阿卡西阅读个案分享|为何我在感情中总是被辜负？？？
今天分享一个开局跟我说自己情感上一直被辜负，然后说算.命的也这么说，感觉莫名其妙但是又无可奈何的个案。
由于“算.命的说我怎么怎么”这些话在我的个案里出现的频率实在有点多，并且很多都是那种“因为他们这么说，所以我觉得没什么戏了，破罐破摔来问问，但是虽然来问了，还是觉得因为命里就这样，我还是觉得自己基本上是没救了”……这样的情况真的令我很无语，所以这里不得不想好好跟各位分享下我个人的一些观点，仅代表我个人的一些不成熟的看法，如有冒犯，先行致歉。
在这里我真的想跟各位说，“算.命”请找靠谱的人行吗？靠谱的意思就是，水平是OK的，表达能力也要OK，最后要有职业道德，而不是那种会了一点皮毛然后口无遮拦非常武断地就给你的“命”做出论断的那种，然后你竟然对此就深信不疑了，就离谱！
希望大家理解一个事实，现在的很多的（不是说所有人啊，我相信靠谱的人还是有很多，只是需要看RP）所谓的“算.命”的人，都是按照古代的一些资料来论命，但是你们要知道一件事，首先，古代的资料和论断并不代表现在也是如此，因为社会是在发展变化的，很多观念本身已经不一样了（古代经商是下等行当，现在还是这样吗？古代背井离乡是不好的，现在出国读书赚钱或者需要全国各地到处跑的业务不也照样做得风生水起？很多事情不可一概而论）；其次，很多人看出来的“命”，它只是一个结果，结果的意思就是——集合了种种因素之后，一件事情发生，所得到的最终的样子。
虽然我是个数学学渣，但我也知道，在做数学的时候，有些事情是定量，而有些事情可以是变量，当你改变变量，那么结果也会改变（可能表达不是很专业，大概就是这么个意思），而我对待算.命就是这么个态度，你的一些自身条件可能不太好做出调整（比如身高啊家庭条件啥的），但是你的性格、外貌、处事态度、信念、心态等等等等……都是可以经过一定时间的调整发生改变的，明明有那么多“变量”的存在，而且都是你只要愿意，就可以马上行动去做出调整的，为什么还就非要觉得“啊我的命就是这样的了”呢？
我认为的一个好的命理师，不仅仅是可以在专业技术上过硬（看事有一定的准确率，这里说“一定”这个定语是因为，很多事情确实存在“变量”，所以不存在绝对的百分百的准确），更是可以在建议上给出更多有用的信息，并且以帮助个案为前提的，而不是来“秀”我是有多“准”的——你的命就是这样的了哦！那我真的觉得，这个人很不可。违背了我认为的这个职业需要做到的对个案起到的引导作用和辅助成长、做出启发的作用，同时也不尊重个人的主观能动性，也不尊重这个宇宙的“允许”和“包容度”。
同时我也希望假如你曾经算过命，被给到的结果不好，你自己也觉得比较被影响的亲们，可以振作一点，从心里把这个结果“推出去”——我命由我不由天！
谢谢！
OK，那么现在是正经的个案分享的环节。以下Q是个案妹子，S是我，A是阿卡西
S：如何解决你在感情中一直被辜负的问题是吧？
Q：对
S：OK，开始吧
A：亲爱的，其实你一直以来都搞错了一个问题，事实上，并不是你“被辜负”了，你首先需要从这个“受害者”意识里面走出来，不然你就会一直在这里打转，认为你是“被伤害”的那个人，那你的内心就会非常苦情，俗称“戏很多”，其次你需要了解的一件事情就是，一件事情的发生，不会都只是一个人的原因，那么为什么在你身上，所有感情、所有的感情对象都会指向同一个结果呢？这必然也有你自己的因素在里面，所以我们可以说，是什么原因致使你的感情最后都没有一个比较圆满的结果，而不是“谁辜负谁”，而当一旦你将自己作为“受害者”、“被辜负者”，除了情绪上你接受不了，更深层的是什么，是你内在的认为的自我被否定的这个点，使你觉得“是不是我不够好，才会让大家最后都离我而去”，其实你说你受伤难过，本质上并不完全是因为失恋这件事情，而是因为失恋所导致的你认为自己的内在价值、你的内在的核心——你的存在感、存在的意义被否定了这件事情，使你无法接受，而并非是“有人离开我”这件事情本身
