性生活可以减肥吗？

很多人都有听过：一次性生活所消耗的热量，相当于慢跑3公里。这样的消息仿佛就是催促那些“胖子”：只要有对象，还怕减肥不成功吗？

现实真的是这样吗？根据检测，性生活消耗的能量并不大，大概就550卡热量。所以，想要通过性生活来减肥？那得持续多久？图片还是省省吧，不如跳个绳、跑个步更切合实际！