抽动症患者的饮食注意事项

禁忌和少食:

1．不适宜吃高血铅的食物，研究表明，高血铅可以诱发儿童抽动症的发生。

2．不吃方便面、火腿肠、膨化食品、糖、巧克力等含防腐剂、色素添加剂的袋装食品。

3．不适宜吃得过咸。吃的过咸可导致体内钾（钠）盐积蓄，出现反应迟钝，嗜睡等表现。

4．不适宜吃糖过多。研究表明吃糖过多，可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西、毁财物，脾气特别坏，被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”，危害很大，甚至会导致心理变态。

5．不吃生姜、生葱、生蒜、生熟辣椒等辛辣刺激性食物。

6．不吃雪糕，不喝饮料（雪碧、可乐）、凉茶、滋补高汤。

7．忌用食品添加剂和人工色素：国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和抽动症发病有关。所以抽动症小儿不宜吃有色素的食物，如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花，以及加调味剂的各种食品。