S：我打字快了一点，如果有错别字你不懂可以截图下来问我
A：接下来我们来说说看你关于为什么在一段情感关系里，“我一直无法得到我想要的结果”这件事情吧——是的，我不想说这是“你被辜负”这件事情，因为宇宙不会做出真正令一个人真正伤心难过失望的事情，如果有，那要么是这个人其实他的内心就是这么渴望的，要么就是有其他原因，比如告诉你一些你尚未发现的事实
就如同你在这件事情里面的状况一样
Q：可是这次 确实是她突然就不喜欢我了 我还没有怎么样
A：首先，其实你是渴望分手的，不要先来否定这个事实，先听我说完。我说的你渴望分手是什么原因
Q：好
A：第一，你对于自己在长期的情感关系里其实是极其没有信心和把握的，因为一直以来，你对于自己，对于你自己的很多方面，你都非常没有信心，而且，很多时候，包括你在任何需要对外的关系上面（就是不是你觉得的非常安全可靠的、真的非常了解你的自己人、家里人面前），你其实是非常“虚假”的，至少你自己也是这么认为的，很多时候你会假装你很容易被接近、很好相处、热情啦有活力积极勇敢啦啥的，但事实上，你觉得自己又不自信、又蔫耷耷的，你觉得自己有很多阴暗面，甚至有时候你是非常厌弃这样的自己的，你觉得别人喜欢的并不是真实的你，这是你伪装的那个面向，你希望有人能够爱上真正的你、哪怕是阴暗的、你自己都觉得无法接受的那个非常“糟糕”的你，但是另一方面你又觉得，你自己都非常讨厌这样的自己，你自己都无法接受，其他人又怎么会接受呢？还有就是，其实很多时候你很害怕，害怕被别人发现你的“虚伪”，害怕被“揭穿”害怕露馅了，害怕别人发现原来你往日表现出来的一切都是假的
所以很多时候，你其实内心是非常分裂的，你又期待被发现真实的一面被拥抱这个面向，你渴望被接纳被疗愈被拥抱和爱，但同时你又非常恐惧，害怕你得到的跟你的渴望背道而驰，而更多时候，你的拉扯将你拉到另一个方向，就是，怎么会有人真的喜欢这样的我呢？我自己都不喜欢，所以我还是继续吧，但是你的另一个面向得不到舒展，见不到阳光，她的渴望并不会熄灭，所以你就会不自觉地去破坏你身边的一些关系，试图让你展现出这个部分——当然啦，因为“阴暗面”也需要被看到和被拥抱呀！
另一方面就是，你一直在控制自己，不要“被发现”，这样的话，你就无法发展长期关系——当然啦，因为长期关系是没有办法令你一直隐藏另一个“自己”的，所以很多时候你只好在你快要受不了，或者你觉得好烦好累好痛苦，他只是喜欢我“好”的一面——即你认为的“虚假”的一面，我实在不想装了，我也不想破坏我在他们心目中的形象，所以最好还是让他离开我吧，这样我就会是一个“完美的受害者”，我还是很好，“坏”的是他们，是他们离开了我
这样，你就不会有负罪感，你不会觉得是因为“你的问题”而使他们离开，而是“他们辜负了你”，你是个“受害者”，你不需要背负任何，并且——你也终于不必再继续非常累地伪装下去了不是吗
Q：是这样的
A：所以事实上，你看，你认为的你觉得的痛苦——你被“辜负”这件事情，实际上根本上是你内在追求的结果，而现在，你终于“求仁得仁”
你得到了你想要的，但是为什么你还是这么痛苦呢
