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开口笑小瓜饼,保准你味蕾爆炸

2022-02-12 15:48 作者:健康小香菇  | 我要投稿

最近的心情,问就是开心愉快非常好!虽然已经过完年了,但家里过年的喜气氛围一点都不减,看着就贼舒心。大家有没有觉得立春后,温度还是有点低呀,但阳光特别好。其实每年的开春都是流感高发季,受凉并不是直接原因。受凉导致抵抗力下降,病毒趁虚而入才是原因。

用料

  • 西葫芦 160克

  • 胡萝卜 20克

  • 土豆泥 80克

  • 蛋液 60克

  • 玉米淀粉 15克

  • 黑芝麻 5克

  • 小块嫩牛 3袋

做法步骤

1、准备食材:西葫芦160克、胡萝卜20克、土豆泥80克、蛋液60克、玉米淀粉15克、黑芝麻5克、小块嫩牛3袋。 调味说明:这个食谱我小块嫩牛自带的鲜香来调味,适合18个月以上的宝宝,如果是大宝宝吃的话,可以在搅拌馅料的时候加1克有机酱油。

2、胡萝卜切得碎碎的。

3、提前蒸熟压泥的的土豆中,加入胡萝卜碎。

4、小块嫩牛撕碎加入碗中。

5、碗中所有食材抓拌均匀。

6、西葫芦像我这样切,第一刀不要切断,第二刀再切断,做成一个小夹子。

7、搅拌好的土豆泥塞进西葫芦夹中

8、蛋液中加入玉米淀粉。

9、蛋液和玉米淀粉搅拌均匀。

10、做好的西葫芦夹放在蛋液里滚一圈。

11、放在烤盘上,撒上一层黑芝麻,放入烤箱上下管155度烘烤20分钟。

12、配着软糯糯的土豆泥,咬在嘴里有一种爆浆的感觉,特别惊艳。


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