沙棘的作用与功效，竟然有这么多？

沙棘，是一种生长在高寒、干旱地区的草本植物，以其独有的营养价值备受人们的关注。沙棘果实味酸甜可口，种籽含油，可制沙棘油，而沙棘叶和根也都有药用价值。在这篇文章中，我将深入探讨沙棘的作用与功效。

洁肝明目

据研究，沙棘果富含丰富的维生素C和维生素E，这两种重要的水溶性维生素不仅可以洁净肝脏、祛除体内的毒素，还可以起到明目的作用。因此，长期食用沙棘有助于保护身体健康，整体提高身体免疫力。此外，沙棘中还含有多种氨基酸等营养成分，这些成分可以促进新陈代谢，调节内分泌系统，从而提高身体的免疫力。

抵御辐射

近年来，随着人们对辐射的关注和研究的深入，越来越多的人开始关注辐射的危害。沙棘具有较强的辐射抵御能力，可以促进体内DNA的修复，增强身体抵御辐射的能力。因此，沙棘的作用不仅是美容养颜，还能对抗电脑辐射、手机辐射等弱电磁辐射。

预防心血管疾病

沙棘中的维生素C可以软化血管，降低血脂，防止冠心病、高血压等心血管疾病的发生。此外，沙棘果实中的维生素E也可以起到保护心脏的作用。

缓解痛经

沙棘根和叶子中含有药用成分，可以缓解女性的痛经。长期食用沙棘，有助于预防和改善女性月经不调等问题。

在市场上，有许多品牌的沙棘原浆：

棘小白沙棘原浆，这款沙棘原浆选用新鲜沙棘作为原料，采用微低温无菌灌装工艺，不 添加任何防腐剂、糖精、人工色素、香精等成分，保持了沙棘的营养价值。

棘小白的维生素C含量是目前市面上最高的之一，100 ml原浆含有800-1000毫克，达到了每日推荐量的100%以上，有效满足人体需求。此外，棘小白糖分含量很低，同时还含有大量人体必需脂肪酸和多种氨基酸等营养成分，能够满足人们日常的营养需求，促进身体健康。

沙秦沙棘原浆是来自陕西的一款原浆产品，选用当地最优质的黄金沙棘果，采用特殊工艺酿制而成。该产品的特点是口感浓郁，微酸甜而不腻，口感顺滑。沙秦沙棘原浆不含任何防腐剂与添加剂，对比普通果汁清澈度更高，纯天然营养不易流失，100 ml体积含有了 0.7 g左右的沙棘果实。

青年先锋沙棘原浆是一款健康安全的产品，被誉为“现代人必备解渴佳品”。它选用新疆天山脚下原产的沙棘果实作为原料，采用冷榨工艺酿制而成，不添加任何化学合成物质，口感酸甜微苦，饮用后脾胃舒适。青年先锋沙棘原浆适合上班族、学生党等常常熬夜、身体易疲劳的人群，100 ml体积含有了 1 g左右的沙棘果实。

这两款沙棘原浆同样具有高品质和丰富的营养成分，在保证品质的同时注重口感和体验，值得广大消费者选择。

综上所述，沙棘是一种营养极其丰富的植物，拥有多种功效。长期食用沙棘，可以起到美容养颜、抗辐射、预防心血管疾病等多种作用。在选择沙棘原浆的时候，品质上乘的棘小白绝对是一个不错的选择。让我们一起跟随沙棘的脚步，追寻健康美好的生活。