哆咪育儿课堂：宝宝的营养品，可不能乱买！一定要选适合宝宝的

初哆咪育儿课堂：宝宝的营养品，可不能乱买！一定要选适合宝宝的

宝妈们喜欢给孩子买各类营养品，也喜欢看别人的推荐，但是你了解你宝宝真的是需要这一款营养品吗？你知道你买的对吗？这可不一定。

适合宝宝的才是对的。

所以呀，为了解决大家这个问题，今天初哆咪为大家带来的育儿主题是：如何买适合宝宝的营养品。

初哆咪相信这个主题，大家一定非常不陌生，应该也非常感兴趣，因为大家在日常生活中都非常关心孩子的健康问题。平时肯定家里也少不了给孩子储备一些孩子日常吃的各种营养品。那孩子营养品，还有包括一些像这个药品这个本来都应该是医生或者是专业营养师推荐，那为什么今天初哆咪还要给大家讲一讲呢？那是因为在日常生活中，很多家长在朋友圈儿里看到哪个微商他一卖你就觉得这个挺好，挺有道理，我家孩子可能就这样缺这个缺那个。或者是说，听说澳洲的特别好比国内的好，我就向澳洲跟朋友团购一次买了一大堆，其实那我们在做这种采购需求的时候，就没有从孩子出发。

我们先要了解食品营养标签怎么样去看，怎么样去用。

上面这个营养标签，标注上的1234的这个就是我们孩子吃的其中一个产品，他的一个营养成分的一个结构图，营养结构图都是英文，但是在这个页面的左边有一个黑色截屏，已经翻译成了中文，这就方便大家的查看。用翻译APP对着这营养成分拍张照，就都能给你翻译过来。

那我们从上往下看，serving size是指产品容量，上图显示一杯是二百二十八克，那这也就是说份额的定义。如果这个份额或者是这个概念掌握的不好就非常容易给宝宝吃错，所以说我们一定要注意。

讲完份额的定义，现在呢我们来讲一下上图“2”’也就是每份所占的，每日需求量的一个百分比就是2。“3”代表的含义就是钠，是六百六十毫克，就是你吃这么一份儿可以摄入钠是六百六十毫克。可以满足每日需求的百分之二十八。为了方便宝妈宝爸们查看英文的标签，初哆咪推荐这款APP给大家，名字是微软翻译，当然也有其他的app，大家可以选择适合自己的。

国内的产品呢，因为不存在语言上的差异，今天初哆咪就不列举了，原则上也是一样的。（备注：今天的举例产品知识用于示例，并不存在产品广告）