绝了！芝心虾仁卷心菜厚蛋煎饼！低卡美味好吃不胖～大家快试试呀
2022-11-13 12:13 作者:bili_170178778 | 我要投稿
芝士虾仁🍤卷心菜厚蛋煎饼🥞
食材明细:
卷心菜，胡萝卜🥕，豆芽，虾仁🍤，芝士🧀，鸡蛋，菠菜饼，黑胡椒，盐🧂。
做法步骤:
1、胡萝卜🥕擦丝，卷心菜切成细丝切🔪小段，虾仁开背，鸡蛋🥚加盐打散。
2、锅里涂抹橄榄油，放入虾仁🍤煎熟，撒上少许黑胡椒炒均盛出。
3、在涂抹上少许油，放入胡萝卜，卷心菜，豆芽炒软，摊平转最小火🔥，倒入蛋液，趁着上面没凝固前放入饼皮，煎到定型后翻面，放入虾仁，芝士，折一半煎🍳到两面变脆，芝士融化就可以出锅啦~
