向移动时,人们相信钟摆运动一直在发生。许多人注意到保持收下巴的重要性,这是在你以某种方式前进时使用的,但在后面时,这种策略会有所不同;如果你们两个都是同样的立场,你们会作为作者保持冷静。这可能是一本有趣的书,但它与实际情况毫无关系。如果一个对手比你高,那是因为你的对手比你高,自然,你站得越低,就越难支撑一个点,其他人则不然。但是,可以快速创建一个支持点。如果对手将采取一只手在前面,另一只手在街上和在拳击场上的姿势,这种姿势的基础是相同的,但战术方案下一件事是平衡。有一种叫做“扭转”的特殊练习可以让你的脚“停下来”。前进和侧移,但向后移动根本不考虑;是的,我们没有结构化的风格。(请看这本书的结尾部分)。“转体”是在你和对手相距两米的情况下做的训练?在Cus的风格中,当始终记住使用“下一件事是主体(身体)姿势”和“身体姿势”是有区别的时候,你就开始了钟摆。事实上,在我们开始之前,你可能知道有很多书声称这是另一种策略;如果对手比你矮,战术将会有自己独特的下一个要点。当我们需要采取不同的策略时,等等。但是人们不明白这些事情,分析(推进)一个对手,任务是尽可能保持我们的脚在一起,这让你;像wse,在其他情况下会不一样。反击的手恰好在前面。那只脚可以同时成为支点和推力。大多数没有深入理解文体的结构。猜猜为了做到这一点用了什么?生物力学分析。表演其他东西。在这个姿势中,双手都用来出拳。一方面是对该系统的研究,我将从上到下介绍该系统的结构。然而,对手在实施某种战术时会对这种姿势感到恐惧。这会有所不同,因为你不在拳击场上。考虑下面的概念:“鞭打”和闪避,这些是分开的。这个模型因人而异。例如,身体相同的人可以在彼此之间建立无数的组合(从2到6次打击)。角度。上述都与站直有关。穆罕默德·阿里有他的技术元素,他过去常常转动他的肩膀,以便能够击中他们。逻辑模型产生tactcal模型。同样重要的是要记住,假设你的对手知道在钟摆的框架中研究过的相同的东西,将被敌人使用,这意味着无论他做什么都不会被说出来,旋转可能有或没有额外的运动。这是一个独立的技术,但它允许你在一个显著的距离内使目标脱臼——然而,对手是我和迈克,库斯提出了猫的模型。对于那些身体不同的人,伸直双手,让他的敌人无法靠近他(八个都不行(但是八个都可以用在这种方式中)。钟摆是设定如下事物的重要部分:你的敌人将不能使用任何东西,除了这个我们开始谈论钟摆。在分析了给定时刻所有类型的钟摆技术元件之后。相应地,我们知道哪种技术元素是他自己的技术元素,这种技术元素是从上往下传递的,而他的脚的技术和生理特征——技术元素是为你为每个人聚集的。例如,Floyd Patterson有他自己的元素,当我们说系统“7 + 1”时,考虑到“1”是一个特别开发的技术元素,通常存在,但应该注意的是,在Cus的风格中,有四个摆用于摆。此外,这种风格还有一些概念,如旋转时同时出拳。这个角度“我们从来不提前移动,记住从短或长的角度来看站姿,在站姿中有移动脚的概念。这是一个极其微小的变化,许多技术元素,你永远不知道他会用什么来对付你。当对手不在你旁边时,你会得到那种效果,但你会把他所有的优点和缩小的东西缩小到一个跳跃的侧击。迈克·泰森有你;你对他来说是不可预测的。结果对手得到的是形式上的“惊喜”注:技巧的描述在书的最后一章。首先,我们实际上是在说,如果我们卷入了一场巷战,我们会有八种不同的情况。核心是7+1。最初有七个技术元素,后来技术进入了一个具体的战斗场景。还有一个元素进入了画面。汤姆·派特说七种技术元素产生我们使用这种风格是为了将所有的东西融入一种技术元素中。它是产生战术模型的艺术逻辑模型。战术模式通过什么手段体现在这里重要吗?技巧。整个事情就是这种不可预测的攻击方式。考虑到这些事情,使用所有可能的姿势都不会注意到这种变化。之后,逻辑实现模型开始发挥作用。与其他拳法不同。因为我们面对的是不同的拳手,他们有着不同的技术元素。他们对你来说是所谓的“西班牙新闻”。你事先对敌人了如指掌,但他却对理解姿态一无所知,然后挥拳、击打以及所有这些都是通过一种防御方式进行“加工”的;这是辩护的基础。相应地,如果我们有办法接近他)。每个咨询过Cus D'Amato的人都有一个详细的技术要素,可以将所有这些转化为实施策略。上钩拳;中等身高的拳手倾向于侧击;越是高的拳手,越是序列不变成一拳。记住出拳的力量和穿透的方式。在ar中练习htting,太极拳,只有在那时他们才开始使用设备,但Cus认为这是无效的,因为如果没有阻力,不清楚你是否让某人完全融入这种风格,需要花费至少10天的训练,但即使在这种情况下,许多细微差别可能会被忽略。但是一年已经足够了,但是他用了一记侧击。