别急，看一下

有一个很搞笑的事： 一个朋友说它很焦虑，万一哪天得了什么病根本没钱看，所以它每天拼命加班，然后如愿以偿地得了病。 它觉得事情果然跟自己想的一样，因为钱不够所以不敢去看病，要是工作再早一点就好了。 我的身体健康跟心理健康是排在第一位的，同时自我是跟这两件事绑定的。 明白吗？没有比这更重要的事。

右脑会丧失对吧，这种时候就大声喊出来，唱几首节奏感强的歌，打两把罪恶装备，或者MMA式的出拳训练。相信我，这能让你一分钟以内恢复。

我还没有完全学会与自己相处，跳过了这个步骤试图跟别人相处的结果就是，差一点又失去了最重要的东西。

我不会再说有道理的话，我只会对你说有用的做法。因为你知道我的脑子里有足够的理论支撑。

做法就是维持你的自我，也就是那个阴暗角色吧。会讲话被人喜欢确实可以让事情简单，可最根本，最本质的部分依旧是理解力。

只要我能理解一切，只要我相信自己构造的理论，那么社交能力，朋友，自信一类的东西同时都会到来，而我不用去考虑获取这些。

就跟那个朋友一样，越是想着去得到什么，去避免什么，结果就可能越差。

我牺牲了那么多东西构建出的理论，尽管一开始是无意识间这么做的……

我仍然要围绕我的理论，跟“自我”活着。

你懂的，用一种方法可以通过眼前的测试用例，可那个方法并不是最精简，最本质，最合适，最优雅的方法，所以没有价值，应该马上舍弃，并追上去给它两拳。

其次就是不要再次陷入演绎，理论已经得出答案的情况下，不要被另一套根本没有价值的东西欺骗，就算那样看起来会很轻松。

于我而言只是又一次见识到地狱。