分享一下我的自学方法也可以说是自学过程记录之流行病学

开始是想自己看书学习的，结果看了一部分绪论就看不下去。

具体表现是：看书速度特别慢——字认识，但有些深层次的理解不行。

开始在网上找资料，最先在B站找到的是考试点的考研视频，当时就先把书放一边，光看张娟妮老师讲课，想先听个热闹。

但这热闹听的很扎心！就是我什么也不知道上来就学复习课程，很受挫，以至于怀疑自己的学习能力，不过好处是我没考虑过要放弃不学，因为不服气。

然后就开始了一边受挫听热闹，一边继续找资料——按照流行病学课本里的主编老师及其对应学校一个个的搜索，然后就找到了中国大学mooc里的流行病学基础课程（北京大学），我把北京大学的流行病学基础（一）、（二）看了两遍，其中队列研究和病例对照研究那部分多看了两遍。

后来又找到了南京医科大学沈洪兵老师团队的流行病学的课程和电子书，也许是前面听的课也起了作用，也许是沈洪兵老师的课程是那种课堂实录让我觉得好接受，看沈洪兵老师团队课程（第一遍）的时候就有点感觉了，然后我就又把这个视频全部看了两遍，除了循证医学那部分，其余部分又看了一遍，接近三遍。

接下来再看书感觉好很多，至少速度快了，知道在说什么了，但是新的问题出现了——考试要背诵的，光知道说什么是不好背诵的，所以我就看一节课本，整理一节的内容，我当时整理学习笔记的时候是手写，而且我整理笔记的状态类似于备课（职业习惯）。等这一遍下来至少内心不慌乱了，因为大框明了，知道流行病学讲什么、干什么用了，然后就着手背诵了。

以上就是我自学流行病学的过程记录，如有不合理的地方欢迎批评指正，谢谢。