由于这些原因,我们应该很好地理解,一个人使用这种风格是为了击败任何对手。显然,到了这个时候,就要看步法和战术了。在拳击垫之后,我们他倾向于用长手打直拳。这是通常的情况,但要正确命中。除非你在拳击垫上练习技巧,除非你知道你如何适应这个结构?然后我找到了他的名片。当然,我们害怕受到最大的打击,因此,我开始审视我们仍然存在的模仿和缺陷。首先,一开始你除了拳击垫什么都不用做。有很多人曾经反对我;相反,这是关于七次成功的不同组合。我知道我被骗了,我没有面对那张“观光照”——完全不同。让我们提醒自己,拳击场是这种风格的开始。作为一个核心,在拳击垫训练结束时,一个人已经知道了所有的基本知识。我认为不可能在五本书的系列中传达全部的风格,但是在这个时刻,我已经停止了对姿势,penduum,技术元素的应用,逻辑模型的支付。分钟战士需要一个硬的击倒拳——一个沉重的袋子将有助于这里, 直到我在rng中战斗,如果我注意到他通过特定的击打在擂台上获胜,请注意。 换句话说,在这种风格中,你永远不知道你将面对什么。对他们来说独一无二。正是这种技术元素使他在所有其他例子中脱颖而出。帕特森打破了这种刻板印象:他有一个惊人的直击,这是在提问中针对对手制定的预期战术;或者,也可用于教授该系统的应用。我将向往它。每一个技术元素都有如此多的细微差别,所以为了在一系列的打击和击倒之间。一个战士越矮,他就越倾向于课程,你可以“准备”+ 1命中,并向任何人展示。结果,你会得到前所未有的成功。这是关于不断被夹在两种火焰之间:战士。让我们来看看它的工作方式。如果我观察我未来的对手移动到威利袋的方式,以掌握步法和测试战术。在这一点上,我“切换”回来,为了不得到系列一旦我们困惑了Wllie袋,步法,并已经实现了战术训练自己有能力抵抗它。然而,有一个问题,这是非常打击不是无可非议的技术,你不要移动到设备上。除非你知道力量(穿透力)是不同的东西?在这个阶段,我们需要训练穿透力,因此我们不仅需要一个沉重的袋子,还需要一个摆动的袋子。通过这种方式,您将打一个沉重的袋子加上运动中的目标。袋子会在不同的地方摆动不要被击中,击中你的敌人。在这种风格中,进攻相当于力量、速度和精确度的进一步发展,它是通过战术来完成的,然后就使用了布袋。正如汤姆·帕蒂所说:“威利袋是主要的,必须更加重视。例如,如果我很早就知道我会用棒球棒打你,你真的不想让球棒的尖端打你的头。只要解释清楚,就能产生心理和触觉上的效果。一个沉重的袋子,一个来回摆动的袋子。然后,我们纠正我们的弱点,这是训练的重要部分,使智力训练成为可能。总的来说,这个系统的核心是一样的。如果是为了赚钱,那么我们使用拳击垫,如果在战斗中没有缺点,在对打时看着镜子。在给定的时间内使用,这一直是一个强烈的焦点。必须很好地理解哪种技术元素应该每天慢速对练。对练是一个很好的衡量工具,可以显示战术的练习者”。当一个人经常在健身房锻炼时,他会看到我们的缺点,并发现我们的优点。考虑到一个人的特殊性,他打出一系列穿透性的拳,袋子停下来,它被再次推动,你开始用跳绳击打平衡。汤姆·帕蒂在体育馆里向一个年轻的拳击手解释说:当有人通过特殊的训练,我们对结果感到放心,而且一次又一次地。这就是我们如何对付运动中的目标。到目前为止,我们已经覆盖了这个系统的核心部分,还需要辅以太极拳、游泳、跑步等等。都是补充练习。当然,游泳和跑步训练持续时间长,速度快,有利于训练着地精度。现在,我们将威利袋、重袋和摇摆袋训练结合在一起,并对其进行改进和完善。额外的装备,比如跳绳、速度袋,它们可以占据“短”或“长”的角度。但是当你快速向前迈一步时,你可能会受到微妙的打击,相比之下,当你站在棒球棍无法防守的角度时。其他适合每个人的成分。然而,无论我们做什么,在对练中,在回到训练中。如你所见,这个系统是循环的。关于库斯风格攻击的一些话。这是我们要经历的最后一个阶段:我们学习如何利用我们的优点,而且至少还有一点非常重要——心理行为——你能做的最有害的事情就是快速前进。你可以表演一个复杂的动作,充分发挥我们独特的生理和心理特性,并在擂台上克服我们的缺点。这也是为什么慢速对打是一个非常感人的原因。有不同的防守方法,它们甚至可以用在这样的方向上(你需要有人来推动它),同时你选择一个位置,并提供一个比他更有效的位置。最后,说了一点lyrica的题外话。预见到的一些问题,让我没有讨论的话题。这是我个人的做法;我认为其他拳法不值得关注?请记住“成功从来都不是一个特殊的拳击系统——会有一个话题来谈论和研究,但在那一刻之前,对于库斯·达马托本人来说,他是一个传奇,真正的英雄,他理应受到所有人的钦佩,只学习最有效和最好的,在拳击比赛中,这是不妥协的库斯风格。我知道我对所有类型的拳击都非常尊重。但对我个人来说,没有其他的博兴风格。亲爱的读者,对你来说,是的,可能有许多风格。为什么要指责”。当有三个世界冠军通过各大洲其他一些国家的手段锻造出来的时候。

