强迫症严重影响学习怎么办？

强迫症严重影响学习怎么办？

学生患上比较严重的强迫症，是非常痛苦的，也学不进去，就是能坚持坐在教室，也没有效果，首先要寻求帮助，找到专业的心理咨询师调整，等康复了再去学习，学习效率提升了，可以把耽误的课程补上去。

强迫症被称为心理疾病中的癌症，说明治疗难度很大，同时，也是一个比较痛苦的心理疾病，主要是强迫和反强迫之间的冲突，这些都是深有体会的，我想大家基本都知道，很多人已经挣扎了很多年，四处求医，也没有见到效果，有的还在加重，因此，寻找探究正确的治疗途径，高效的治疗方法非常重要。强迫症之所以困扰大家这么长时间，主要是没有正确的方法，以及对强迫症的形成机制，发病特点的解释很多也不正确。根据我这几年的经验，给大家的建议，强迫症是焦虑情绪推动的，强迫只是一个外在表现，本质是焦虑情绪，解决，降低，消除焦虑才是解决问题的根本，很多人有困惑，说焦虑没法消除。

实际上焦虑是可以消除的，因为焦虑的来源有几个方面，一是错误认知，对问题的不合理看法产生焦虑。二是条件反射，刺激事件对本人的刺激，形成条件反射以后，到了相应的环境就焦虑。三是安全感不好，基础焦虑高。总之焦虑主要来源三个方面。怎么解决呢，一是找到并调整错误认知。二是建立积极的条件反射覆盖旧的。三是多体验成功，增加自信，增强安全感。这三点做好了，可以消除强迫症状，同时可以让人变得优秀。

现在有心理疾病的人很多，学生容易患上的心理疾病有焦虑症，抑郁症，强迫症，无论是哪种，都是非常痛苦的，都会严重的影响学习效率，学不进去，效率低下，都应该积极寻求帮助，家长要帮助孩子找到专业的心理咨询师，不要怕耽误这点时间，有的学生经过调整会变得比原来更上进，更优秀。