严格的父母实际上让他们的孩子更加叛逆

过于严格的父母会影响青少年的诚实。过度限制会损害父母与青少年的关系。实际上严格的父母让他们的孩子更加的叛逆了

青少年时期是很困难的——孩子正在弄清楚自己的身份，而不受父母影响的同时，在社区（同龄人）中寻找适合自己的地位是他们的首要任务。

在探索和学习的过程中，在未经许可和指导的情况下的成长使青少年时期更加艰难。严格的父母可能会觉得他们正在做正确的事情来保护他们的孩子，但在制定严格的规则时缺乏沟通可能会损害亲子关系。

实际上这样的案例并不罕见。很多15-17岁的孩子，偷偷溜出去、偷偷喝酒和偷偷恋爱的故事太多太多了。青少年甚至会在偷偷溜到其他地方时故意将手机留在家中，以防跟踪应用程序泄露他们的计划。而父母一般情况下，也只能通过设置这些预防措施和限制来保证孩子的安全，但如果没有公开的沟通，他们的行为和苛刻只会让青少年去练习那些更危险的行为。

而孩子们将手机留在家中以避免被跟踪时，我们可能会在紧急情况下无法联系到他们。但是问题是，当孩子们感到不被信任时，他们几乎不太可能向父母敞开心扉。而当孩子感到被评判和误解时，他们更不会寻求帮助。

更好的办法是支持表达、开放辩论和谈判，而不是要求孩子们服从父母，这有助于培养心理上更健康的孩子。

青少年处于心理健康危机中——父母可以提供以下帮助

当某人被告知不要做某事时，这会增加他们这样做的欲望，因为他们觉得自己的行为自由受到威胁。当父母在不满足青少年日益增长的独立需求的情况下保持严格的规则时，这些青少年更有可能产生心理健康问题和危险行为，而当一个青少年觉得他们无法公开辩论规则时，他们最终会以这些不太健康的方式来维护自己的独立性。

希望被信任

青少年想要体验派对和人际关系等常见事物是完全自然的，我们不应该因为有这种愿望而贬低（管束）他们。当父母让孩子自由地拥有这些经历，同时在生活中保持孩子们谈论的权力时，他们更愿意敞开心扉。

我确实认识到严格的养育方式经常会来自充满爱和担忧的家长。但是，重要的是要相信您的孩子可以做出负责任的决定。如果您的孩子确实犯了错误，知道您在那里帮助他们收拾残局也很有帮助。通过建立信任，你会发现你的孩子在你身边时，诚实的对待彼此会让大家感觉更自在。

健康的限制

尽管看起来孩子正在为自由而战，但实际上孩子们也想要一些限制，是的，没错。

限制和家长实际上可以帮助孩子们与朋友划清界限，并留在自己的舒适区。关键是孩子们不希望父母制定那些过分严苛的规则。

让孩子参与制定规则——实际上他们并不总是通宵达旦的熬夜或者热衷于制作麻烦。如果孩子们仍然能够有空间为自己做出决定并体验正常的青少年活动，那么限制实际上可以帮助他们正常（更好的）生活。

想要被理解

青少年正在成长，需要社交互动和体验才能茁壮成长。当孩子们提出他们的“娱乐”计划时，家长不要轻易地下判断或愤怒地与他们交谈。如果他们穿着家长们不会赞成（喜欢）的服装，也请询问他们为什么喜欢，实际上家长应该和孩子一起，找到让双方都感到舒适的折衷方案。用消极和强制的态度来对抗这些情况会让彼此都感到被贬低。有时，作为青少年，他们想要的只是感觉受到了尊重。

无论如何，为了支持青少年的健康发展，保持彼此的健康的界限非常重要，习惯提出开放式的问题并以了解他们的观点，与他们合作修改家庭规则，鼓励批判性思维，并表明你重视他们的意见，这才是面对青少年最好的选择！