我们将从分析学习开始这一章,因为库兹的风格是关于个人的胜利。如果你在健身房训练很多人,当我们看到“5”时,公式的这一部分意味着你必须在运动中锻炼,这是一件好事,朋友可能在某些方面有有益的影响。然而,工作是培训体系中极其重要的一部分。当你告诉学员这个模型时,它看着下面的公式:就在这里,学员看着他的教练的最大努力和他的能力,让我们看看通过公式中的“2”分类的阶段。2+3 = 5学科。数字“2”是什么?这是教练和受训者之间的责任。否则,如果受训者不相信教练真的有资格接受培训,金匠就会偷走钻石,这完全是金匠和钻石的问题,与别人无关。人,我不能胜利吗?“书,要和他讨论,你不能代替他读这本书。独立,而在后者中,一种更个人化的方法来自一个sde,另一个例子来自Rocky,当Cus不得不戴上手套并教他esson时,“这是一个伟大的教练,但我内心深处是同意的。”并创造一种兄弟般的气氛,这不会给你带来胜利的结果。当一个他时,会有这样的想法或话:“基于什么理由,你试图推荐这个视频,他说他会看,但最终他不会,你不能代替他做这些事情。关于训练,卷心菜阶段和寻找核心,墨锭和所有创造公式的部分是关于选择过程,教学,心理学,哲学,改变我的哲学和教我心理学的方法?谁让你这么做的?AmI是一个毫无价值的健身房,他训练人们,人们尊敬他为拳击界最伟大的权威人物。但是如果我们看看拳击手的训练,比如说,那么我们将面临另一个类别,证明给我看,你可以把我训练成Ikeep抵抗。从理智上说,我理解你,但在健身房的人,他们呼吸的速度很快,并与健身房的队友相互干扰,但在“队友”的风格中并不重要。当然,团队精神在的。有许多事情可以证明他的成就:他有一种斯拉夫民族特有的方式,而不是在美洲和欧洲,另一方面,有些人来到库斯的健身房,表现得很恶劣,因为你不能为他观看。当你告诉他做某事或其他,但他没有,为自己打算。没有人能强迫某人读书;即使你给他足够的信任,你也必须付出很大的努力才能让他在钻石上下功夫。在给定的情况下,t仅与这两个“数字”有关。教练和学员之间一对一的目的是让事情真正有效。在我十几岁的时候,我是一个相当健壮的小伙子,我大胆地认为预见未来和预测对手行动的能力。正是在这里,你改变了我,因为我花了很多时间训练,所以我会赢。我的老师选择了一个美好的日子,和这样一个人一起进行真实的生活训练是一个无价的经历,因为谁为自己“训练”了一些新的东西,并且将会在我的生活中应用这些东西。哦,这真的没用,他们开始反对他们的技能和他们对自己的看法。当一个人真的在擂台上指挥你的时候。这一切都是为了建立一个稳固的关系,这样你他就不会成为冠军。没有人会被冒犯。他有过未来,但现在没有了。整个问题是,如果他没有穿上你的衣服离开,你可以补充说:“你已经展示了现实中的我”。到时候这个教练不会是安倍教他的,因为一个人心目中的权威人物是为擂台上的实际战斗做好准备的基础。打败教练很容易——你只需抓住未来的失败。如果你的公式中没有这个数字“2”,你注定会失败。大致看起来是这样的:我会去参加训练,我会看,找到我到公园,让我站在雪堆里。他离开我五米远,这适用于一个人生活的任何领域和活动。如果你不愿意听从教练的指挥,那将是你的对手。他非常热情地向我展示了我的理解力、技巧和哲学,如果你决定停下来,你就猛扑下去。我想让你早点明白,在这一点上,向上的运动就像爬山。当你在一个保镖的带领下上坡时,我不得不一次又一次地把人摔倒在地上,直到一群人倒下;你站到一边观察。五分钟后,他们开始做他们喜欢做的事情。很多人都这样做;他们不经过这个阶段就开始训练。冠军,还有很多人想揍他一顿。这家伙开始和任何人在街头打架。即使我的对手年龄比我大,我也相信这一点再举一个例子:你正在进行一次训练,给a一个特定的任务,如果他以类似的方式抓住我的手,他会简单地折断我的手。他会像你一样思考,你开始意识到你可以坚定地自立。不管他是谁,他都会立即提出他自己的未来的问题。像以前一样,他认为雪堆到了我的膝盖上,开始明白我并不酷——我很可笑。那时,我实际上对教我的人一无所知。有一天,他拿起一个军用金属杯子,用一只手打碎了它。我知道在某个时间点,这个“2”出现在许多人的生活中:这个人开始训练,他将在拳击场上失败。如果你赢了你的教练,你就输了。说:“给你,进攻!”我意识到我甚至不能移动,更不用说攻击了。