颈部按摩器的缺点有哪些？严防四大害处套路!

颈部按摩器的缺点有哪些？颈部按摩器是现在一种非常流行的家庭按摩保健设备，因为它功能强大且有便携性的特点，让它越来越受欢迎，可是它真的安全吗？作为一个从业几十年的理疗师，今天我就为大家揭开这个问题。为了更深入的了解这些产品，我读了不少颈部按摩器方面专业的书籍，也做了很多调研，购买了不少颈部按摩器做过不少测试。下图就是我测试过的一些产品。

 

一、颈部按摩器的缺点有哪些？

颈部按摩器的缺点有哪些？这些大家确实应该去了解，毕竟它和我们的健康息息相关。但可以明确的是只有劣质颈部按摩器才是有危害的，它不但起不到按摩的效果还会对我们的健康造成巨大危害。下面给大家介绍劣质颈部按摩器的四大缺点，供大家参考。

1、会让颈椎病更加严重：劣质的颈部按摩器在操作过程中，劣质颈部按摩器可能会刺激颈椎，导致颈椎病、脖子痛的情况更加严重。

2、会损伤骨骼、肌肉、神经等身体组织：一些劣质颈部按摩器使用了低质量的电机或者具有过大的力度，按摩范围较小，而颈部的骨骼、神经、肌肉等非常脆弱和敏感，若选择和使用不当，可能会导致肩颈部位的肌肉萎缩。

3、导致脖子肌肉僵硬或失去知觉：使用劣质的按摩器或覆盖范围较小的产品，若过度使用可能导致颈部僵硬感或局部麻木，影响正常转动能力。

4、会造成肌肉纤维化和萎缩：选择错误的颈部按摩器或使用劣质产品，以及错误的使用方法或过度使用，都可能导致肩部和颈部肌肉纤维化和萎缩的问题，虽然概率不高，但仍然需要注意。

 

二、小心劣质颈部按摩器这些套路，会伤肌肉！

颈部按摩器的缺点有哪些？这四大缺点是劣质颈部按摩器比较常见的缺点，当然还有其他缺点。可是你知道为什么劣质颈部按摩器会有这么多缺点吗？要知道这些劣质产品会严重伤害我们的肌肉，我统计了很多劣质颈部按摩器的负面评价（如下图），从中也可以看出，大家对伤肌肉吐槽最为严重！劣质产品的商家为了销量和利润，搞了不少营销套路，只有充分了解了这些套路，我们避免选购到这样的劣质产品。

1、把精力用在不实用功能上。一些颈部按摩器被设计成具有各种功能，比如智能应用程序、力感、音频和内置香味。然而，这些额外的功能往往会影响产品的稳定性和可靠性，并对准确性、均匀性和稳定性等指标产生负面影响，同时还可能造成肌肉损伤并缩短产品的使用寿命。

2、只关注按摩深度和力度。更深更强的按摩力度并不一定更好。选择过于注重深度和力度的产品会在按摩过程中更容易引起疼痛或肌肉损伤，使肩部和颈部难以适应。

3、为了降低成本而使用单电机。单电机产品负载大，动能利用效率低，长时间使用时传输衰减较高，强度较不稳定。这很容易对肌肉造成损伤。

4、揉捏精准度差。使用精准度差的劣质颈部按摩器可能会对颈部血管和神经造成伤害，导致头晕、头痛、眼震、颈椎错位、甚至中风等健康问题。

 

三、优质颈部按摩器的五大好处

颈部按摩器的缺点有哪些？劣质颈部按摩器确实有不少缺点，但只要我们明白了其中的套路，就完全不用担心，只要我们能选购到优质颈部按摩器就能获得很多好处。比如：预防颈椎病，据有关新闻报道，我国有超过2亿人患有颈椎病，因此选购一款优质颈部按摩器还是很有必要的。下面给大家详细介绍优质颈部按摩器的五大好处。

1、促进血液循环：通过按摩，可以刺激颈部血液循环，从而加快血液循环的速度，使颈部得到更多的营养和氧气。通过促进血液循环，颈部按摩器还可以减轻炎症和疼痛，并提高身体的免疫力和抗病能力。

2、预防颈椎病：刺激颈部穴位，调节经络气血，预防颈椎病等疾病。对于中国人的通病——肩周炎问题也有很好的效果。使用颈部按摩器是预防颈椎病的好方法，特别是对于长时间坐着工作、长时间伏案工作和长时间开车的人。

3、矫正压迫：现代生活中频繁使用手机、电脑以及长时间久坐，易导致身体压迫感和紧张感加剧，进而引发肩周炎、颈椎病等问题。高品质产品能有效缓解身心紧张并放松身体。

4、改善睡眠：优质的睡眠产品不仅对头部、脖子和背部有很好的效果，而且可以缓解各种睡眠问题。它们能够帮助人们更快地进入深层睡眠状态，从而减轻失眠和多梦等问题。

5、缓解酸痛和疲劳感：优质产品能够有效缓解缓解颈部肌肉疲劳，舒缓颈部肌肉压力，恢复肌肉活力。对长时间坐着不动的上班族和司机、长期伏案工作的教师等职业人士来说，优质产品是一项很好的发明。

