第30天（早）三餐都吃〝麦当劳”能撑到100天吗？将付出什么代价

猪肉蛋堡配薯饼和红茶

今天是我在麦当劳30天，我享受早餐，选择了猪肉蛋堡配薯饼和红茶。猪肉蛋堡的香气和口感都非常棒，而且配上热腾腾的薯饼和香浓的红茶，让我整个早上都感到非常有活力。

在这30天的麦当劳体验中，我尝试了很多种不同的餐点，每种餐点都有它独特的味道和风味。虽然有些餐点的热量和脂肪含量可能有些高，但作为偶尔的美食享受，我认为是可以接受的。

我也注意到麦当劳在过去几年中一直在推出更健康的选择，如沙拉、烤鸡和水果沙拉等。这让我感到很高兴，因为这意味着我可以在享受美食的同时也能保持健康的饮食习惯。

总的来说，这30天的麦当劳体验是一段非常有趣和难忘的旅程。我体验到了不同的美食，发现了一些新的喜好和选择，同时也更加重视了健康饮食的重要性。也很期待未来的美食之旅。

早餐摄取~

     热量468 大卡

     脂肪 26克

     饱和脂肪8.6 克

     反式脂肪 0.2克

     糖 1.6克

     钠 951.5毫克