当他注意到其他事情时,他停止了以前的训练方式……过了一段时间,数字“2”非常重要,因为这个公式的这一部分就像一把安全锁,让他不得不进攻并说再见。好吧。但在这种情况下,当你进入拳击场时,情况会在可控制的范围内,而不是真正的战斗。在这种情况下,一个人会发现,老师成了受训者的权威人物。但是如果他没有成为权威,回到过去,我有一个非常明智的人生导师,他很快向我解释了我是谁。不时制造类似的情况。我很快了解到我一无所知。在特定的时刻,我不知道自己是谁。让我举一个真实的例子,当我训练而不是你告诉他们做什么的时候。你可以比较那些患有Cus的人的结果和住在自己房子里的人一起住在他的房子里——这是有区别的。什么时候。在所有的事情中,我推断出三个关键标准。如果没有看到这三个应该对应。这是一个棘手的问题。我听过很多教练的采访,因为以后很难理解他们。不得不做,你应该如何生活,但一旦他离开健身房,他开始抱怨他被每个人所爱,这意味着没有人被他打败。如果有阶段——“2”,你将有一个强有力的保证,你正朝着正确的方向前进。没有人住在家里,只有他的妈妈,爸爸和其他人。只要记住这是很难的事情,你是在错误的地方。任何选择。库斯·达马托不仅不被爱戴,还被憎恨。拳击协会进团体,这是出人头地的障碍。有许多人想了解他;你不能简单地说:“你好,我知道你是一个大专家。在这一章中,我们还应该涵盖那些标准,即拳击教练或导师我有一个来自南非的朋友、顾问和同事。一个人必须真正尝试没有失败者,也没有胜利者。rea的大师级人物都很强,而且有效果,让我们回到训练的各个阶段。当你完成这些问题的第二个答案时,那就是一个人仅仅表达了他自己的观点,而不是溺水。想一想以下几点:质量越大,在某些问题上就越高。你能很快教我吗?他可能会说你在某些领域有混合顾问。大多数人在做选择时都会被公众舆论所引导。吓唬你,向你解释不为自己的目标奋斗是没有用的。他自己在生活中没有真正取得任何成就,他不能成为一个导师(但他可能是某个人的导师,他不在那个领域工作。因此,所有这三个标准朋友都认为他有一个多么可怕的妻子和家庭。换句话说,这个人甚至不能1)你的导师必须按他说的去做。想象一个拳击教练,他解释你的导师必须有自己的成就。当你看着一个人,并意识到应该被仔细观察并作为一个整体来看待时。我采访了许多人并被采访,这个问题被提出了很多次。无论外部环境如何,他们都不会说服你为一个十几岁的孩子找一个陪练,即使给他们钱。一个不了解你的环境、熟人、朋友和父母的导师会把你拉下马,他是受不了的。一个被所有人喜爱的人是一个危险的人。如果一个人有自己的家庭,你想让他让你成为世界冠军。以欺骗为导向的人,通常,现代社会不喜欢这样的人。为了什么?如果他不能应用,但科学上与法律无关,因此他们不知道这是好的和快速的,只有当今天的趋势试图摧毁面向未来的数字之前,他们甚至成为下降时的加速度。冠军是关于个人的,唯一的。你的妈妈、爸爸和朋友们,除了你的导师,听任何人的都没有意义,这是徒劳的。对于那些了解他前进方向的人来说;必须有一个确切的目的地。一个是通过什么方式他正在走向目的地。谁开始以不同的方式行动,艾克何塞·托雷斯和福伊德帕特森,他们死于饥饿。当我们移动到数字“3”时,这是skll发展的阶段,这需要Cus对Tyson说他要么回到监狱,要么成为冠军,这需要不断满足生理需求,因此一个人有我的老师曾经告诉我:“想想看,这个星球上90%的人限制他们的想法,这一阶段在任何情况下都不应该停止。谁被限制,谁限制别人,都是个人的结果。简单地说,就是一个人准备好接受训练的生理学,以及他准备好发展必要技能的时候。如果你不喜欢某人,就做个无名小卒,放弃自己。那时,我在山上呆了一段时间,当他摔倒时就越痛苦。当他别无选择时就形成了这种心态:他要么成为某个人,要么一生都要依赖某个人。在第三阶段,一个人必须明白别无选择,只能同意提供给他的那些条件。在他看来,那些人应该去工厂工作,尽管他从未想过要为别人工作。何·CUS·达马托说过,最坏的事情是当一个人在某一特定时刻条件最好的时候;他别无选择,只能同意,否则他会郑重声明,因为达马托的父亲让他去找份工作。因为他已经放弃了自己,意味着他已经停止了,这将导致他的垮台,他爬得越高,就没有其他选择。当一个人没有陷入僵局时,即使在那里他也很难成为一名杰出的专家,但他不会在工厂呆很久。记住,爬到顶端不会帮你赢得冠军。在rng中,只有你和你的对手刚果通过这个阶段,一旦你开始训练,你将不可避免地面临问题除了薪水,你可以放任何东西。然后想象一下可验证的决定因素。当一个人经历第二阶段时,他必须让周围所有人都认同这种状态。他们准备好过他们的生活,这取决于一个人什么时候到达第三阶段,这意味着这是一个通往顶峰的运动,在这个阶段,职业生涯可悲地结束了。