总想把另一半改造成“理想伴侣”，是感情里最致命的事！

为什么有的人频繁更换多任对象依然找不到真爱？总觉得下一个会更好？为什么有的人爱得死去活来最终还是形同陌路？

克里斯多福･孟在《亲密关系》这本书中解答了这两个问题。因为我们通常会把自己从小到大得不到的、未满足的需求，全部投射在那个爱我们、让我们觉得特殊的人身上，觉得有了他，这些需求都会得到满足了。

但随着对彼此深入地了解，我们发现自己的需求并不能完全得到满足，于是开始感到失望、幻灭、愤恨，甚至产生报复心理。大多数人的感情走到这一步就结束了。

但如果你们依然不能轻易放弃彼此，想要度过幻灭期建立长期稳定的亲密关系。首先且最重要的就是，接受对方的不足，降低期待，去爱一个具体的人，而不是一个自己想象的人。

克里斯多福･孟在书中写道：“寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。”在这个过程中，我们走出受害、迫害与拯救的无休止循环，亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上。我们找到了完整的自己，成为一个独立、成熟、稳重，学会爱与被爱的人。