“爱自己”承诺书

我是自己生命唯一的作者

我会爱惜自己的身体

按时吃饭，天冷加衣，及时就医

我会鼓励和表扬自己

也会原谅和陪伴自己

我看到自己，也看到生命中的温柔，慈悲与深厚情谊

我会遵从内心，去做让自己满心欢喜的事

静静地读书、听歌，静静地努力、收获。