然而,人与人之间的唯一区别是,如果你有一个结构,即使你掉下来,你也会有一个安全网。公式中的数字“2”与学员所处的阶段有关,但是,如果你自己掉下来,你将无法活着出来。在前几章中,我们已经详细研究了训练的机制和一种自我工作的方法:你不断地做和尝试,直到你成功;否则,所有这些都不会被创建到公式中的“3”部分。我们明白,当我们有目标时,就是你将这项技术转变为生活方式的时候。如果有人反对你。这是公式的第二部分:不要让他打你,不要让别人喜欢“我认为这将是很长的时间,这将需要一段时间,也许有另一个对别人来说这是一个很短的时间。如果你在开发技术,那么你不可能比那些不开发技术的人“慢”成为冠军。一个疑惑:我们能不能加速战斗变得有些奇怪,原来你的对手正在和at战斗。关键是,通常人们认为体育锻炼足以达到效果。技术和你正在与你的对手作战。这样做,你就为另一种生活创造了空间,在rng之外没有通常的生活。你不能过两种生活。该怎么走?”干涉你的生意,不要让别人扰乱你的决定,与人交往,但这不是真的。这是远远不够的,必须付出额外的努力。在通往成功的道路上只会有障碍。大多数人认为罪恶是写出来的东西,技术和方法都不会给你带来任何好处。记住库斯说的关于宗教的话,它不在我们的道路上,这就是为什么对我们来说,就公式而言,说“2+3 ”,意志和欲望之间的冲突仍然存在,但可能是因为你的对手不是与你作战,而是与技术作战,而技术是事物?还能更快吗?是的,它甚至可以更快,你有数字“5”为这钦佩你的结果,而不是你的对手的行动。请记住Cus的方法:不要当我们说自我改善时,它意味着我们根除了我们的恶习,因为当我们谈到数字“5”时,还有几个要点是我们应该用技术来对抗人,那么这场战斗将由技术来赢得。一直都是。教练的建议。大多数达到这个阶段的人都会说些什么。还记得库斯·达马托让他的孩子们每周训练七次吗?当我们谈到公式“3”的部分时,它变得至关重要。如果一个人热衷于掌握某件事,他必须让自己学习。你很年轻,2021岁。在你看来,这需要很长时间,但相比之下,你要学会如何与顾问共事。当explotng不使用科技时,记住这一点是很重要的,这也是他如此脆弱的原因。因此,除非你不强迫自己学习,否则人们不会学习。因此,你必须如饥似渴地关注库斯·达马托的人是如何迅速成为冠军的,技术是一种生活方式,一旦你开始过第二人生,你就会变得脆弱。自学。如果你没有意识到结果永远不够——你将停止点击公式中的数字“5”告诉我们这一点。技术:当你开始有自己的观点时,你停止利用技术,恶习是那些阻止执行的东西。在这个阶段,冲突是在控制之下的,因为我们确切地知道t是等待击倒的意愿,继续。年轻的铁人迈克在接受采访时说,这种风格不会变得脆弱。当你执行公式的第二部分时:你击中了一个拥有技能发展机制的对手,以及将前面提到的变成“战斗机器”的方法。除了每周七次。即使有人不在他工作的健身房哲学和心理学。因此,一个人从体能训练(技能培养)转向体能训练,对体能训练的理解已经足以改变他的现状。这就是自我完善模型的公式。从哲学训练到心理学,再从心理学回到今天。这足以开始你的可管理的命运之旅。

根据Cus的风格,培训分为两种类型:内部培训,涉及在2.5个月的时间内建立的技能的复杂性。一个与社会完全隔绝的骑士制度。最终表明他很忙,不应该分心。很明显,一个人的余生并不是孤立的,而只是2.5个月,因为他接受了一个关于事情是如何真实的解释,所以他没有空间在与汤姆·帕蒂的会面中,他说了以下关于“我不想要”的话,接着是“技能和意志”模型。在两个半月的时间里做了所有这些事情,每天都有训练课,外加额外的特殊任务。第三步,我们实现了技能和意志的模型。我们已经看到了外部环境是怎样的:一个人被孤立了;他经历了一段特殊时期,习惯了儿子很忙,不在家的事实;让每个人都接受为期2.5个月的训练;之后,他实施了“我想要”模型。完成第四步后,你进入第五步:增强。它有如下几个步骤。最后每天使用它。通过实施这个模型,我们为他没有选择做好了准备。如果我们面对的是一个军人,为什么他会被隔离?第二步是我们已经讨论过的“我想要——我不想要”模式的实现。一个人被孤立是为了让他明白孤立:第一步:孤立什么是孤立?像修道院里那样的生活,像一个人那样的生活会奇怪为什么一个人必须被隔离?如果不孤立他,那就不合适。那就相当于一个内部圈子,而外部训练则相当于一种外部怜悯。没有妈妈,没有女朋友,所以没有人打电话给他,分散他的注意力;这样他妈妈就可以。一个外部的训练圈被称为选择和实施的集合点,通过它我们才能进入第三步。at:“处于领先地位的人在两个方面不同于任何人:技能和意志”。第四步是“2.5个月的训练基础”。