如何判断自己是不是过敏了？

春季是过敏反应的高发季节，根据世界变态反应组织的报告，全球伴有过敏性症状的人占总人数的30~40%。那么我们如何判断自己是否过敏了呢？

1、皮肤过敏：表现为皮肤红斑、渗出、结痂、脱屑、紫癜、水泡、瘙痒等。有的表现为患处迅速出现大小不等、局限性块状浮肿性风团，小到米粒，大至手掌大小，常见为指甲至硬币大小，略高于周围皮肤。

2、消化道过敏：主要表现为呕吐、腹泻、腹痛或便血等症状。

3、过敏性鼻炎：主要有四种表现，一是阵发性连续性的喷嚏，每次发作一般不少于5个，多时甚至达到十几个、几十个，打喷嚏的时间常以早起、夜晚入睡或随季节变换加重，严重的几乎每天都会发作几次；二是喷嚏过程后大量清水样的鼻涕；三是鼻腔的堵塞，每次发作的轻重程度不一，可持续十几分钟或几十分钟不等；四是鼻子痒。

4、过敏性哮喘：会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状，且与呼吸道感染或炎症相似。

出现上述情况中的任意一条，且严重影响生活质量和身体健康，我们就需要到医院诊治。辅助诊断的方法，大多要借助医院的实验室检查：

1、血液检查外周血嗜酸性粒细胞升高

2、血液检查IgE升高

3、过敏原皮肤点刺阳性

4、血清过敏源检测阳性

有了其中一条也就确诊了！而关于抗过敏药物主要有以下四类：1.抗组胺类抗过敏药。2.过敏反应介质阻滞剂（肥大细胞膜稳定剂）。3.钙剂。4.激素类药物。

其中抗组胺类药物是日常生活中最常见的抗过敏药，本类药物对皮肤过敏的治疗效果较好，对昆虫叮咬的皮肤瘙痒和水肿、血清病的荨麻疹也有效。但是对支气管哮喘疗效较差。

下面为大家梳理一下日常生活中抗组胺类抗过敏药的服用注意事项

一．抗组胺类药物的分类：

二．抗组胺类药物服用期间的注意事项：

问：在服药期间有没有需要忌口的食物？

答：1.服药期间不宜食用海鲜（虾、蟹、金枪鱼等）、奶酪、肉类（猪肉、牛肉、羊肉、禽肉）、黄豆等食物，这些食物中富含组氨酸，在体内分解出大量组胺，可削弱抗过敏药的作用。

2.不宜饮酒、服用奎宁、维生素B1等药物，这些药物可引起组胺释放，加速过敏反应出现。

问：我对海鲜过敏，能否在吃海鲜前预先服用抗过敏药来阻止过敏反应的发生？

答：不能。因为身体发生过敏，原因除了组胺外，还有激肽、前列腺素等。所以盲目使用抗组胺药抗过敏，并不能解决问题。防止海鲜过敏最好的办法还是管住自己的嘴。