GARMIN 955|科技助你运动达到新高度
广州市天河区天河路218号天环广场2楼L224a GARMIN
一直以来都有参与GARMIN新款的测评，记得上一款还是FENIX7和EPIX。没有写测评报告的原因是因为疫情的困扰导致没有系统和长时间稳定的测试……
这次第一时间收到了Garmin Forerunner 955 SOLAR（太阳能）版的新机（以下简称955）也因为疫情的稳定，可以进行一次全面系统的测试啦！
迫不及待地打开包装盒一睹真容。仅重53克的机身佩戴几乎没啥重量感。（比起那些动辄90多克的手表来说属实轻了不少！）外观上相比EPIX秀气了不少哦~
主要亮点
1、全新高灵敏触摸屏
和传统按键操作结合全新的高感度触控屏幕，可按压或滑动浏览地图及数据。
触摸屏不算新鲜玩意，其他品牌手表上也都有该技术。我多在非运动状态下使用手指翻阅各种信息，零延迟零卡顿的丝滑是其他运动手表里少有的。不过，在运动过程中我会将其功能关闭，主要是为了不被衣物摩擦而造成误触的发生。
2、双频5卫星定位和全彩地图。
创新的双频多星定位技术，再次领跑运动手表的轨迹精准度。让常在小区高楼或茂密树林周围运动的跑者不再担心轨迹的偏移和飘忽。就算跑在高架桥下面也可以精准地定位！
全彩离线地图，非常适合当你行走在山野间遇到突发状况想下撤时查看地图（可触摸屏放大缩小）找到安全撤离的小路。尤其是陌生的路况下必备！
3、佳明强大的运动生态
内置训练准备程度功能让用户掌握何时处于高效训练的状态。
每次跑步后都会根据您的表现和恢复情况及在Garmin Connect日历安排的即将进行的比赛进行调整。APP内置免费的训练计划包括 5 公里、10 公里以及半程马拉松，由专门的教练指导，以达到您的目标。依据你最近的训练状况、整体压力、睡眠质量及训练以外的每日活动，评估你在下一次进行高强度训练前需要的恢复时间。
没有使用训练课程的情况下，它也会每日根据佩戴者睡眠情况（必须佩戴手表睡眠）和日常的心率情况来判定当天的训练准备情况。给一个今日训练建议，比如630配速慢跑30分钟。
强大的运动生态一直是佳明的“黑科技”，在业内一直属于领军人地位。各项数据的科学统计和模块化展示可以一目了然的让使用者看到自己的进步。
在这里建议使用者长期坚持佩戴同一品牌的手表，这样可以稳定地得到身体数据
4、超长续航能力
智能手表模式下电池续航可达 20 天。日常佩戴20天的充电频率得好好提醒一下使用者收好充电线，避免太久忘记放哪里了！（玩笑~）
GPS 模式下，电池续航可达 47小时，含太阳能充电2小时，续航可达 49 小时。
足够应付一场168公里的越野跑和一场226超级铁三比赛了！
开启 UltraTrac 省电模式（不过会对记录精度、运动轨迹有很大程度的影响，一般不推荐使用。），搭配太阳能充电续航可达 110 小时。
5、更新第四代光电心率
955搭载了最新的 Garmin Gen4 心率传感器。监测运动和游泳时的心率几乎已经达到和使用心率带不相上下的精准度~ 如果不是因为我需要收集（左右平衡、垂直振幅、触地时间、垂直步幅比等数据）完全可以挣脱心率带的束缚。在这里强烈推荐不习惯使用心率带的朋友入手一个RDP（小绿豆）步态传感器。
6、PULSE OX 脉搏血氧
非常适合喜欢高海拔活动地区登山、远足等活动的朋友！
搭载腕式心率随时查看血氧，辅助睡眠追踪及高海拔适应状态等功能，搭配手表的VO2 MAX 最大摄氧量。善用可作为体能表现预测指标的 VO2 max 最大摄氧量，以更聪明的方式训练。可将高温或海拔变化纳入体能表现分析。（可惜我没有机会去一趟高海拔进行测试。苦笑~）
7、HRV压力检测
心率变异性（HRV，Heart Rate Variability）是一种生理现象，可以记录，分析和帮助解释了解我们的身体如何应对生活和环境的挑战。
通过佩戴 Forerunner 255 或 955 系列手表，记录三周的睡眠，HRV 状态就会被激活。一旦确定基准线范围后，你的夜间 HRV 将用于提升对其它 Garmin 功能的洞察力，包括当前的训练状态和每日训练准备程度评估等，为你提供更准确的分析及建议。
前面我说到955的重量和佩戴舒适度几乎不会影响睡眠。这里非常建议入手后的朋友睡眠时也能佩戴它。
8、日常便捷功能
随身的音乐播放器 955可以连接QQ 音乐或其他第三方平台下载歌曲及播放列表，手表支持导入本地音乐约2000首。（该功能需要另外购买蓝牙耳机）
NFC公交卡 可在APP里开通北京互通卡，支持在全国 300+ 城市搭乘公交地铁，抬腕乘车，便捷出行。（这个功能就狠酷炫了！不过还需后续软件更新方可实现。）
支付宝/微信支付 国内用户独有的支付功能，这次955全都给你安排上了！出门运动就算忘了带手机也可以无忧购物补水补食物了。
智能通知 搭配兼容的智能手机方便您直接在手表接收电子邮件、短信及应用通知。（安全考虑，建议在非运动状态下处理各种信息）
（以上是内置运动类型，可通过扩展小程序添加更多运动模式，比如：跳绳）
缺点：
1、采用了非快拆表带的设计，这让想更换织物表带的我略显尴尬。因为个人习惯了织物表带可以细微调节松紧度的功能……好在优秀的防水设计不会给日常清洗带来麻烦。不过喜欢靠更换表带的颜控们可能会失望。
2、无法摆脱PC端的更新，在发布重大固件更新时还是需要通过PC端的连接才能第一时间得到同步。对于目前渐渐依赖移动端的大众来说不太友好。希望GARMIN能优先在移动端上发布固件。
（以上为佳明三个型号基本参数，来自官方旗舰店）
总 结
955的新增功能：HRV状态、赛事助手、训练准备程度、实时体力、早安问候，都是值得仔细研究的训练、比赛好助手。
在我看来，佳明955不是对945的常规升级，更像是轻薄版的fēnix 7。它的优势在于更便宜的价格和更轻便的佩戴感。缺点只是少了fēnix 7系列的厚重感和商务感。
如果你预算充足，喜欢超长距离挑战或铁三运动爱好者。可以入手一块955太阳能版（吊牌价4980）其次可以选择非太阳能版（吊牌价4280）
如果你只是一位马拉松爱好者或者短距离越野跑者，可以选择佳明255系列（吊牌价2680起）。
美 图 欣 赏
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