日常肌营养不良护理？

1、坚持体育锻炼和按摩，以增加活动，但应适度，不要过度劳累。

2、保持环境清洁安静，注意防潮防寒，

3、可以多吃鱼、鸡蛋、鸡肉、瘦肉等，但不要吃太多，以免损伤脾胃。

4、坚持适当的娱乐活动，促进患者建立乐观开朗的情绪，以强大的毅力建立战胜疾病的信心。

5、可以多吃蔬菜和水果，如卷心菜、豆芽、西红柿、山楂、橘子和大枣。在保证营养的同时，应适当控制体重。