给空巢青年的10条安 全建议

因为疫情原因，26岁女孩小飞留京过年。但她却过了一个特殊又难忘的春节。

除夕当晚，她不慎被锁浴室，困了30多个小时。因为没带手机，自救失败后，她只能趴在马桶上睡觉，喝自来水。zui终通过整晚敲击管道，引来楼下邻居的关注。

获救之后，小飞公开了自己的经历，以此提示他人怎样进行自救。她的遭遇引起了网友关注，她发现，不少空巢青年都曾遭遇类似情况。

作为空巢青年，一个人在外，孤独寂寞。如果社区有专门提供给空巢青年的活动区域，让他们有 机会认识更多的朋友，互相取暖。那他们就算孤身一人在异乡，也会感受到家庭般的温暖，有利于身心健康。

下面我分享10个空巢青年平时要注意的安 全事项：

1、每次进卫生间都要带上手机。一个人的时候zui好不要关卫生间门。因为很多状况都发生在卫生间。

2、在社交媒体上，每天露露脸，告诉同事或朋友，如果超过5个小时不回复，就报 警！

3、尽量与邻居搞好关系。远亲不如近邻，关键时刻可以求助邻居帮忙。

4、把门锁换上指纹或密 码锁，以防忘记带钥匙，增加不必要的麻烦。到家开门之前，注意观察周围环境，确认安 全才开 锁进门。

5、晚上不要和陌生人乘坐同一电梯，尽量不要走楼梯（没电梯除外）。

6、周末找朋友出去玩、吃个饭，到图书馆、公园等自己喜欢的地方，或报读一个培训课程，让自己的生活多姿多彩！

7、把家收拾整理干净清爽，做一顿美食，分享给朋友，让自己心情舒畅。

8、发起同城交友，可以相约回老家，去旅行等。

9、遇到身体不舒服zui好由医生处理，不要自行购买药品了事。然后把情况告诉朋友，以防突然晕倒。

10、家门后贴上紧急求助电话，与附近派 出 所电话，紧 急关头不会手忙脚乱。

总之，空巢青年要把安 全排在di 一位。注意调节自己的情绪，多运动，多交朋友。让自己的生活多姿多彩，充实又自由！

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