电动牙刷会刷坏牙齿吗？揭秘三大危害隐患
作为口腔博主，赵茜非常建议国人使用电动牙刷，但最近几年，越来越多的人都开始跟我反映使用电动牙刷后出现牙疼、牙出血甚至牙龈萎缩等问题。那电动牙刷会刷坏牙齿吗？今天我就针对这个问题给大家普及下电动牙刷的相关知识，帮助大家远离伤牙问题。（下图是我用过的一部分电动牙刷）
一、科普电动牙刷的三大隐患
电动牙刷会刷坏牙齿吗？电动牙刷确实是存在伤牙情况的。本来国人的口腔素质就很差，超过97%的人患有牙病，口腔耐受度低，关键是牙病在早中期不痛不痒，导致很多人明明有口腔问题却不自知，还盲目地认为自己的牙齿很健康！在这样的口腔环境下，如果选到专业度低的电动牙刷，就容易有伤牙的隐患。
电动牙刷的隐患通常会体现在下面这三种情况：
隐患1、使用不专业的电动牙刷，牙釉质磨损会很严重，易出现牙酸牙疼、牙敏感。对牙龈的刺激性也很强，会引起牙龈频繁性地出血、牙龈发炎甚至牙龈萎缩问题。
隐患2、国人基本上都有牙病，如果再使用了劣质电动牙刷，会加重口腔问题。
隐患3、长期使用劣质产品还将带来慢性伤牙问题，刚开始很难发现问题，但等到几个月甚至几年后，就将引起牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的后果！
二、四类智商税产品，很容易伤牙！
电动牙刷会刷坏牙齿吗？电动牙刷确实存在伤牙隐患，但大家也不用对此过分担忧，甚至不敢使用电动牙刷。因为这些隐患并非不可避免，只要我们找出原因，是可以对症下药，远离伤牙隐患。下面这张图，是某权威论坛统计的电动牙刷伤牙原因，帮助我们了解电动牙刷伤牙的主要原因。
根据图中数据我们可以看出，电动牙刷伤牙一般是因为选到了劣质的电动牙刷。为了便于大家避雷，我将市面上不专业不好用的电动牙刷总结为以下四类产品，希望大家在选购时远离它们。
1、网红品牌
网红品牌的电动牙刷基本都是智商税，它们的生成成本只有几十块，但售价却能达到几百元，品牌热衷于营销宣传，通过各种网红带货、直播卖货等方式收割消费者韭菜，却不注重电动牙刷专业技术研发，伤牙率很高！
2、跨界大牌
最近两年，电动牙刷行业内涌入了大量的跨界大牌，这些品牌往往不具备足够的口腔护理经验，也没有电动牙刷相关的专业技术，主要是通过各种广告营销来卖货，却不关注电动牙刷的护龈护牙体验、震频范围、摆幅角度等百余项参数的调教与优化，伤牙率比专业品牌高了300%！
3、便宜劣质的电动牙刷
低价电动牙刷普遍会采用震频飘忽不定的空心马达、没有做过磨圆处理的劣质刷毛来生产电动牙刷，这样的电动牙刷不管是清洁表现、护牙度或是续航时间、噪音等方面的表现都比较差，伤牙率非常高。
4、超高震频的电动牙刷
很多电动牙刷产品以震频超高作为卖点,有的电动牙刷震频甚至达到了四五万！但震频只不过是电动牙刷清洁力的影响因素之一，不代表清洁力好，更不会对牙齿好，实际上，很多伤牙案例都是因为使用了这些震频超高的电动牙刷！
三、电动牙刷五大不适用人群！
电动牙刷会刷坏牙齿吗？除了选错电动牙刷会导致伤牙问题外，不适合用电动牙刷的人群如果盲目使用电动牙刷会容易被伤牙。电动牙刷不适用人群主要有以下五类人，大家看看有没有自己。
1、4岁以下的孩子。这个年纪的儿童普遍还没经历过换牙期，牙龈牙齿更稚嫩敏感，如果儿童使用电动牙刷，可能会刺激到牙龈牙齿。
2、刚做完口腔医学治疗的人群。做过补牙、牙齿美白、根管治疗等口腔医学治疗后，不能马上使用电动牙刷，避免影响治疗效果，大家应该根据医嘱来进行口腔护理。
3、牙周病严重的人。牙病严重的人已经开始出现牙龈萎缩、牙齿松动等问题，难以承受电动牙刷的强震感，易导致牙病加重。但早中期牙周病是不痛不痒的，这时是很适合使用电动牙刷的，可以有效预防及改善牙病。
4、突然出现口腔问题的人。如果突然不明缘由的频繁性牙出血、牙疼等异样情况，不建议盲目使用电动牙刷，避免刺激口腔环境位置，加重问题，还是建议大家及时就医。
5、65岁以上的老人。这个年纪的老人患有各种各样的牙病，牙齿开始松动脱落，使用电动牙刷反而容易加速牙齿脱落。
四、八大电动牙刷保姆级选购指南
电动牙刷会刷坏牙齿吗？劣质的电动牙刷使用起来很容易伤牙，因此我们务必要学会正确地选择电动牙刷，那电动牙刷应该怎么选？这里给大家总结了八大保姆级选购指南，可以帮助到大家选到优质的电动牙刷。
1：使用专业度高的产品
电动牙刷不能随便选，很多网红大牌入行时间只有一两年，没有针对电动牙刷的护龈护牙、人群兼容性匹配度、震频范围、摆幅角度等超过百项的参数进行优化调教，也没有充足的口腔护理，而国人的口腔又非常复杂，使用这样的电动牙刷伤牙率非常高！
2：要买兼容性好的款式
口腔是复杂多变的环境，要选择兼容性好的电动牙刷才能够匹配。而电动牙刷的兼容性与档位的多少、震频跨度、刷头种类等因素都有很大的关系，就比如档位，需要达到4种以上，才可以适配生活中的各种应用场景。
