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宝宝7-8个月,宝妈宝爸应该注意些什么?

2023-06-26 16:22 作者:亲子公开课  | 我要投稿


一般7-8个月的时候是宝宝成长最快的时候,不论是体重还是身高在这个阶段都有明显的成稿痕迹,局统计大多数7-8个月宝宝在这段时间里体重大约维持在8~9千克的样子,身高在65~70左右.

所以在这个宝宝成长的阶段里是很需要营养的,那么适当的给宝宝添加辅食是很重要的,一般在4~6月妈妈就会给宝宝添加辅食,到7~12月宝宝就可以基本上准备断奶。



既然之后可能会断奶那么天机阿德辅食自然是优质化的,如果你话不知道这么给宝宝添加辅食可以查看之前的文章参考,那么今天就给大家推荐几道合适的辅食餐:

  1. 蔬菜米糊汤

需要准备的食材有:胡萝卜、白菜、油菜、大米。

关于这个菜的做法是:

将大米洗净后放入豆浆机榨至米糊(这一部主要是为了方便宝宝进食)

将所有蔬菜洗净切成碎状

将菜沫放入沸水煮2分钟左右关火

放置一会后假如米糊搅拌均匀即可。



  1. 干贝排骨粥

需要准备的食材有:排骨、干贝、虾仁、白菜、枸杞、红枣、姜葱蒜香菜。

关于这个菜的做法是:

首先将所有食材洗净,然后胡萝卜、白菜切块、将食材全部放入高压锅里上盖大火煮开,煮开后调成小火慢慢熬。

将粥煮的浓厚,黏黏的形态时捞出,最后撒上香葱和蒜末。

这道菜也并不需要什么技巧,程序简单,只是需要准备的食材较多。



大概这个阶段的宝宝对于清淡的饮食可能都没什么胃口,于是家长会在餐食内加入重口味的调味品去让宝宝吃饭,当时这样其实是很有伤害的。


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