去超市，见到6种食品再便宜别买！超市员工：不给家人吃，要当心
大家好，我是清清。人食五谷杂粮，每天都要吃不同的食物来给身体补充营养，除了可以去菜市场购买食材之外，超市有也是一个常去的地方，那里不仅有水果蔬菜，鸡鸭鱼肉也应有尽有，还有各种酒水零食，就是买不同的食材也可以一站式搞定。
虽然说超市里的商品质量比较有保障，但也不是什么食物都推荐购买，关于吃进肚子里的东西，我们一定要多多注意，不用经常乱吃，这样对身体才是最有好处的。如果你在逛超市时，遇到这6种食品，最好就不要购买了，超市员工从来都不买，不用再随便吃了，具体是哪六种，我们一起来看看吧！
第一种:冻鱼、冻虾
海鲜类食物吃起来味道鲜美，但有些鱼虾运到超市售卖，中间需要一两天的时候才能到达，如果是离海边比较远的城市，那耗费的时间就会更长，很多鱼虾都会死掉，所以商家都会选择将它们进行冷冻处理，这样可以起到保鲜的作用，但是冷冻状态下的鱼虾，我们不好分辨出它们被冻了多久，如果买到冻了很久的，那对味道是有影响的，有条件的话还是买鲜活的吃更好。
第二种:切好的水果
天气渐渐的温暖起来了，许多水果陆陆续续上市，我们去逛超市时，会看到一些用透明塑料盒装着的水果，并且这些水果已经切好了，价格也不贵。虽然这样很方便食用，但不建议购买哦，因为这种水果很可能是因为局部坏掉了，所以把坏的切掉，好的部分留下来，以这种方式卖出去，这样的水果其实已经不新鲜了。
第三种:包装好的蔬菜
当你去超市买菜，肯定会在蔬菜区看到包装好的蔬菜，看上去整整齐齐的，成色也不错，其实不要被表象迷惑了，可能被包在内部的菜已经不新鲜了，有些甚至腐烂了，而在外面却看不出来。买菜最好还是自己挑选，这样才能清楚的看到菜还鲜不鲜新，买回家也比较经得住存放，包装好的菜尽量不买。
第四种:散装的肉丸
无论春夏秋冬，我们都喜欢吃火锅，也喜欢买牛肉丸、鱼丸、肉肠这些来下火锅，不过尽量不要购买散装的，可以食品安全度没有那么高，有很多的添加剂。可以买一些比较有质量保证的品牌的肉丸，这样吃起来也比较放心。
第五种:肉馅
肉馅不建议买现成的，可以买肉回家自己剁，也可以买个绞肉机来打，这样就会很方便了。因为超市卖的肉馅可能是用边角料做的，都是一些卖不出去的肉，剁成了肉馅你根本看不出来，这样的肉馅买回家吃不健康，还是自己卖猪肉回去剁更好，用来制作成肉丸也会更Q弹，吃起来肉质更鲜美哦！
第六种:卤菜
不少人都很爱吃卤菜，但是不建议在超市购买，因为制作好的卤菜不可能在一天之内卖完，剩下的就会留到第二天，第三第四天都可能还拿出来售卖。而卤菜放置的时间长了，会滋生很多的细菌，还会产生亚硝酸盐，吃了很容易导致拉肚子，所以超市的卤菜还是少买的好。如果要买可以去一些专门制作卤菜的店，这些店每天都会按一定的量制作，基本当天做的当天卖完，积压的情况比较少。
【最后】
超市里的商品种类多，买东西很方便，我们也经常去超市逛，但是这六种食物尽量不要购买了，多吃新鲜的食物，身体才会越来越好。好啦！今天的分享就到这里，如果你也喜欢今天的内容，那就给清清点赞和转发吧！有更多不同的想法，也可以在评论区留言给清清哦！关注清清爱做菜，下期见。