这也有这么几个原因，我来细细说明一下
一个点就是，你的“阴暗面”始终没有被看到和被拥抱、接纳、认可，你真的觉得很痛苦，因为这会使你不断地加深：现在的“我”是“假的”，大家喜欢的都是那个“虚假的我”，不是“真实的”，所以你的内在认为“真实的我”是会被否定的，也就是说，你认为“你自己”是不会被喜欢和接纳的，也就是说，你的内在是觉得真实的你的存在是不合理的，令你痛苦的，连你自己都想要“抹杀”她的存在，而当一个人她觉得自己的存在是应该“被杀死”的的时候，你觉得她会感觉幸福吗？——这也就解释了另一个点——为什么你总是觉得自己阴暗，或者是蔫耷耷的，时常没来由的会觉得很累等，因为在你察觉自己是这样的之前，你就已经发现你自己其实并不是一个真正的、非常阳光和积极的人了，而同时你又发现/觉得/认为，一个会被喜欢和接纳的人，她就应该是积极的阳光的，所以你就开始伪装自己了，这是一个非常好的逻辑闭环。
不得不说，很多时候你有一些轻生的念头在，这就是你自我否定、没有办法自我接纳的结果
你的一些情绪无法对外宣泄，她们就会转为对内的自我攻击
你的自我攻击，又导致了你的情绪不佳，更加“阴翳”，使你更加不喜，一个恶性循环
Q：天呐 真的 我经常感到痛苦，活着很累
A：好了，现在我们说回到你的情感关系上面，你看，每个人的情感关系跟他个人的心理状态、以及这个人的内心需求其实是息息相关的
你无法接纳某个面向自己，你就无法表达出这个部分的自己，或者你不敢，你害怕连你自己都不喜欢的部分使得你会喜欢的人厌恶，从而使得你没有朋友，失去一切，但是你忽略了一个点，那就是，你又不是别人，你怎么知道别人是怎么想的呢？
而且，难道你的生命中，全部都是那些非常积极阳光，一点烦恼都没有的人吗
你有点“想当然”
所以针对这个部分，我们给你的建议——当然不完全是针对情感的建议，主要还是针对你个人，但是假如你能够把这个部分处理好，那无论是你的情感关系，亦或者是其他的关系，甚至是你的人生，都会有非常大的进步，你会更加地诚实坦然自洽，你会很舒服，做任何事情都很自在，充满了力量和勇气
Q：我的阴暗面和缺陷比其他人多很多
A：建议如下
Q：嗯嗯
A：1、诚实地面对自己，无论你认为你的阴暗面有多大有多阴暗，但这确确实实就是你的一部分，就如同虽然你觉得很虚假，但确确实实你能够做到令很多人喜欢你一样，这个你认为是“虚假”的部分，不也是你的一个面向吗？那么事实上，无论是你认为的虚伪的部分还是你认为的阴暗的部分，其实他们都只是你的一个面向而非全部，就好像一个建筑它不会只有一道墙，而是会有好几道墙组成一个立体的建筑，同样的人也是如此，一个人是不可能全然地阳光或是全然地阴暗的，有光必有暗，这就是一个事物的两面性，所以，你可以知道，任何人实际上都有阴暗的一面，并不仅仅只有你，其他更受人喜欢的人也是如此，所以你可以放下“为什么我竟然会这么阴暗，我自己都很害怕”、“我必须隐藏自己，要是被别人发现我是这样的我就完了”类似这样的想法了，因为事实上，掰开来每个人其实都一样，你也没什么特别的，没什么特别的意思就是，你不需要特别做什么非常讨人喜欢的事情，也不需要特别去隐藏什么你觉得自己不能够接受也不能够被别人接受的事情，因为事实上，每个人都有这些点的，假如你发现有人因此而对你不喜或者有所评判，你就可以知道，其实这个人是在评判他自己。
