本文翻译自runnerslab，

Asics Noosa Tri 14 Review (2022): Top Pick for Triathletes? (runnerslab.com)

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总评：

这是一双颜色绚丽，使用场景广泛的优秀铁三训练鞋，不爱穿袜子的跑者会在日常和跑步是喜欢ta的

你对noosa tri14的初始印象应该就是这个绚丽的配色了。无论你的铁三装备多么绚丽，这双鞋都会在颜色上锦上添花。在你跑步的时候，所有人都会注意到你的鞋子的

如果你跑步喜欢不穿袜子，那么你会很喜欢无缝网布鞋面的。而在比赛过程中，鞋提和快速系带系统会帮助你快速换鞋，让你快速进入跑步模式

铁三跑者会很喜欢这双鞋那灵活而耐久的外底和轻质回馈的中底，这足以应对长时间的磨练。美码9码215g的重量，这轻质的鞋重可有利于表现和发挥

优点：

轻质；包裹和比赛鞋很接近；持久的外底；五颜六色的设计；流畅，反馈充足的跑步感受；

缺点：

中底和几何构型可能对部分跑者过于激进；在湿滑地面会打滑

具体的测评报告：

介绍

我们对这双鞋的很多评价都很难隐藏赞美之词。我们测试者和13代对比后，对这双鞋提供了更多的缓冲表示很惊讶

全新一代的noosa是一双专业的速度跑鞋，灵活的外底和不牺牲缓冲的硬质反馈是这双鞋的特征。由于这双鞋有更充足的缓冲，你可能会发现这和前代相比，是全新的体验

但是，请记住，没有一双鞋是完美的

不止一位测试者已经表示这双鞋在湿滑地面以外，抓地中底很棒。因此，如果你有时会在雨天，雪地跑步，你需要注意

那么这双鞋有没有足够好的表现来填补抓地的不足呢，这篇文章会告诉你答案

缓冲

tri14在碳板跑鞋席卷跑圈的现在也有一席之地。坚实的flytefoam比前作更柔软，可以吸收更多的冲击力

这一代，中底更灵活，重量更轻。这有助于你的跑步效率，也可以在长距离比赛中减少能量消耗

如果是这是一双非支撑跑鞋，ta却有亚瑟士祖传的引导线科技。这可以增加跑鞋的稳定性并引导步态，避免过度内旋

脚下的感受是在柔软和反馈之间找到平衡。后跟的厚度中规中矩，26mm，前掌的厚度21mm，落差为5mm

鞋面足部的锁定

这一代的noosa采用了全新的鞋舌设计，和前一代相比，可以保证中足更牢固的锁定

透气网布提供了比赛用鞋一样的包裹，双脚被鞋面舒适的包裹，无论干湿。即便没有使用跑者结，双脚的锁定有没有任何问题

不过，在无缝领口处有几个突起，会造成摩擦和水泡。当然，这对不穿袜子跑完波士顿人而言，并不是什么新鲜事

你并不会感觉到从自行车锁鞋换到跑步鞋的不适感，尽管你在骑自行车许久后，穿上鞋子，用一条腿保持平衡相当困难。铁三跑者很喜欢鞋舌上的鞋提，这便于鞋子的穿脱。他们也会喜欢旋钮鞋带的，这可以节省宝贵的时间

这双鞋的包裹是偏向于紧致的，这意味着适合光脚穿着，但这对宽脚而言，并不友好。不过，有弹性的网布和鞋带可能会缓解这个状况

抓地和耐久

tri14使用了AHAR橡胶

测试者普遍认为，在干燥的铺装路面，这双鞋的抓地表现很好，但在湿滑地面和轻度越野的场景，这双鞋几乎没有抓地可以。如果你喜欢在雨后的马路奔跑，或者在非铺装路面训练，这很重要

耐久的外底应该比柔软的中底更具有耐久性，足以应对漫长的里程，并不需要很快就更换

跑步体验

测试者认为，这双鞋的跑步感受是舒适的。和前一代相比，跑步会更加流畅，双脚的锁定感会更好，可以感觉到双脚被引导

尽管这双鞋很不错，但后跟落地僵硬的感受会伴随始终。而之后，可以感觉到前掌的滚动弧线，这在较快速度的跑步会更明显，可以减少能量消耗

这双鞋设计之处便是后跟的滚动感和前掌激进的弧度，这可以在快跑中提供额外的反馈，便于提速

尽管外底比之前更加坚实，整个鞋还是有一定的缓冲感的，而灵活度的增加也避免了前掌过于疲劳

tri14对比赛和日常训练都是不错的，ta为铁三跑者而设计，但对大多数跑者都相当友好

提了速度之后，这双鞋也没有问题，ta适用于从间歇跑节奏跑到慢跑的大多数跑步方式。你跑的越快，你越可以感受到这双鞋的能量回馈

不过，也有跑者认为，这双鞋应该增加一些缓冲，因为在长距离的训练下，这双鞋硬质的缓冲仍然有些捉襟见肘

但总而言之，这双鞋是在反馈和缓冲之间找到了平衡

结论

tri14可以提供很多，无论你是铁三爱好者还是跑者，ta都可以满足你。轻质而不失舒适，硬质而不失缓冲是ta的特征，而在较快的速度，还有不错的反馈

这可以会成为你最喜欢的训练鞋，ta有着铁三鞋的鞋舌，鞋带设计和舒适的无缝鞋面