高考志愿填报没有钢铁般的身体，哪来胜券在握的高考

同学们，距离高考时间不过俩月，大家复习得怎么样?我想此时的大家可能信心满满，可能迷茫悔恨，但是每个人的内心肯定都有烦躁之情，今天我们来讲讲怎么考前放松，让大家明白怎样以更好心态去对待高考。

俗话说身体是革命的本钱，尤其是大家面对的还是高考。所以我建议大家，可以在吃完饭后到晚自习的那段时间里，去操场上慢跑或者是走一走，这样能有效缓解做学习一天的疲惫，还能让大家回回血，为晚自习添加精神。这样适当的锻炼不但不会耽误学习时间，还能提高学习效率，当然，觉得这样有些浪费时间的同学们也可以一边默背古诗或单词一边去外面走走。

现在处于备考阶段的你们一定要吃好喝好，为繁重的脑力工作准备充足的弹药，不需要担心肥胖痘痘之类的，高考之后有很多时间去恢复。在学习中，糖分的摄入能够有效地缓解疲劳或者增添脑活力，所以我建议同学们在这段时间内可以储备一些水果糖，牛奶糖等，或者是咖啡饮料等。这种办法在考场上也可以适用。这使得我们能在烦躁的数学题中，困苦的英语单词中，默默地含一块稳定自己的心神，当然，这些外界的刺激是能够帮助你们的，但是注意适量。

待到秋来九月八，我花开后百花杀。

冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。

同学们，你们绽放的时间到了，不负自己就好。

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