心理咨询师的基本功是什么,为什么说基本功重要,怎么打牢基本功?
心理咨询师的基本功是什么,为什么说基本功重要,怎么打牢基本功? 任何行业都需要基本功,想做好就需要扎实的基本功,篮球巨星科比每天起早练习投篮,常年坚持,中国乒乓球队每天练习推挡,简单的动作重复练习,1万小时定律是有道理的。 在一些心理咨询师的培训教材或工作坊里,普遍认为咨询师的基本功包括倾听,积极关注,共情,真诚,尊重,提问等,虽然很多咨询师反复练习,但咨询水平不见提高,主要是练这些基本功有个前提,是懂得心理疾病的发病机制。 在了解心理疾病的发病机制的基础上,重点练习问,听,说三项基本功。懂了心理疾病的发病机制,就知道怎么问,从哪问,能问到根上。懂得心理疾病的发病机制,在来访者说的时候,能听出哪是重点。在懂得心理疾病发病机制的时候,能说到来访者心里。否则的话,咨询基本不会有效果。 怎么打牢基本功,只有反复理解,反复用个案练习,不断领悟在提升,用心的人用2-3年时间,就可以成为优秀的心理咨询师。