平时没有注意头皮护理,只是简单性的采用普通的洗发水。头皮上的颗粒主要是因为头皮屑多,皮脂分泌旺盛之后,覆盖在头皮上堵塞毛孔引发毛囊炎形成的小疙瘩,用手扣头皮上的颗粒,更容易感染细菌,建议到正规的医院检查头皮情况。平时生活中应使用丝科慕春季或夏季头皮护理液进行头皮护理,其主要成分的作用可去屑、控油、清洁。