多吃2碗米饭的蒜蓉蒸丝瓜!辣爽入味,营养低脂还解馋
2022-10-31 10:25 作者:bili_170178778 | 我要投稿

蒜蓉蒸丝瓜🥒

食材:🍱
丝瓜——1根
小米辣——2根
大蒜🧄——1头
粉丝——2捆

做法:
1、粉丝放入温水浸泡10分钟⏰,丝瓜去皮改刀切
小段、小米辣🌶️切圈、大蒜🧄切末


2、锅中加油,😀油热倒入蒜末小米辣炒香,再加2勺生抽、勺蚝油、少许白糖和盐,翻炒均匀出锅备用👌


3、泡软的粉丝放入盘中,铺上一部分炒好的蒜
蓉,再摆上丝瓜🤔🥒,丝瓜上也铺上炒好的蒜蓉,铺完上蒸锅,大火蒸10分钟⏰,美食即成!🛎👏👏👏



超级下饭的蒜蓉蒸丝瓜就做好啦🛎