抑郁症是心理疾病还是身体疾病？

抑郁症是心理疾病还是身体疾病？

很多人对抑郁症不了解，认为抑郁症只是性格问题，或者认为是矫情，逃避。耽误了很多抑郁症患者的及时治疗，有的中学生患上抑郁症，成绩下降，家长认为孩子不够努力，不去学校是为了偷懒，逃避学习，毁了孩子的前程。普及抑郁症的有关知识，让大众了解抑郁症，及早发现，及早治疗调整，治疗调整越早越好，康复的希望越大。

先了解一下抑郁症的形成机制，一个个性敏感多疑没有安全感，害怕失败，不敢面对，容易焦虑自责的人，在遇到困难、挫折、打击、失败以后，不能理性分析问题，不能客观评价自己，而是盲目自责，觉得自己一无是处，困难没办法解决，越想越焦虑，逐渐形成抑郁症。抑郁症的严重程度，取决于焦虑的高低程度。

由于长期的高焦虑，会出现植物神经紊乱的躯体症状，如胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕，尿频尿急，全身疼痛等等，再加上内分泌失调，神经递质减少，肠胃消化不好，体质满满变弱，免疫力下降，很多人认为是身体方面的疾病。

所谓的心理疾病，实际并不是心脏等等方面的问题，而是在古代人们对自身了解不多，以为是心脏思考，出现了“心想”这样的说法，也就有了心理疾病的说法，接下来的对应职业就是心理咨询师。心理疾病实际是人的认知思维出现错误，不合理认知的认知思维产生焦虑，所有的症状几乎都和焦虑有关。

比如乔任梁不但是演员，以前还是优秀的运动员，可见他的身体没有问题，就是遇到挫折以后觉得自己解决不了，前途比较暗淡，高度焦虑，形成了抑郁症。

关于抑郁症的解决方法方法，现在有很多方法，有的高效，有的低效，甚至有的无效，造成很多人即便及时治疗，由于方法不对，也没有康复，认为自己一辈子也好不了，由于咨询干预低效的多，造成心理咨询师的社会声誉并不好。

预防抑郁症的发生是最关键的，现在抑郁症发病率很高，并呈现低龄化的特点，青少年的抑郁症高发，会引起严重的社会问题，普及科学的家庭教育，让更多的家长了解掌握科学的家庭教育知识，培养有责任心，感恩心，自控力好，意志品质好的孩子，抑郁症的发病率就会降下来。