给自己来一场心灵SPA

        仔细想一想，现在的我，几乎天天都要刷b站，特别是不开心的时候，但自己与b站的渊源其实很短暂。在上大学前都没有详细了解过b站，因为那时候完全就是一个很乖很乖、只知道学习考试、要考一个好大学、要有出息的中学生，简而言之我是一名经典的“小镇做题家”。上大学后，大概是因为舍友们都会看b站也会一起分享，我不知道老番茄，不知道浙大陈闲，那时的我也不知道美食区有什么意思（看看现在关注的羊羊羊、东北刘姐和芳芳、章鱼飞，以及我每日每夜辛苦流下的口水，我真的震惊时间到底对我做了什么？？！！），为了融入大家，也是因为好奇，我开始了我的b站探索。

        大概是什么时候想做一名up主呢？我可千万不敢有这样的野心呐…………是舍友们一直鼓励+鼓舞+鼓动，主要是我们每晚回去都扯闲天儿，聊一聊今天发生了啥，我只是平常地说话，她们就总笑，我也搞不明白了笑点咋都这低呢？！然后大伙儿就说，我真适合做一名up主，或者去讲脱口秀。当时我觉得是听一乐儿。对自己也没信心，虽然也挺想把快乐、精彩的生活分享给更多人，但是我也不会专业地做啊。

        现在是什么情况呢？对自己更没信心了，因为已经快要没有分享欲了（哭哭），生活呢，也没那么多快乐了。有人开学焦虑到哭，有人笑里含泪，有人在自习室里无所事事坐一天就是没有动力和精气神儿好好干活儿，真的，最近刚和朋友一起吃饭，表面上大家都在笑，但是不知为啥，心里还是难过——“你是第一个发现我，越面无表情越是心里难过”，“笑得开心”比“面无表情”还要惨啊……真的不想再这样下去了！真的要好好关心一下自己的心情了！真的要给自己找一点快乐的事情做做！

        然后我就继续刷b站，光看一些影视剪辑、搞笑视频、美食博主也没意思了，重复的享乐刺激让我的快乐阈值在上升也就是“适应性”，敏感性的对立面，敏感度在下降；但是我发现，在我自己表达、说话、写作时，我的心会慢慢安静下来。

        所以，虽然现在我还是没有勇气、也没有准备好去拍视频表达一些什么，但是我想可以用文字啊，在我还想写一些什么东西的时候——珍惜这种意愿！具体想写的内容很多，大致分为“减肥日记”、“心情疗愈说说话”、平常的生活趣事、还有想写一些青春小说（在我对我的高中生活还有一些记忆时，我不想浪费掉这段时光）等等！如果哪一天，打字太辛苦了，说不准我会想到镜头前唠唠闲嗑儿，以满足一下我的说话欲——在这里，我真的想说，“说话”真的可以抚慰到孤独焦躁的心灵！是有科学文献证明过的哟！所以，身边有伴儿可以让你说说话唠唠嗑儿的话，珍惜这种幸福吧~