鱼肉虽好，也不能乱吃，有些鱼坚决不能吃

鱼肉是人们非常喜欢的一种食品，它不仅是高蛋白低脂肪的食品，还含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质、 维生素等。对人体也有诸多的好处，比如明目，补充大脑营养，和身体所需物质。可鱼肉虽好，也不是什么鱼都能吃！

首先，被垃圾污染的鱼类不能食用。随着城市化程度的加深，废物和垃圾已经成为城市污染的主要来源。当这些垃圾堆积在水环境中时，很容易分解形成有毒的化学物质和细菌，这些有毒物质和细菌容易被鱼类吸收到体内。这样的鱼类被食用后会对人体健康产生影响，因此也就不能再食用了。

其次是畸形鱼。畸形鱼不但长得不正常，同时肉质也会出现一些不规则状的斑点。这些斑点也是被认为是畸形鱼所带来的伤害之一。这是因为畸形鱼在生长过程中可能接触到了一些对鱼体健康不利的因素，比如环境污染、药物的影响等因素。因此，我们应该避免食用畸形鱼，以免给健康带来隐患。

第三，腌制咸鱼，烧焦的鱼也不能食用。烤过度或熏制过度的鱼会被烤焦或者变成有害副产物，甚至会导致癌症。而腌制咸鱼因为长时间盐腌和老化，会产生亚硝胺和氨化物等对身体有害的物质，这些物质会堆积在我们的身体里，对健康造成隐患。

总的来说，环境污染已经成为影响我们日常生活的一项很大危害。对于潜在的健康隐患，我们就应该做好防范措施，鱼虽好，也要了解哪些鱼类不能食用，避免对健康产生伤害。同时，还可以通过购买清洁治污产品或者参与污染减排活动来保证我们的生活环境更加干净和健康。

最后，在寻找营养补充品时，我推荐天然的蜂王浆。蜂王浆富含多种人体必需的营养物质，比如像蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素等，而且吸收率高达98%，具有显著的抗衰老、抗氧化、促进人体新陈代谢、增强体质甚至延年益寿的作用。

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总之，由于垃圾和环境污染问题的加剧，我们在选择食用鱼类时，一定要特别小心。不要选择被污染的鱼类来食用，以免给我们的身体健康带来影响。在此之余，选择高品质的营养补充品也是保证身体健康的一种好方法。