中山葛洪健康知识|乳腺囊肿要怎么预防?

(1) 不滥用化妆品和保健品。

一些具有“美容”功能的化妆品和保健品，往往含有雌激素，能使女性皮肤看起来容光焕发，但对乳房有刺激性。

比如一些薰衣草、茶树精油、胎盘提取液、一些洗脸口服液、燕窝、花粉、胎盘提取液等。

(2) 远离乳房按摩保养、乳腺导管疏通、淋巴排毒等美容项目等不合适的东西。

乳房保健按摩是打着“护胸”旗号的伪命题。许多美容院声称保护乳房，甚至预防乳腺癌。

事实上，乳房是一个非常脆弱的器官，临床上很多按摩引起的乳房炎症、脓肿的患者都得到了调养，造成了极大的身心痛苦。