 

四、颈部按摩器的八大选购指南

颈部按摩器的缺点有哪些？这确实是很重要的问题，因为颈部按摩器如果质量不好，很可能会对我们的颈部肌肉造成损伤。为了避免这些危害，我们必须学会选购优质的颈部按摩器，但是市场上的颈部按摩器种类繁多，各种营销手段层出不穷，让我们的选购难上加难。为了让你能够快速选购到优质的颈部按摩器，我为大家准备了八大选购指南。希望能帮助到大家。

                

1、选择研发实力品牌。选择具有研发实力品牌是购买优质颈部按摩器的重要因素。研发实力品牌通常具有较高的市场占有率和良好的信誉，并能提供更可靠的产品质量和售后服务。该品牌在产品的核心传动性能和按摩舒适性方面进行了较为全面的调校和优化，考虑到按摩强度的均匀性、传动频率的稳定性、揉捏精度、按摩深度和范围等指标。

2、选择双电机系统。双电机系统优于单电机系统，因为双电机系统可以减少电机负载，提高动能利用效率，减少传输衰减，使按摩力更稳定，整体噪音更小，使用寿命更长。

3、选择力度均匀性产品。选择力度调校均匀的产品。如果产品由于劣质颈部按摩器电机发力不均匀，传输频率也不均匀，很可能会造成肌肉损伤，达不到预期的按摩效果。

4、选择物理按摩方式。建议选择传统的物理揉捏式按摩器，因它和传统的人工按摩很相似而更易被大多数人接受。相比之下，电流脉冲式按摩器在实际按摩效果上可能和传统手法大不相同，并且电流刺激可能会导致肌肉和神经组织的损伤风险较高。

5、选择多个按摩头产品。选择具有多个按摩头且梯形分布的颈部按摩器，以确保可以按摩到斜方肌等更多区域。如果按摩头分布太集中，按摩面积和范围就会很小，从而降低按摩效果。

6、选择价格适中的产品。在合理的价格范围内选择性价比高的产品，不要只看低价产品，但也不要觉得只有贵的才是好产品。避免选择价格低于300元的产品，因为这些产品大多为贴牌生产，缺乏技术调整和质量保证，容易造成伤害和肌肉损伤，其性能往往达不到预期水平，在长期使用中衰减程度高。

7、选择按摩深度和力度适宜的产品。不要盲目追求过大的按摩深度和力度，而是选择兼顾按摩力度和舒适度的产品。过大的力度可能会造成疼痛或肌肉损伤，并且使得肩颈难以适应。

8、选择按摩揉捏精准度高的产品。选择按摩落点精准度高的颈部按摩器。肩颈部位的肌肉、血管和神经非常敏感，如果产品在持续的按摩过程中产生偏移或揉捏精准度差，很容易损伤肌肉并严重影响按摩效果。精准度受电机性能质量和品牌技术调校。

 

看到我给大家准备的选购技巧，大家是否对选购颈部按摩器有信心了呢。我了帮助大家更好的选择，我向一家非常权威的测评机构要了一份测评报告，下图就是其中的一张，分享给大家，做个参考。

在被测的众多品牌中，“非常规”AGVIEE未野拥有最强的按摩渗透力，传动稳定性，揉捏精度等，性能强劲，肌肉损伤降低97.2% !作为一个极限运动和专业理疗品牌，深受运动大神和理疗师的喜爱，包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽等。它家的肌肉损伤率最低，适合全家人使用。作为三大按摩品牌之一的与倍轻松等齐名，中高端销售美誉度排名第一，也是国内唯一拥有专业运动康复技术的品牌。

市场上有很多只注重外观、功能和玩法，为了竞争，追求智能，降低质量打价格战，搞代言等，导致产品性能差，伤肌肉率高。“非常规”AGVIEE 未野坚持从不打广告，纯粹专注于不伤肌肉和按摩效果等，国内按摩伤肌肉率最低，做到了顶尖水平!

它家开创性研究发明的十大性能与不伤肌肉黑科技，比如ARS牵引调校技术、V-ZUS智能引擎算法、双通道验证传动技术等!还针对电机、动力等100多项性能技术指标调校，在3-5年内，各项调整指标的偏差值均不高于0.1%，业内少有竞争对手!

在其他品牌中，倍轻松热衷于名人代言，包装设计精美。如果考虑性价比可以看看荣耀、小米等，单价更低，而且配置在同价位上有一定的竞争力。

 

颈部按摩器的缺点有哪些？劣质颈部按摩器确实有不少缺点，优质颈部按摩器却又很多好处，只要我们充分了解这些产品，才能做出更好的选择。只有选购到优质的颈部按摩器才能享受健康舒适的按摩服务。因此我们在选购的时候，不能只看价格和外观，在选购时，我们需要考虑品牌资质、技术调校等多个方面，并综合比较和了解其细节，以确保购买到高质量、按摩效果好、不伤肌肉的产品。希望我总结的选购指南能够对大家有所帮助。