“原因论”和“目的论”的区别究竟在哪里？

       假如你感冒发烧了，然后去看医生，结果医生只就感冒的原因和你说“你之所以感冒是因为昨天出门的时候穿的太薄”，但对如何救治并不给予建议和措施，你对此是否满意？这正是“原因论”的现状，一般的心理顾问或者精神科医生仅仅会指出“你之所以痛苦是因为过去的事情”，继而简单的安慰你“所以错不在你”。

      心理创伤论就是典型的原因论！

      所以相信原因论的人们，他们找到了原因，他们知道错不在自己，然后呢？问题该如何解决？困境该如何突破？于是乎他们不得不经常去进行心理咨询和治疗。

      阿德勒心理学明确的否定心理创伤：“任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”

      换而言之，决定我们自己的不是“经验本身”而是“赋予经验的意义”。

      回到前面朋友无法走出房间的问题，我们不去深究它的原因，我们探讨一下其目的。“如果闭门不出一直待在自己的房间，父母会非常担心。这就可以把父母的关注集于一身，而且还可以得到父母小心翼翼地照顾。另一方面，哪怕踏出家门一步，都会沦为无人关注的“大多数”，都会成为茫茫人海中非常普通的一员，甚至成为逊色于人的平庸之辈，而且没人会重视自己。”

      大家都是在为了某种“目的”而活着的。