冬至日吃什么？

冬至日吃什么？

冬至很多以前的建议都是北吃饺子南汤圆。本质上都是死面，为了不好消化。

冬至是阳气内聚，代谢高的身体状态时间。

这时候吃平常吃的东西会很快消化掉。以前为了大家都不富裕，比起便宜的食物多吃几顿，还是选择难消化的食物只吃一顿来的划算。

饺子是死面，难消化。

糯米是籼米，属于长分子链米，分子链长就难以分解。古人不知道分子链，也能体会到难消化。




但时代变了，现代人饮食结构本身就很丰富，不需要再在冬至日吃不好消化的食物了。



这个年代的冬至日，反而吃点简单的食物，少量的食物是最好。



冬至日后秋日潜入的阳气开始升发，此时就要护持这个少阳。更要注意作息饮食等等。


冬至日这几天，身体本身有病的，起床会晕，会难受，会恶心，会睡的不深，常常醒来。或者有断开感。


这都属于敲警钟了。身体健康是如插头一样，断开了不好接的。


下午看到曹德旺的视频，很难相信这是七十多的人了。在这种人面前讲不了什么道理的。这个年纪还能一头黑发说明物质的内臟坚固。精神的意志品质也坚不可摧。
这属于妖怪型的人物。全须全影的人很难得。


很多人活到最后，人没死，但魂魄早就无影无踪了。

空留一具肉身。


见到这种人全须全影的人毫无办法的。人活到最后凭的就是这个身体。


护持好阳气。春天才有得可发。夏天才能有爱在外。才有力量有心力做事。

冬天要收藏好。不懂收藏而有病者。冬天会内心情感悸动。因为能量收回来了，健康人不光能收回来，更能藏。不健康的反而这个时间对情感蠢蠢欲动。

冬至一阳升。护持好阳气，不要做有损阳气的事情。这时候折阳了，后面一年都会很难受，很凹掏。后面的时运一个也踏不上。