day28|深切感受到暴食冲动被消磨的一天

你如果总是吃进去超过你需要的食物，那这个食物就不是你的胃需要，而是你的心需要。

而我们的心是不需要食物的，它需要爱，需要包容，需要接纳，你多吃进去的每一口食物可能都是在填补你无法被满足的爱的需要。

也许，比减肥更迫切的是找到自己内心的缺口。

早餐：🈚

🔹5：55起的床，也只有不吃不喝快马加鞭才能七点卡点到驾校了555

明早要起得更早一点，不然来不及😑

🔹经过前两天的踩坑，我就是饿死！死驾校门口！也不吃路边小吃摊一点东西！

午餐

🔹本来是练上午时段，中午就能回来，但是我忘给小电驴充电了🙃得等它喝饱电才能上路

一边等一边坐他们车上烤太阳（对！就是烤！），开着蓝牙飙歌，十二分的舒适hhh

被我发现了吧！那个gkx也有被扣400多的时候，还嘲笑我，他们明天就考试了，两个人就一直练一直练，练到腰痛腿麻😂

充满电回家已经2点多了，奶奶热了一下中午的菜，终于吃到今天的第一顿饭了('ω')

下午加餐1：半斤龙眼

午饭吃得有点撑，但还是很想吃东西，就又把剩下的龙眼解决了

下午加餐2

🔹下午去街上澡堂洗澡啦，用多余的洗澡钱买了份煎饼果子🤤

🔹我检讨我认错～居然还有开花呗买凉皮凉面麻辣烫奶昔的冲动？？？

但是我的胃不饿啊！甚至还很撑！

是没吃早饭心里不平衡嘛😂

还好在澡堂待了3个小时冷静了下🤪

晚餐

🔹晚上的菜居然也是新的哈哈，绝绝子！

🔹爷爷称了好多发糕，估计这阵子又得一直啃发糕

今天好好学习了吗 2/10

🔹今天上午6：58到的驾校hhh，差一点就赶不上打学时。4个上午组的人来来回回练了几趟，除了废话很多一直聊天之外，还算认真。我倒库老是压线！定点上坡也对不准白线！😩

🔹坐在床上看了几页课外书，眼睛遭不住喔——每天顶着冷风，今天在车里还一直被阳光刺，写专栏会一直盯着手机……总之很对不起它们，有时候会酸涩到流泪

🔹其他的……没干

打算洗过澡回来学习，但是到家天黑了，吃个饭再洗洗衣服做做总结，时间就“啪”地一下没了。

今天认真生活了吗 4.5/10

🔹早饭没吃，下午出现暴食倾向，好在及时回头

🔹中午和晚上还算适量（其实还是有点撑），也开始喝水了（虽然很少）

🔹午餐晚餐之后有站立（P专栏图罒ω罒）

🔹睡眠严重不足，晚睡猝死警告⚠️

今天感到幸福充实吗 6/10

🔹要跟之前的练车模式告一段落啦，gkx和另一个女生明天考试，这样我们练车的时候就不会特别挤✌🏻

也要跟他们两个say goodbye啦～

还挺舍不得的，毕竟一起学习了9天，但是萍水相逢本来就随时面临分别

ㄟ(▔ ,▔)ㄏ得习惯

救命，该死的钟情忘想赶紧终止吧！太憨了

🔹今天要狠狠反思一下自己！和一个老奶奶说话语气很差！乱发脾气了

是这样的～

我提着一个半透明的袋子，打算骑车去洗澡顺便扔个垃圾。一个老奶奶半路骑车拦住我（乡下的路人不多），说现在你们这些小孩都买的好东西啊～还想扒拉我的袋子

气抖冷！什么跟什么啊！这是什么迷幻操作！而且当时听起来很像奶奶责怪我乱花钱，她站在什么立场嘲讽我？！

“垃圾！是垃圾！”我特别没好气地回了她，脸色肯定也很凶，还把袋子捂起来

她一脸茫然，有点迟钝，我冷冷地说了句“能让个道给我吗”就从旁边滑过去了

现在想想她是不是想找个契机跟我聊天，可能这种方式在他们眼里没什么

还是要克制住自己，少对别人发脾气的

🔹今日份夸夸日记

兰兰把她的口琴演奏发给我了，可算让我找到机会——夸她了！

有个哥哥回来了，明天开车送我去驾校，终于不用被冷风蹂躏了555

不好意思🙈今晚洗衣服（虽然还没洗完）来迟了

姐妹们晚安安～