停止与他人比较

似乎我们一生都在被衡量。从我们还是婴儿时的身高和体重，到成长后的速度和力量，再到学校的考试成绩，以及如今的工资和工作表现。个人平均数似乎总是用来衡量我们与同龄人的位置。但我认为我们应该从不同的角度来看待这一点。

个人平均水平只是非常私人的东西，是给你自己的。如果你专注于此并努力做到这一点，你真的可以开始完成一些非常惊人的事情。

克服挑战的故事

这个想法是我在2011年12月的一个晚上开始的。当时，我在做家务喂马的时候，不慎被一块干草压在拖拉机座位上，导致脊椎骨折。这个意外改变了我的生活，我被告知可能再也不能走路了。

在康复的过程中，我发现自己陷入了与他人比较的陷阱。我试图继续做以前能做的事情，但很快变得沮丧。我的妻子一直鼓励我，告诉我要抬起头来，忘记以前的自己。

我意识到，我必须专注于当下和我身边的人，而不是与他人比较。我需要回到我需要成为的人，每天花7到8个小时努力。我一点一点地建立起自己的平均水平，不再让外界的评判左右我的情绪。

从平均水平中寻找动力

在康复的过程中，我遇到了许多挑战。但我意识到，好的和坏的并没有什么意义，除非我知道我的平均水平是多少。我开始将注意力放在自己的平均水平上，而不是被一些糟糕的日子所左右。

我发现，只要我能尽快进入下一步，我就能更快地开始攻击事情。通过缩短在糟糕情况下的时间，我有更多的时间去做好事。结果是好的大于坏的，我的平均水平也在不断增长。

挑战自己，不是他人

在我参加轮椅马拉松比赛时，我再次陷入了与他人比较的陷阱。但我意识到，我不能和那些已经取得成就的人相比，否则我可能永远无法继续前进。

我开始专注于自己的平均水平，并努力变得更好。我研究轮椅赛车，学习技术，了解设备。我参加了比赛，虽然没有创造个人纪录，但我比之前的比赛速度快了30秒。

这个故事告诉我们，停止与他人比较，专注于自己的平均水平，我们可以克服挑战，完成更多伟大的事情。