吕祖丹学研究

我也没有什么丹学成就。我说的话按经文总结而来，仅供参考入门。并且可能随着研究的深入我的观点会有所变化。且待今后所发文章。 内丹无非龙虎，无非服取。“服取两般真，从头路端的”。先要降龙伏虎，即筑基炼己。而后龙虎交媾，神入炁穴。 筑基：平心静气，息住，慧光生。下丹田雷鸣，由任督二脉送入黄庭。黄庭中武火炼先天，真炁熏蒸四肢百脉。 炼己：打坐。不动神思，内观黄庭，八卦炉自己运作。需要三年。 炼金丹：以三十天比喻一个周期，眉间上丹田初三现金光，坎离交媾来采金丹，慢慢进火，到十五金光完满，十六开始退阴符，清静沐浴，热炁熏蒸，全身大汗。到后来一个周期大致等于外界时间一个月。十月胎成，可出阳神。慢慢哺育三年，渐渐阳神远游。面壁九年，五根闭塞，永证天仙。 此三段可概括完全内丹法要。打坐需灵性，“孤修气转枯”，学人切记