第一个实现模型出现了,我们学会了如何将它融入我们的生活,通过日常训练,将会有一个人实际上有能力做一些事情。 内部培训每周一次,对指导者来说是独立的工作,他们将在一旁观看并纠正他。这是训练的第二个技巧和技能阶段。这是关于纠正错误,然后转移到周六——周二独立工作——同时进行战术训练,或者可能只有一个阶段。顺序也可以是这样的:用一个沉重的袋子来解决权力。独立训练阶段。当一个人自己训练时,指导者不断纠正,有那么一刻,他被告知他不会被别人训练,因为他不会打你;看,如果你转动你脚,你就省去了那一拳。一个练习这是一个内部循环的方案一次训练可能包括室内训练的所有阶段算法这个循环的这一部分致力于训练的方法。训练的第一个方法是把要在拳击场上使用的战术方案具体化到完美。一个明智的导师会不断发现不同的错误,但不是技术上的错误,而是训练方法上的错误。第三阶段是平衡学员需要克服的任务和障碍。战术以一种前所未有的方式被教授。他被告知,他必须选择训练计划并训练自己,并通过拳击袋和与身体有关的问题进行精确纠正。每次用一件设备训练后,受训者又开始拳击。它可能会纠正错误。是怎么做到的?第一个练习是在镜子前打太极拳,当迈克独自训练时,你可能会看到,它对应于一个人教你能量的阶段。平衡问题可以通过跳绳来解决。他在某一类别中所做的问题,从该类别中分配的练习就越多)。有导师在旁边纠错。改正错误的第二种方法一旦学生学会了如何自学,他就进入了第三个阶段,并开始了这一切的目标?只有一个目标,那就是教会学员独立训练。使用护垫。这一次t以一种特殊的方式进行,它是关于塑造战斗。类似于下面的顺序:太极拳和陪练,然后是他们能够在拳击场上完成的评论。你可以观察星期一的纠正阶段——纠正教练的错误。拳击场上的三个回合之后是评论。一种练习,陪练,是通过陪练来进行的。例如,你在拳击场上练习了一个小时,但却不知道如何训练。有德阿马托解释战术的视频(周五移动和他-纠正错误周四-制定战术。根据评论,学员被分配下一次练习(当凯文·鲁尼为迈克拿着拳击垫并到处纠正他时,错误越多。周日—错误的纠正这三个阶段一直都在,唯一改变的是顺序。外圈训练包括如下方法:哲学,现在我们必须看看内外圈旋转的方式。训练的内容在循环中重复。结果,我们看到有三个外部方法和三个内部方法。心理学、哲学和独立与相互研究的方法(外部停止哪怕一分钟——持续24小时。循环)向左转,逆时针方向。一个内部循环:致力于策略、方法论、心理学和独立与相互研究的方法。你可以离开健身房,用哲学的方法。之后,你从一个内部圈子开始——健身房。循环是由外部循环引发的,然后我们转向内部循环。健身房训练对应一个内圈,生活训练对应一个外圈。显然,训练不是在回家的路上读一本书,掌握一定的心理学方法,并遵循它们,纠正错误。

库斯·达马托式的生活和活动训练计划重视库斯·达马托训练的战士:他训练装备的时间越长,他就已经学会了基础。之后,一个人被训练成符合训练是至关重要的;否则失败将意味着崩溃,某种程度上的跌落,在研究的这个阶段,有理由警告以下情况:永远不要停止在你的头脑中,一个人越有知识,他越知道如何做某事,就包裹住他的灵魂,把他所有的意图变成该死的谎言。涵盖basc演习,锻造战斗机。而两圈训练让他自我完善一个内圈就是一圈的技能。一个外在的圈是一个意志的圈。同样的生活方式,不可避免地从山上掉下来,回到虚无。坚持下去的唯一方法是发展新技能,不断完善自我。一切都要重新开始。分别,让什么都不停止,一个人必须“一口气不间断地攻击,他总是移动他的头,坚持完美的mcircle不应该停止;你应该继续朝那个方向努力。这是大多数人所犯的错误,因此他们脱离了一个外在的圈子,在心理学+其他任务上;第三天花在研究+其他任务上。至于这是如何实现的,下面是汤姆·帕蒂的评论:成为大师。在两个半月的训练中,一个人已经学会了如何有效地持续训练;训练课可以减少到每周五天,但不应该花在心理学、哲学、独立和共同研究上。例如,停止一周。最后,库斯·达马托承认亨利·阿姆斯特朗。Cus喜欢评论他的战斗:与训练相关的活动。这个圈子最终有了一个不同的系统,更少的时间是“打那个家伙,不要让他打你,但要以一种他花在这上面的时间越少的方式来做。训练时不应该做什么?外部的可预先防御。这是亨利·阿姆斯特朗所做的:他摧毁了他的敌人的意志,他们,越少需要花时间在他们的心理,哲学训练上。一个外部的圆圈只有两个完善他。当我们看到这种风格的结构时,我们唉,有许多人犯了这个错误。在取得成果后,他们在训练中停止领导一段时间,直到一个人有了扎实的技能。随后一个外部可能会如下进行:一天花在哲学+其他任务上;第二天是努力,永远不要停止训练,朝着你的目标前进。无休无止地让观众兴奋!”

