9.18

今天感觉有一点暴食

早上：一碗老酸奶，一个猕猴桃，一袋全麦面包，一袋红豆薏米面包

中午：炒菜（两个西红柿，两个鸡蛋，两把豆芽，几片白菜）两片全麦面包，一块石榴，一个盼盼软面包，两勺海苔肉松麦片

下午：一大块酱香饼，一个土豆丝饼，一份炒莴笋丝

后面又吃了一个榴莲酥，一个肉松面包

吃完之后真的好饱呀，我也不知道这属不属于暴食，唉！不过后来和同学逛超市 我没有什么想买的 ，平时想吃的一些饼干之类的一点想法都没有 真的是无欲无求了，唉，我是个要减肥的人呀，怎么会这样，唉⊙﹏⊙