3：建议大家用具备磁悬浮马达的产品
电动牙刷的马达主要有磁悬浮马达和空心杯马达这两个类型，低价产品一般会使用空心杯马达，震频不是很稳定，伤牙风险更好。大家最好选择搭载磁悬浮马达的产品，性能更好，运行也更稳定，工作噪音小，摆幅也小，刷牙体验感会好很多。
4:最好选择声波式产品
电动牙刷根据工作远离的不同可划分为声波式和旋转式两个类型。旋转式清洁力好，但对牙龈牙齿的伤害更严重。国人还是适合使用声波式，这类电动牙刷清洁力也不差，但护牙度更高、清洁范围更广，比较适合口腔耐受度不高的国人使用。
5：使用摆幅在3-9度的款式
电动牙刷的摆幅也很重要，如果摆幅太小，电动牙刷的清洁力会比较差，但摆幅太大，也容易伤牙，大家最好选择摆幅在3-9度内的款式。
6：选择刷头质量好的产品
电动牙刷的刷头上有很多细节，包括刷头大小、刷毛软硬度、包裹性、磨圆率等，就比如刷毛磨圆率，不能太低，否则很容易对牙龈牙齿造成损伤，大家要使用磨圆率在80%以上的电动牙刷。
7：要买续航能力强的款式
要选择有一定续航能力的电动牙刷，最少要超过30天，才能避免频繁充电的麻烦，也避免电池过快老化。
8：选择售后服务好的品牌
优先购买支持七天试用、质保时间在1年以上的品牌，替换刷头的价格也要注意，我们的刷头需求量为一年四只，假如替换刷头的价格太贵，会多花不少钱。
还要特别强调一点，面对市面宣传自己能护牙护龈旗号的品牌，大家都要保持理性，不要听之信之，很多都是伤牙产品在做虚假宣传罢了！为了让大家买到兼具清洁力和护牙度的电动牙刷，我专门在权威口腔论坛遭找到了不同电动牙刷清洁力与护牙指数榜单供大家参考：
过去评测的大量电动牙刷品牌中，扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的，也是我用最久的主力款，它是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！这个创举诸多媒体报道。动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
首创八项“高性能不伤牙”黑科技，及多年百余项马达、震频相关多年技术调校，在3-5年内各项性能指标的偏差值不高于0.1%，几乎从不做广告却因众多牙医力荐火爆，线下渠道销量暴涨。扉乐比起很多品牌拼颜值，拼低价，它把电动牙刷当严谨医学研发备受认可！也因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用！
另外飞利浦还可以，整体震感和动力很强，摆幅角度也较大。作为欧美品牌，专为欧美人群牙齿设计，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比，1年质保，刷头20元左右一支。
飞利浦和扉乐都是少见的2年质保，而且扉乐提供7天试用，另外刷头飞利浦的较贵，一年需要150元左右，扉乐最近限时赠送5年。
五、既然电动牙刷伤牙，为什么还要用？
电动牙刷会刷坏牙齿吗？既然电动牙刷确实存在伤牙隐患，为什么我们还要用电动牙刷呢？主要是因为优质电动牙刷对我们的牙齿有很多好处。如今国人的牙齿健康率不足1%（如下图所示），面对复杂的口腔环境，手动牙刷很难满足国人的口腔清洁需求，大家需要清洁效果更好的洁牙工具来呵护口腔健康，牙医普遍推荐电动牙刷，原因如下：
1：电动牙刷有足够的清洁力，能预防改善口腔疾病
在清洁力这方面，电动牙刷比手动牙刷强几十倍，手动牙刷很难刷到的牙病高发区如牙缝、牙龈沟、牙根等位置都可以用电动牙刷清洁干净，避免牙菌斑滋生，预防改善口腔疾病。
2：可以亮白牙齿、去除口腔异味
电动牙刷可以渐渐地刷净牙齿表面的顽固污渍，有美白牙齿的作用，还可以从根源避免口臭问题，让口气更清新。
3：操作起来省时省力
使用手动牙刷时，至少要花十几分钟才能刷净牙齿。换成电动牙刷后，每天刷牙只需要两分钟就可以搞定，非常省时省力，更适合上班、上学的人群使用。
4：更适合牙齿矫正人群使用
在牙齿矫正期间，口腔内清洁死角暴增，靠手动牙刷是很难刷干净的，而电动牙刷就能深入其中进行有效清洁，还可以按摩牙龈，缓解牙龈受到的压力！
5：电动牙刷的洁牙力度稳定
专业优质的电动牙刷震频是均匀稳定的，对于刷牙力度的掌控也很精准，而而手动牙刷的刷牙力度忽大忽小，很多时候都会存在力小刷不净、刷牙力度过大伤牙的问题。
电动牙刷会刷坏牙齿吗？以上就是今天给大家分享的所有内容了，希望这些知识能帮助到大家，让大家能够选到适合自己的优质电动牙刷，这样才能真正做到高效清除牙菌斑，预防和改善牙病的效果，而且还能清新口气、美白牙齿！提醒大家网红品牌、跨界大牌的电动牙刷要谨慎购买，很多都有伤牙隐患。