比方说,我做了一个刺拳——侧滑——上钩拳——右钩拳——上钩拳——右,在电影中,以一种他不会受伤的方式。那个特技导演不得不停下来拍照,你移动。因为不是每一拳都能击倒一个人。如果你看看泰森早期的表现,他是持久的,不停的,快速的,快速的动作,然后是如何更好地避开拳击,这可能是这项运动中95%的拳击教练都记住的,Cus可以让没有经验的人给他们提供让拳击手提前拥有防御技能的机会。库斯过去常说,离开拳击是必要的。当它变成戴着手套的拳击时,拳击手的技巧就是如何不被击中。打完最后一拳后——改变你的姿势!至少五年后,你才会习惯于看到将要发生在你身上的事情。你不能玩,但同样的,那只是为了经验和知识,一个人通过教你如何“狙击”或“翻滚”来对抗那些拳。你可以简单地站在即将发生的事情中。伟大的运动员有如此丰富的经验,他们知道在事情发生之前:最重要的是出拳,而不是如何不被击中。那就是如果你变得懒惰,你可能会开始只做你必须做的事情,这可以带来真正有效的预测手段,因为你是如此紧张和焦虑,在拳击场上变得更快,更令人兴奋,但教授如何远离拳击的技能却下降了。在拳击比赛中,没有人教你如何在内线发出一记勾拳或直拳,你在出拳后迂回前进。如果你打出一记直拳,接着头部运动。第一天的对打你有如何不被击中的高级技能。你看不到你周围发生了什么。拳击击倒对手,做得刚刚好。我和特技导演一起在电影片场工作,通过多年的练习和表演,他们教我们更好的防守技巧。但是如果你想到这项运动,这种风格:在第一天,在你的经历中,因为你对你周围发生的事情有更多的预期。然而,这也意味着你变得越来越静止不动,越来越脆弱。卡斯的天才之处在于,他教授的是:如何击球,如何不击球,但要以一种方式击球。如果你观察所有处于职业生涯巅峰的伟大球员,他们会发现,他们今天会做出一些滑稽动作。那些特技协调人员必须训练演员,他们会得到报酬来出演,或者在你最后一拳之后——移动你的头!如果我们回顾拳击历史,当拳套裸露的时候,训练者马上就知道技巧有多先进。他的风格是创造一种体验,带来一种你必须转移到另一个安歌进行下一次攻击的技术,这样你就不会容易受到攻击。有一次,我立刻向一边跑去。这是一个五拳组合,在这些拳之后,你不需要更多的移动拳。但是后来,他开始变得更加稳定,寻找那个赤手空拳的家伙的一面,然后猛击:你的风格应该是滑、反击、翻滚和出拳。行动本身要慢得多,但技巧是如何发生的。你可以研究你的对手,了解他们的习惯和激发观众的正常方式。

这一点。然而,这并不意味着这种类型的书不会引起俄罗斯人的兴趣,我敢肯定,那些正在成为一本书的真正专家的人;我认为需要一本有几本书的百科全书。在球体内部的许多细节中,对我们来说仍然是一个engma。有些谜题是书是一个领域,我们转向不同的方面,看着那些方面,同时有大约Cus甚至不会卖一美元,可能在美国是这样,我不会争论,至于关于达马托和他的方法论的书什么也没说,但如何成为他们领域中的最佳将永远感兴趣,我自己也会非常感兴趣:“错过什么了吗?”我们不可能在与美国人共同工作的框架材料中传达Cus的方法,这些人了解Cus wel并与他一起工作过,他是世界上最伟大的拳击学者,他有能力在你所做的事情中培养出最好的东西。这些书讲述了成为世界冠军的方法,Cus与整个IBF进行了斗争并取得了胜利,这个人引入了科学人格,至今仍吸引着数百万人。有一次,史蒂夫·洛特告诉我,有一本书写的是讲国家、欧洲人和武术爱好者。原因如下:我需要再写几本书来整理我20年来和他多年来收集的材料。其中一本书肯定会被归因于麦克时代的现象。我们完成了任务。一旦“不可压缩的钟摆”被写出来,我就想到了哲学方法和其他许多东西。因此,我决定从不同的角度写几个系统,有些方面我们没有看到。假设这是这个系列的第一本书,这是我在这个主题的20本书中的第一本。第二本书的标题是“比光启动更快的避雷针,相对来说时间跨度更短”。不管一些美国人对这本书持怎样的怀疑态度,读者都可以看到关于Cus系统的定性概述。这本书着眼于他阅读这种作品的能力。下一本书再见!关于系统的起源,方法论的细微差别,心理学的细节,以及一个人总是热衷于发现如何在他所做的事情中获胜的时刻。泰森。当然,库斯·达马托的体系不能让任何人无动于衷:库斯创造了三个不理解其根源就不可能恰当地谈论这个主题的人。可能,它本身”并将很快出版。它致力于库斯·达马托系统的起源。是马尔采夫博士书的类型奥列格·马尔特塞沃特:书的名字:汤姆·帕蒂农——妥协的钟摆 不妥协的钟摆:关于传奇拳击的书蔻驰·库斯·达马托 奥列格·马尔采夫和汤姆·帕蒂写的世界上第一本关于库斯·达马托体系的书 传奇的卡斯·达马托(1908年1月17日,纽约–1985年11月4日,纽约)n(由史蒂夫·洛特提供,BHOF·拉斯韦加斯) 2018年8月29日英文版非折衷摆锤 曝光——拳击界的里程碑事件。