敏感牙齿能用电动牙刷吗？注意三大弊端缺陷！
国人很多都存在牙齿敏感的问题，这时如果没有正确地进行口腔护理，牙齿敏感问题很可能会逐渐加重，变得疼痛难忍。那敏感牙齿该怎么护理口腔？敏感牙齿能用电动牙刷吗？作为从业五年的健康博主，赵倩今天就来为敏感牙齿人群讲讲这些问题，并分享电动牙刷的选购策略，帮助大家选到适合敏感牙齿使用的电动牙刷。
上图是我使用过的电动牙刷。
一、敏感牙齿能用电动牙刷吗？
敏感牙齿能用电动牙刷吗？敏感牙齿人群能否使用电动牙刷需要根据病情的严重程度来判断。
轻中度的敏感牙齿只是对冷热酸甜的刺激有反应，不过正常的牙齿摩擦并没有异常，这时敏感牙齿患者是可以使用电动牙刷的。专业牙医也很建议轻中度的敏感牙齿人群使用电动牙刷，可以更全面的清洁牙齿，有效去除牙菌斑，让牙齿变得更健康，可以有效改善敏感牙齿问题！
如果牙齿过敏时症状较重，牙齿疼痛剧烈的话，此时不建议盲目使用电动牙刷刷牙。应尽快就医治疗，避免因治疗不及时或使用电动牙刷等导致敏感牙齿问题加重。
二、敏感牙齿人群需警戒三大伤牙弊端
敏感牙齿能用电动牙刷吗？虽然轻中度的敏感牙齿人群是可以使用电动牙刷的，但不代表使用电动牙刷是完全安全的。我国九成以上的人患有口腔疾病，国人的口腔耐受度很低，而牙病早中期又不痒更不疼，很难让人感觉到，不少人都有牙病却不自知，还盲目随意地使用一些震频过高、便宜劣质的电动牙刷，很容易出现伤牙弊端。
那伤牙弊端体现在哪呢？
弊端1、劣质电动牙刷会过度磨损牙釉质，往往会引起牙疼、牙齿敏感。对牙龈的伤害也比较大，容易出现牙龈频繁性出现、牙龈发炎、牙龈萎缩等问题。
弊端2、国人普遍存在口腔问题，如果再使用劣质电动牙刷，易刺激口腔疾病的患病位置，让牙病变得更严重。
弊端3、劣质电动牙刷会带来慢性伤牙问题，起初并没有明显的问题，但发展了几个月甚至几年的时间后，会造成牙龈萎缩、牙齿松动等严重后果！
三、敏感牙齿使用电动牙刷为什么会伤牙？
敏感牙齿能用电动牙刷吗？牙医已经告诉我们轻中度的敏感牙齿是可以使用电动牙刷，但敏感牙齿使用电动牙刷却出现了伤牙问题，这是怎么回事呢？为了搞清楚这个问题，我找到了专业口腔论坛发布的电动牙刷伤牙原因统计图，可以看到使用电动牙刷伤牙主要是因为以下四个原因。
原因1、盲目跟风网红大牌
这几年电动牙刷行业内涌现了太多网红大牌，它们在产品的外观设计，营销上投入大量的时间资金，但并没有足够的口腔护理经验，在电动牙刷的摆幅角度、兼容性匹配度、震频范围等上百个参数上很少进行过优化升级，伤牙率非常高。
原因2、选择低价的电动牙刷
百元以下的电动牙刷有很强的塑料感，随意磕碰就会损坏，机身缝合痕迹明显，开关按键时灵时不灵。它们只是将廉是价刷毛种植在刷头上，刷毛都很坚硬，磨圆率差，顶部尖锐，刷牙时经常会引起牙龈出血问题，对牙齿的磨损非常严重！
原因3、使用兼容性低的产品
口腔是时时都在变化的，每个人的口腔环境也有所不同，这就要求电动牙刷要有足够高的兼容度。现在很多电动牙刷档位才一两个、震频跨度也比较狭窄、刷头种类少，使用这类兼容性差的产品，很容易伤牙。
原因4、认为自己口腔健康，盲目选购电动牙刷
国人普遍存在牙病，牙齿健康率低至1%，但牙病在早中期几乎没有，导致不少人觉得自己口腔健康，实际上口腔耐受度已经很低了，如果在这样的口腔环境下盲目选择电动牙刷，很可以选到不专业的电动牙刷而出现伤牙问题。
四、敏感牙齿人群必会的八大选购策略
敏感牙齿能用电动牙刷吗？虽然可以使用电动牙刷，但敏感牙齿人群口腔耐受度更低，必须要使用专业不伤牙的电动牙刷才行，否则很容易伤牙。为了帮敏感牙齿人群选到适合自己的电动牙刷，我总结了八大电动牙刷选购策略供大家参考：
策略1、使用专业实力强悍的电动牙刷
那些所谓的网红品牌、跨界大牌，都是最近一两年才进行电动牙刷行业的，没有足够的口腔护理经验，更没有针对摆幅角度、人群兼容性匹配度、震频范围等电动牙刷重要的技术参数进行优化调教，生产出来的产品难以匹配国人复杂的口腔环境，伤牙率很高！
策略2、要购买兼容性好的电动牙刷
我们的口腔环境是动态变化的，需要兼容性出色的产品。兼容性和震频范围、档位数目、刷头种类都有关系，例如电动牙刷的档位最好在四个以上，才能够满足各种生活场景下的口腔护理需求。
策略3、注意分辨刷头的好坏
电动牙刷的刷头虽然小小一支，但细节却很多，像刷毛植毛率、包裹性、磨圆率等因素都影响刷头的好坏。其中刷毛磨圆率就很重要的，如果磨圆率低下，刷毛容易划伤牙龈牙齿，因此国人要选择磨圆率在80%以上的产品，越高越好。
策略4、要选有续航能力的电动牙刷
大家要选择续航能力在一个月以上的电动牙刷产品，如果产品的续航能力太差，会有频繁充电的麻烦，电池的老化速度也会很快。
策略5、力荐磁悬浮马达
