宋间霜的日记，日记编号：1

宋间霜的日记，日记编号：1 现在是2023年3月1日星期三20:43:00，温度17℃，秋衣长袖薄外套刚刚好，记录日记的地点是在上班的汽车维修厂里。 下午三四点的时候，没车要喷漆所以没事做，我就找机修他们借了个梯子把烤房的出风口换了个方向。 坦白说，目测只有两米多一点三米不到，但我还是很害怕，之前很少用梯子，就算一次两次偶尔用的时候也只是爬一半，这次第一次爬到顶，我能感觉我很害怕。 花了一点时间磕磕碰碰的操作完成，但是因为施工的地方灰尘很多，我虽然提前戴口罩和手套和围裙，但还是满身灰。 因为年初的时候我全身过敏，而且脑中闪回过因为接触灰尘太多而引起过敏的信息。我就收拾一下拿着手机去厕所了，厕所门后有一块大镜子。 拉起上衣一看，果然肚子起了三四个指甲盖大小的红点。接着我就想不知道后背有没有？就用手机开相机对着后背拍照。 看完照片，后背就脖子旁边的肩膀顶端有两指甲盖的红点，其他就没有。这些红点我感觉过点时间会自己消退，就没去管它。 但是重点是，其中一张照片，没拍到后背，但拍到一部分后脑勺的头发，照片里白头发丛生。这给我当头棒喝。

因为虽然我二十七八岁了，但因为我太幼稚太垃圾太巨婴太废物太一事无成，所以我觉得自己还很年轻还有很多时间可以挥霍，之前从来不觉得到长白头发的年纪。 这一下，惊醒我了。我原来已经不年轻了，而且时间已经被我挥霍很多了。但是，引用一句看过的调侃意味的话“看完之后大受震撼，于是我在床上翻了个身换个方向玩手机” 嗯，就是这个意思。没有考虑老了我该怎么办？没有考虑我以后将来怎么办？没有考虑万一我生了大病怎么办？我仅仅是想改善下身体，没有规划未来。 因为在今天之前很长一段时间，大概一年了，百分七八十的天数都是11点半之后到家，没出去玩没去酒吧网吧之类的是在工作的汽车维修厂里。然后回到家吃完夜宵，休息一下玩会手机洗个澡都凌晨一两点了，所以我其实生活作息是有不规律的。 而吃的这一方面，之前晚上6点的时候吃下晚饭，回家在吃夜宵，我感觉还可以。可是最近一段时间，我感觉只要晚上6点的时候吃一顿，十一二点的夜宵就吃不下了，是消化能力怎么了吗？ 我其实没有吃夜宵的习惯，也不是很想吃夜宵。之前高中刚毕业去四川成都亲戚的店里帮忙的时候，时间大概半年左右，我只有四五次吃夜宵，其他时间都没吃。因为好像看过科普，晚上吃夜宵，那么胃就需要在休息的时候还要消化，对身体不好。 但是但是我也没办法，可能是因为我太废物了，最开始的时候我也有说我不要吃夜宵不想吃夜宵，但后来还是开始每天吃夜宵了。我感觉原因是担心我晚上会饿着，但是我曾经明确说晚饭有正常吃，不会饿，我不会饿，我不想吃。但没啥用……我知道她们是真的担心我关心我，所以不能说一些乱七八糟的话。而且我也确确实实的吃了，所以不能当白眼狼。 所以我现在对身体的打算是，在不需要加班的时候，十点回家，六点的晚饭就不吃了直接吃夜宵，减少肚子压力。吃完休息一会，洗个澡头发吹一吹，争取十二点前躺床上睡觉。💤💤💤 题外话，在做今后晚饭不吃的打算时，就今晚，我想着说以后都不吃晚饭了，今天最后吃一下吧，就去一家馄饨店，点了一碗担仔面和捞水饺。

平时多喝水，之前喝矿泉水比较多，之后的话去办公室接点白开水喝。每天一颗维C一颗苹果，然后淘宝买点黑发的药品吃。不知道这些有没用，因为我见识浅薄，所以只能想到这些了。 对了为什么上面说要十点回去呢？为什么不可以早点回去？早点回去当然可以，但是有时候会有其他人来家里喝酒，看见我回家后会跟我说“小伙子下班了是吧？来来来，一起喝一杯。”因为来喝酒的人和家里人比较熟，我住在家里，那就属于人在屋檐下不得不低头，所以只能一起喝酒了。其实我不喜欢喝酒，或者说不喜欢跟他们喝酒，不喜欢喝得头脑麻麻的感觉，我喜欢清醒一点的感觉。当然我还是愿意和我师傅喝酒的，因为跟我师傅喝酒的话，我说我喝不下了，那就可以停了，我也不用继续喝酒了，适可而止。跟他们喝酒的话，感觉一定要喝到谁最能喝的地步，最能喝就能证明你最🐮🍺啥的。当然每次我都是先说我喝不下喝不下，所以除了一开始落座的时候，其他时候都没强强要我喝。 而且可能是他们年纪大我许多，特别喜欢对我说教。但是吧，说教了四五次，对我什么影响都没有，没啥用啊→_→你总不能对我说是你没听进去才没啥用，那些话都是金玉良言😧😧😧太吓人了 而且我是大龄未婚男，所以特别喜欢拿这个说事情。但我吧，我不想被说但同时也不想有什么改变。我活得这么废物这么窝囊这么垃圾，我连自己都活不明白，连自己都养不活，哪有谈婚论嫁的资格……… 而且我工资才三四千，我们这边房价已经一万了，虽然家里说可以帮我付首付，但是啊但是，等到真的结婚生儿育女，那时候还有孩子的奶粉钱教育费学费，房贷+奶粉钱+学费这些加起来三四千真的够吗？退一万步讲，就算真的够，但扣完那又剩多少呢？总不能一家子喝西北风吧？到了这时候，总不能又去找父母接济？小的时候靠父母养育，总不能人到中年还跟巨婴似的吃父母老本吧？所以，我是没有结婚的打算没有结婚的准备没有结婚的想法。因为我连自己都养不活啊😭😭😭 当然这个是我咎由自取导致的，因为我有了解到跟我同龄的甚至年龄比我小的，已经成家立业，生儿育女了。这完全是我自己的原因，这的确是我自己不努力，不奋斗，不打拼。这纯粹是我自己照成的，与其他方面无关。 嗯，我从高中毕业开始，就没管家里要过钱了，可能是因为我花钱的地方少，但是我还是住家里的吃家里的，而且吃的话家里也有煮我的份，这一笔家里花销也不少。我一开始上班时头几年每年过年时有给家人4000，7000，5000之类，后面赚得少就没给了。今年过年时想给5000，不过没要，说让我自己留着攒下来。 我除了毕业后到成都看店那半年，直到现在还是住在家里，其实厂里有提供宿舍的，我也说了几次说想搬到宿舍住。但一句“你又不结婚，又要搬走，你想干嘛？要怎样？”把我堵住了。 我真的真的很无能。 卧槽，一开始只是想说白头发的事，没想到后面越写越多😧算了，反正这是个人日记，无需围绕哪个主题，想到哪写到哪，毕竟是写给自己看的，我能懂就行。 OK，日记记录完毕。