畅快健身：菜鸟摄影师跟随美女教练学习应用射击

本文的作者是一位俄罗斯摄影师，第一次射击是在2013年，使用了马卡洛夫手枪和卡拉什尼科夫步枪。第二次是2014年，使用了格洛克手枪。时隔三年，他希望能够再次体验射击的畅快感，于是来到一家射击俱乐部。

这是一位男教练正在进行应用射击练习，笔者来到这里可不是想听这样的糙爷们教训的。

笔者来到这里是因为这里有一位美女教练。

这是俱乐部内的靶场，整个俱乐部共有两座25米和50米室内靶场，可以使用赛加自动霰弹枪、野猪冲锋枪，甚至SVD狙击步枪射击。这些武器被定义为民用枪械，其实跟军用的没有任何区别。

这是受训者使用的耳罩和防护眼镜。受训者需要年满18周岁，没有犯罪记录，不酗酒，不吸毒。

左侧是普通的黄色防噪音耳机，右侧的拾音降噪耳机，不过去掉了麦克风，只能起到防护的作用。

笔者首先系上一条魔术内腰带，这可以让笔者方便围上射击腰带。看看笔者腐败的肚子，就知道最近缺乏锻炼。朋友建议笔者加强锻炼，于是选择了学习应用射击，即可体验射击的畅快感觉，又可以加强锻炼。

右边这位大美女就是笔者的教练丽娜，她正在帮助笔者围上射击腰带，可以看到上面有枪套和弹匣套。

射击腰带靠魔术贴固定在内腰带上，笔者看上去很威武吧。防护眼镜是必须要戴的，用来保护眼睛。

这是丽娜的装备，有弹匣和电子计时器。

丽娜正在示范正确的持枪姿势。

丽娜示范几种常见的持枪姿势。

首先右手要握住握把，左手放松地包裹住右手，拇指指向前方。

在射击过程中，眼睛的焦点应该在机械瞄准具上，这样准星和照门是清晰的，而目标反而是模糊的。

首先要做的是瞄准，而不是想着击中目标。

当瞄准好后，用手轻叩扳机，如果用力过大，手枪会“点头”，弹着点就会偏下。

这是笔者要用的子弹，首先要把这些子弹装进弹匣。弹匣是两种格洛克17和CZ 75。

看着丽娜长长的指甲装子弹，问她是否感觉不方便。她说，已经习惯了。

把弹匣装进手枪。

捷克CZ 75 SP01手枪，非常容易操作，完全可以上膛关保险后安全携带。遇到危险时，直接打开保险进行射击，不需要拉动套筒。

丽娜示范如何拉动套筒。

千万不要过度兴奋，牢记教练所说的一切，瞄准射击。

射击完成后，确认枪内没有子弹，再关闭保险，把手枪放回枪套。

丽娜和笔者一同来到靶位，查看命中情况。丽娜非常吃惊，不断问笔者是否接受过专业训练，三年内真的没有进行过射击。

这是应用射击的纸靶，内圈叫“阿尔法”，中圈“查理”，外圈“德尔塔”，笔者第一轮15发子弹，12发打中“阿尔法”，3发打中“查理”，非常漂亮的成绩。纸靶后面的沙堆就是“子弹陷阱”。

随后地面上用木条摆出建筑物外形，还有各种障碍，笔者需要射击各种位置的纸靶。

这是应用射击的正规训练方式，看起来难度一下就提高了。

白色的纸板代表人质，后面深色的才是匪徒。如果不幸命中人质，那么将被扣分。

每个目标至少要命中两发子弹。

这是计时器，可以发出响亮的开始信号，同时根据枪声来计时。

两位教练为笔者示范应用射击的比赛。

丽娜快速射击所有的目标。

一切都非常迅速而精准。

这是丽娜的命中情况。

20.15秒完成，太厉害了。

笔者准备开始了。

笔者采用了稳妥方案，速度慢点，争取直接命中。

另一位男教练进行示范。

他的射击技术更加出色。

笔者捕捉到他开枪的瞬间。

笔者的射击水平还是非常好。

丽娜在一旁不断鼓励笔者。随后笔者更换了格洛克17手枪，这种手枪没有手动强制保险，操作更加简单。

精度方面，笔者觉得两者差不多。