所以，你知道，每个人看到的“其他人”实际上都是在看“他自己”。因此，你知道，实际上你其实并不需要太在意别人会怎么看待你，你又不是为了别人而活，先让自己舒服一点再说吧！做真实的自己并不会伤害到谁的，反倒是压抑自己令自己“虚伪”，快要把你逼疯了不是吗？非常轻松的一个做法就是，当你想要“真实”的时候，你就表达真实，不要害怕搞砸什么，因为你知道这并不是你的全部，当你想要所谓的“虚伪”的时候，你就这么做，因为这个部分难道不也是真实的你的一部分吗？所以你看，无论你怎么做，你都只是在表达你的“某个部分”，仅此而已，你会对一面墙一个建筑表达，哦你的这面很好看，那一面很差劲吗？不会吧？同样的，拿到你自己身上来说也是如此，不评判，就是最好的接纳
2、不要对别人抱有某些特别的期待，或者说某些特别的预期以及预设。
就好像你跟某个人或者某些人交往的时候，不得不说，其实你的内心有时候确实是会衡量，如果我这么做他会不会怎么我，那么做他会不会觉得我如何？那我应该怎么会才能够令他怎样怎样……你不觉得这样活着也太累了吗？一个非常简单的做法就是，你想怎么做你就怎么做，如果对方不满意，或者不开心，他难道不会自己表达吗？或者，你难道不会自己看嘛？你为什么要自己先去设定他会怎样呢？他会怎样难道不是他自己决定的吗？他又不是一个机器人，需要你给他提前做什么程式设定啊！这关你什么事啊！请你戏不要那么多好吗？在做任何事情之前，或者说在跟别人相处的时候，麻烦你——请先管好你自己！好吗？谢谢！
Q：哈哈哈哈哈哈哈哈哈
A：最后第3点就是，你需要先走出第一步，就像你说的，你现在这个女朋友，你“觉得”你没有做什么人家就离开你了，请问你有好好问过她吗？
“对不起，我不知道我做了什么令你觉得无法接受的事情，使你一定要离开我，不管能不能继续在一起了，麻烦可以告诉我一下我有哪里做得不对或者令你感觉不适的嘛？我真有想要好好改过，至少我想要知道是什么原因呢？如果令你感觉不适我先道歉这样可以吗”
你说你被每一任“辜负”，那么请问你，在你们相处的过程中，或者是分开之后，你有好好问过对方， 或者是身边的人，有觉得你们的相处有什么问题，或者对方对你有什么观点和看法吗？你至少也要先了解一些，知己知彼，不说百战百胜，至少可以让你知道，这件事情当中，你有哪些盲点，或者是不是对方对你有误解，或者你可能在某些情况或者事件当中，虽然你没有察觉，但是做了一些对别人造成一些不可抗拒、无法挽回的一些决定的事情，请问你有好好的、客观的、不带情绪色彩的去问一下吗，还是就这么主观地下了判断“我什么也没做我就被辜负了”→得出结论“我在感情里面就是会被一直辜负”→算命→好的，大家都这么说，算命的也这么说，看来我就是这个在感情里就是会被辜负的命了→痛苦地难以接受甚至想要不管不顾地彻底放弃彻底离开彻底躺平，等等各种情绪交织，情绪化+戏精到不行
好了，以上就是我们针对你的情感关系（实在不想说提问的“被辜负”这几个字）不顺当的原因，盼多读多看多温故知新今天的内容和信息，也希望你可以允许分享，甚至跟你身边的人多表达你对于自己内心的阴暗的一些想法和顾虑、甚至是恐惧，看看到底你身边的人会怎么说，最好今天就去试试看！说不定早就有人发现你“在装”她只是不说，就那么默默地接受了这样的你呢？祝好吧，加油！
Q：哈哈哈哈我知道了 好的
最后，全文经个案妹子同意分享出来，跟隐私相关的部分做了隐匿和改动，其他信息未动，希望能够给同样有这个问题的人们以启示和帮助，也感谢妹子的慷慨分享，祝福妹子，也祝福看到这篇文章的大家~
文：K.Saluna
图：来源网络
微博：K·Saluna-Manjula
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