难吃还要买着吃？

疫情期间蛋白粉这个营养品被广大人民重视了起来，期间各大厂商旗下的蛋白粉销量都非常可观。蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白，上述几种蛋白组合体构成的粉剂，主要就是补充蛋白质。蛋白质作为人体组织细胞的主要成分，对人体组织细胞的生长，更新和修补有着重要的作用。

但是呢，我们会经常听到有人说蛋白粉也太难喝了，一般人根本难以下咽，实际情况也确实如此，蛋白粉作为一个人工合成的健身营养食品，无法像天然的食物一样有口感，尤其是未经加工的蛋白粉味道更加难以接受。不过，有一些方法可以让蛋白粉在口感上更加美味：

1. 添加坚果或果汁：将蛋白粉与一些坚果或果汁混合在一起，会让味道和口感更加丰富。

2. 添加沙拉或酸奶：将蛋白粉与一些沙拉或酸奶混合，能够让味道更加柔和。

3. 随意添加：在蛋白粉中添加一些自己喜欢的调味品，如香草口味的调味剂、燕麦、蜂蜜等，也能让味道更加丰富。

需要注意的是，蛋白粉本身已经具有很好的营养价值，因此添加的配料要注意合理搭配，不要影响蛋白粉自身的营养成分。