海底捞打工日志 Day 17 （2022.7.18）

今天又是一周一次的聚会日，不过今天小霍正式入职海底捞🎉🎉🎉，老曹和Steven都还要上班，能来的只有梓安和老薛。我和梓安计划下午2点先到书店看书，结果因为梓安定位错书店了，我们直到3点半左右才会合。在书店聊了聊近况后，我和梓安决定去西湖边与老薛会合，满足老薛想要逛西湖的愿望。结果我们到了西湖后，突然下起了倾盆大雨，我们临时决定去电影院看场电影（冲出地球），然后结束了今天的聚会。

说实话，今天的聚会有些“失败”——大部分时间都在赶路和看电影，真正坐下来聊天的时间其实很少。因此，下次聚会的时候一定要把重心放在交流上，我觉得下次可以在西湖边边走边聊，西湖的风景还是很不错的。（而且还免费）

今天，我再次回顾了一下我这段时间打工的状态，发现自己最大的问题其实不是怕累，想偷懒，而是我内心的匮乏——我经常会感到孤独和空虚。之前我一直没想清楚这背后的原因是什么，今天在回宿舍的路上，我好像忽然明白了我问题的根源所在——我很渴望被人关注，我很想知道自己是被爱着的。其实，这个问题存在在我身上很久了，比如我一直都很喜欢和朋友在一起，一和朋友分开就很难受，这次来打工我总是想和大家聚聚也是如此。还比如这次出来打工后，我总想和父母通通电话，其实也没什么事，就是想知道父母是否还关心着我。那为什么这是个问题呢？因为我总是在“向外求”，我认为我需要别人来满足和填补我的孤独感，我需要别人来给我爱。但这样想背后的心理其实就是“我很缺乏爱”，因此我会一直感觉很孤独，很匮乏。

我觉得这样的状态太痛苦了，我不想再继续这样下去了，但要怎么改变呢？我认为，核心就是要把“向外求”的心态改为“向内求”。首先，我要认识到我是被爱的，我的老师、父母和伙伴都很关心我，比如他们一直在关注着我的日志；其次，我需要认识到我就是爱，也就是说，我需要经常想“爱”会怎么做——爱是付出，是接纳，是创造。其实，我们的本性就是爱，因此，当我们做出“爱”会做的事情时，我们的灵魂会通过好的感受来告诉我们，这才是我们应该做的事情。当我转变了我的思维后，我就会发现自己觉得自己缺爱是很搞笑的事情，因为这不是真相。

从这件事情中，我也发现了——其实我最需要关注的，是我的心。老师说：“一个人的心只要出了问题，就处处出问题，处处有毛病。把心收摄住了之后，它处处体现出来的都是一片光明，这是王阳明“心学”的一大突出点，是把心一收，全部都收了。用佛家的话说，叫做“一灯能照千年暗”。” 所以，不管我之后去做什么，我最重要的就是关注自己的心，或者说是我内心的感受。当我的感受不好了，就说明我的心出现了问题，这时候就要去思考是哪里出了问题，把错误的信念转过来，当我的感受好了，就说明问题就解决了。我做任何事情的目的其实也都是为了修心，比如说出来打工，之后去练武，都是为了让我的心变得更加清静纯一，让它回归它的本性。当我发现这点后，我才理解了为什么生命中每个时刻都是金色的，因为每个时刻都是在考验我们的心，都是我们修心的时刻，每一刻都要关注我们的心，每一刻都去觉知是否有杂念扰乱了我的心。

说到杂念，其实我们的心之所以会被扰乱，会有各种不好的情绪，本质上都是我们没有活在当下，而是活在了故事当中。比如我觉得自己孤独，其实是因为我活在自己觉得没有人爱我的故事中，但事实是有很多人爱我。因此，当我能够看破这些故事和幻象，活在真实的世界中时，我就能变得更加平静和喜悦。

最后，说说对待工作的态度。老师说：“做什么事都要开心地去做。”我之前一直很难理解和做到——怎么可能开心地去做我讨厌的事呢？但我现在慢慢明白，我之所以会有讨厌的事情，其实都是我自己身上的问题，比如说我讨厌海底捞的工作，是因为我喜欢偷懒，但海底捞工作量很大，我渴望别人来关心我，来证明我是被爱的，但进入社会后没人会在意你的感受，只会在意你对他有没有价值。当我转变这些信念，发现生命的每一刻都是特别的，活在当下，我就能做到平静喜悦地在海底捞工作。这也是我接下来的目标。

之前在学校，有伙伴的陪伴和包容，我的这些问题都没有显现出来，直到这次一个人在海底捞打工才让我意识到我的这些问题有多严重。很感恩老师建议我来海底捞锻炼，也很感恩这段经历，让我每天都有这么多的感悟和成长。（对了，来到海底捞后，我看老师的话语都更有感悟了，也更爱看了，觉得讲的真好，有时看一下老师的话语就解决了我的困惑和问题）

最后，送自己一段《清心清语》里的话：

我对孩子的要求，绝对不是你要比别人强。

而是别人能做到的，你也一定能做，

不要认为你不能，

在这个过程中孩子自动会变强。

祝大家夜梦吉祥😴～