电动牙刷的电机多为磁悬浮马达或空心杯马达，建议大家使用搭载磁悬浮的电动牙刷，性能强，摆幅、噪音控制得更小，刷牙体验感更舒服，而空心杯马达震频不是很稳定，易伤牙，不推荐大家使用。
策略6、购买声波式电动牙刷
电动牙刷的类型可分为旋转式和声波式，旋转式电动牙刷清洁力强，但噪音比较大，容易伤牙。而声波式电动牙刷的清洁力并不逊色，清洁范围更广，对牙齿的保护度更好，更适合口腔耐受度不高的国人使用。
策略7、关注品牌的售后服务
建议大家购买可以试用、质保时间长、替换刷头价位合适的品牌！例如七天试用服务就很实用，能够让消费者先试用电动牙刷好不好再判断是否留下，有效避免不必要的损失。
策略8、摆幅要注意
电动牙刷的摆幅最好在3-9度之间，如果摆幅超出这个限度，对牙龈牙齿的刺激性会比较强，如果摆幅太低，会拉低电动牙刷的清洁力。
大家在选购电动牙刷时，还需要小心电动牙刷商家的虚假宣传，它们会将伤牙产品宣传为护龈护牙的电动牙刷，大家轻信很容易伤牙。因此在选购之前，建议大家了解一些主流电动牙刷的核心参数数据来分清谁家是真的护龈护牙谁家是假的，下图是我专门在权威检测机构那里找到的电动牙刷清洁力与磨损度的数据统计图，大家可以一起来看看：
就我自己使用诸多品牌中，扉乐是公认“不伤牙”领域的鼻祖，也是专业度最高的品牌！它是电动牙刷里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的牌子，作为国内唯一专业做“超强性能却不伤牙”的品牌，首创八项不伤牙黑科技，实现清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
他们家有多年口腔护理经验，针对马达、震频等百余项技术调校优化，实现性能的长期偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解的扉乐，因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，各种拼颜值、拼低价的当下，扉乐专业、严谨、安全的特质备受肯定。几乎从不做广告却被众多牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。而且不少明星名人因为护牙需要而使用他们家。
另外拜尔、舒克、力博得的性价比也还可以，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比。颜值款当中Usmile广告非常多，设计确实还可以，产品和用料比较一般，刷头较贵，都是1年质保，拆封不退。
扉乐是少有的2年质保，支持7天试用，大多数牙刷品牌不支持，扉乐最近限时赠送5年。
五、敏感牙齿人群为什么要用电动牙刷
敏感牙齿能用电动牙刷吗？上文已经解答了，轻度的敏感牙齿人群是可以用的。那敏感牙齿为什么要使用电动牙刷呢？使用电动牙刷对敏感牙齿有什么好处？目前国人牙齿健康率不到1%（如下图），而敏感牙齿人群的口腔环境更复杂，口腔护理难度更高，因此牙医更建议大家使用电动牙刷，可以有效预防改善敏感牙齿。
敏感牙齿使用电动牙刷的好处如下：
1：电动牙刷的清洁效果好，可以帮助大家远离牙病
电动牙刷的清洁力远胜过手动牙刷，手动牙刷往往刷不干净牙病高发区如牙缝、蛀牙洞、牙龈沟、牙背、牙根等位置，但电动牙刷就可以轻松地清洁到位，有效去除口腔内的牙菌斑，起到预防改善口腔问题的效果。
2：让口气变得更清新
电动牙刷没有清洁死角，可以扫清口腔中藏匿的食物残渣、牙菌斑，从根源避免口腔异味的产生，让口气变得更清新。
3：可以用稳定的力度清洁牙齿
专业的电动牙刷震频是很稳定均匀的，刷牙力度也可以被精准控制，因为是主观控制刷牙力度，大小很难保持一致，经常有力小刷不干净或力大伤牙的问题出现。
4：可以缓解牙龈的压力
正畸人群都需要佩戴牙套，口腔内会有更多清洁死角，手动牙刷难以应对，而电动牙刷就可以清洁到位，还能按摩牙龈，缓解牙龈因牙套而受到的压力。
5：起到牙齿美白效果
坚持使用电动牙刷可以将牙齿表面的顽固牙渍都清洁干净，避免牙结石大量滋生，有美白牙齿的作用。
6：使用起来比较省时省力
使用电动牙刷的时候，两三分钟就可以将牙齿牙龈刷干净，而手动牙刷需要十几分钟才可以刷净牙齿，电动牙刷更加省时省力，适合上班族、学生使用。
敏感牙齿能用电动牙刷吗？关于这个问题的分享到这里就结束了，最后我还要提醒一下大家，敏感牙齿人群一旦选到不规范、不专业的劣质电动牙刷，将会带来非常严重的伤牙弊端，所以大家在选购产品的时候一定要擦亮眼睛，不要盲目跟风网红品牌、跨界大牌的电动牙刷，要买专业产品，只有这样才能彻底清除口腔中死角盲区的牙菌斑，改善口腔环境，预防和缓解敏感牙齿等牙病！
