化疗前后的饮食方法和注意事项

化疗前后的饮食方法和注意事项

媳妇准备化疗我最担心的是营养不良的问题。所以提前上网做了很多功课。当媳妇恶心呕吐吃不下东西我第一反应就是把提前准备好的营养补充剂拿出来应急。在搭配网上查的肿瘤患者高蛋白、高热量、高维生素、多水分的化疗后饮食原则。媳妇后面几次化疗结束了，都没有太遭罪。以我当时的做饭水平，媳妇日常饮食就是最大的问题，更别提什么营养了。所以我找了营养师朋友帮做菜谱（毕竟我媳妇生病之前我是个连厨房都不会进的新手小白，现在已经可以做年夜饭的程度了）具体饮食建议分享给大家~

化疗前

总体要求是增强体质，增加营养。宜：多摄入蛋白质。

可以吃的食材推荐：富含维生素C、维生素A的蔬菜水果，如卷心菜、白萝卜、芹菜、菜花、菠菜、生菜、洋葱、胡萝卜、西红柿等。含硒较多的食物如肉、肝、肾、海带、紫菜、虾皮等。菌类如蘑菇、香菇、木耳等（能提高机体的细胞免疫功能）。另外，薯类、豆类也具有良好的抗癌作用。

化疗中

食物总体选择高热量、高维生素，低脂肪、高碳水化合物、少量优质蛋白质食物的清淡饮食。

谷物类（大米、面、杂粮等）；薯类（红薯，淮山等）；豆类（绿豆、赤小豆等）。

高维生素主要从蔬菜水果中获取，一般来说，红、黄、绿等颜色较深的蔬果含营养素比较丰富。如葱里的辣椒素、大蒜里的蒜素、萝卜里的淀粉酶等

优质蛋白质和低脂肪主要从禽、蛋、鱼、奶、豆制品中获取，建议癌症患者提高蛋白质摄入。

化疗后

营养丰富且易于消化的食物，少吃多餐。

可以喝五红汤，牛尾汤，猪骨髓汤等等有利于提高白细胞，补血的食物。

但很多人会因为化疗反应、肿瘤本身导致厌食、胃肠功能障碍等导致营养缺失，那这时候就建议像我媳妇一样可以搭配pizvdn食用菌来补充营养。对比了网上很多营养品，这个营养补剂吸引我主要两个方面，第一个是因为是袋装的，携带很方便。第二个是因为里面的成分是真菌多糖，对肿瘤患者提高免疫力，升白细胞都非常有效果。也问过医生和营养师朋友，都建议坚持喝。媳妇喝了一段时间就不吐了，慢慢能吃得下去饭，也有力气散散步，甚至还能帮我洗菜和我一起做家务。

总之，大家一定要提前做好功课。