西安圣贝科普：儿童蛀牙高发？别只盯着“控糖”了！

宝宝蛀牙如此高发，可能很多家长都会疑惑，小朋友在饮食上吃得都很简单，也会控制吃糖，怎么那么容易蛀牙呢？ 这到底是回事？

儿童为什么容易蛀牙？

01

口腔护理不到位

导致龋齿重要的一点就是口腔清洁与护理不到位。小孩子本身就很抗拒刷牙这件事，稍微偷偷懒就会让口腔清洁不到位，滋生细菌，进而损伤牙齿和牙龈健康。

02儿牙防龋能力差

儿牙的牙釉质较恒牙来说，矿化程度本身就低很多，为牙齿提供的保护力不够，耐酸性较差，自然就更容易被口腔细菌侵蚀了。

此外，再加上乳牙缝隙本身较大，细菌、食物残渣更容易滞留下来。不注意清理的话，牙菌斑会在牙缝中慢慢滋生，最终形成邻面龋齿。

03日常饮食易致龋

新生婴儿的食物主要以奶为主，如果不正确使用奶瓶、奶制品，很容易出现“奶瓶龋”。

3岁之前的小朋友咀嚼功能较弱，多以流食或半流食为主，这些食物大多粘稠性强且含糖量高，如果长期粘附在牙面上很容易发酵产酸，进而腐蚀牙釉质。

乳牙已经龋坏，怎么办？

及时补牙，切勿任其发展。

如果你还抱有“乳牙龋坏，没关系，等换牙了就好了”，那可就大错特错了。

乳牙龋坏后，如不及时治疗，进一步严重后，细菌侵入牙齿内部，导致牙神经发炎疼痛，影响牙根，甚至危害还未萌出的恒牙胚。等到换牙时，这颗恒牙会避开不良好的环境，贼溜溜地奔着生长环境好的地方挤，导致牙齿畸形生长。

如何预防儿童蛀牙？
01及时漱口吃完甜食或者喝完奶后用温水给宝贝漱口。尤其是习惯在睡前喝牛奶的宝宝，夜晚休息时间长，在这么长的时间内牙齿都处于一个细菌环绕、被糖分包围的环境，容易给牙齿带来很大隐患。吃完甜食后及时漱口，可以有xiao清洗、冲走口腔中的食物残渣，保持宝贝口腔环境良好。

02饭后刷牙宝贝长出第一颗乳牙后，就应开始为宝贝刷牙。最好是饭后和睡觉前进行，每日至少两次。无论是否存在龋病风险，建议在儿童自出牙起开始使用含氟牙膏。3岁前儿童使用约米粒大小的含氟牙膏，超过3岁的儿童使用豌豆大小的含氟牙膏，父母应为较小的儿童挤好牙膏，并监督及帮助其刷牙。

03避免长时间使用奶瓶含奶瓶时间过长会让孩子依赖奶嘴，而且影响孩子语言以及口腔发育，更重要的是奶瓶龋会不断恶化，奶垢在口腔中越积越多。所以孩子可以自己喝水就应该改为锻炼孩子使用杯子，一定要戒掉依恋奶嘴的坏习惯。