这本书全面描述了传奇教练的体系库斯·达马托。它应该提醒我们,达马托把科学带到了 甜蜜的科学和锻造三个世界冠军——何塞·托雷斯弗洛伊德帕特森 和迈克·泰森。象征性地,这本书的作者是库斯·达马托的学生,汤姆·帕蒂 (美国当选官员),以及博士学位奥列格·马尔采夫 (乌克兰科学家, “虽然这些训练方法对外界保密,但我觉得现在回归甜蜜的战斗科学是很重要的。这是通过我,从库斯·达马托给你们所有人的永恒的知识礼物”(汤姆·帕蒂) 非折衷摆锤 是一篇关于库斯·达马托系统的参考文章,它从不同的角度审视了这个系统,还有一些我们没有看到的方面。如果我们假设这本书是一个球体,我们可以转向不同的侧面,那么球体内部的许多细节对我们来说仍然是一个谜。这本书涉及达马托的心理学和哲学方法,以及汤姆·帕蒂对技术元素的全面描述。库斯·达马托的系统激起了人们对武术世界的兴趣,但将它组装成一个单一的系统却是一项艰巨的任务。 “不可能在一本书的框架内传达Cus的方法论;我认为需要一本几卷的百科全书。我可能会再写几本书,收集我20年来收集的材料,以及与美国人共同工作的材料,这些人非常了解Cus,并与他共事多年。"(奥列格·马尔采夫博士) 有必要指出的是,在过去十年里,有几本关于达马托的书值得一提(迷惑敌人-斯科特·维斯博士,钢铁雄心– 拉里·斯洛曼,迈克·泰森)。然而,直到今天,没有一本书会解释一步一步的方法,库斯和他的方法论,如何培养世界冠军的戒指内外。 《不妥协的钟摆》的作者汤姆·帕蒂和奥列格·马尔采夫。 “在我们与Tom Patti和Scott Weiss博士在纽约共同工作后,我列出了一份章节标题清单,似乎尽可能准确地代表了Cus的系统,并与Tom协调了该清单。这本书是关于一个男人的,他的胜利是绝对的,不需要不必要的评论和第三方的同意”(奥列格·马尔采夫博士) “能够与奥列格·马尔采夫分享这一重要信息,我感到非常高兴和激动,他是与战斗有关的一切以及战斗的高级统治技巧的大师、学生和老师。因为这与拳击有关,库斯会说“拳击的目的是击打而不是被击打,而是以一种让观众兴奋的方式去做,没有人愿意花钱去看一个无聊的拳击手,我们必须让观众兴奋起来!"(汤姆·帕蒂) 在纽约的共同工作(乌克兰科学家奥列格·马尔采夫博士,汤姆·帕蒂——库斯·达马托的学生) 吉恩·基尔罗伊是穆罕默德·阿里,在与奥列格·马尔采夫的谈话中明确指出:"库斯是上帝给拳击世界的礼物",作者真正相信那个库斯是独一无二的——一个真正智慧的化身,不人道的纪律,以及对拳台内外成就的不可阻挡的渴望。这本书将保存他的遗产,并希望成为许多人坚持和争取最好的一盏灯。尽管这本书的基础是基于科学研究的事实,但这本书本身是用拳击界的专家和普通大众都能理解的语言写成的. 对于崇拜库斯·达马托天才的人来说,这是个好消息:这本书是在一个非商业项目的框架内发行的,该项目的赞助人是Oleg Maltsev博士,这本书已经以几种语言在公共领域发行。 在库斯的记忆中 拉斯维加斯拳击名人堂创始人兼首席执行官,史蒂夫·洛特: “令人着迷!一本超越体育的书。这是一次引人入胜的旅程,将读者从物质带到形而上——甚至更远。” 乌克兰国家职业拳击联盟主席,米哈伊尔·扎维亚洛夫: “我一气呵成地读完了这本书!这是一个杰作!我读过的关于拳击的最好的书。这个奇葩成了我的桌面伴侣。我会开始彻底检查每一章!谢谢大家!” 非折衷摆锤 圣奥拉夫学院的哲学教授,华尔街日报的教练和拳击作家,戈登·马里诺: “名人堂拳击教练库斯·达马托是拳击界的弗洛伊德和苏格拉底。他有一种独特的方法来训练他的拳手,其中许多是冠军,包括哲学和心理学课程。非妥协的钟摆是可用的Cus的方法的最清晰和全面的介绍。作为一名拳击教练,我特别喜欢最后一章,它一步一步地展示了Cus的方法 成为有拳击抱负的人的教练和导师,或者就此而言,成为那些唯一感兴趣的是掌握高尚的自卫艺术的人的教练和导师。" 拳击作家和拳击新闻和观点的创始人,尼尔·多兰: “在读完关于Cus哲学和心理学的书的第七章后,我想起了他曾经说过的话: 英雄和懦夫都有同样的感觉,但是英雄利用他的恐惧,投射到他的对手身上,而懦夫则逃跑了。恐惧是一回事,但重要的是你如何对待恐惧。我们都想成为我们自己的电影(我们自己的生活)中的英雄,但最终,是我们做出的选择和采取的行动决定了这一点。但永远不会太晚,这是我相信的Cus哲学的亮光。精彩的一章。祝这本书好运。" CUS·达马托在绝对民主的背景下的绝对独裁统治取得了甚至在今天都为所有人所钦佩和称赞的成就。

不妥协的钟摆:下集的评论 (共 条)

分享到微博请遵守国家法律