肝越堵，病越多，老中医教你舒肝解郁，“扫清”肝里面的所有垃圾

肝越堵，病越多！很多来找我看病的患者啊，普遍都有一个毛病，那就是肝郁，并且很多人是肝郁而不自知，但其实你把肝调理好了啊，很多病它自己就好了。

比如说胃不好的人，你光去调理脾胃是没用的，还得把肝气给理顺了才行；再比如说，你经常失眠，睡不好觉，光去用一些宁心安神的药，药一停就又睡不好觉了，这就是你没找对病根，你把肝气理顺了，自然就能睡个好觉……像这样的例子数不胜数，那今天我就来教大家如何正确养肝护肝，把肝里面的“垃圾”通通一扫而光！

我们先来说最常见的肝郁怎么解决，肝郁的人啊，都有一个特点，就是爱生闷气，一口气憋在心里面，胸腹部的这个地方都是胀胀的，吃不下饭，睡不着觉，然后伸出舌头一看呢，发现舌头两侧鼓胀，这就是肝气不顺了，气机疏泄失常所导致的。

那像柴胡舒肝散，逍遥丸这些都是比较常见的疏肝解郁的中成药，那如果你是以消化症状为主的话呢，就参考一个逍遥丸，如果是以胀气、胁肋胀痛的症状为主呢，就参考一个柴胡舒肝散。

但有些人呢，肝郁的时候不够重视，或者说没能及时干预，这个肝气郁结的时间一长，就会滋生内热，郁而化火，这个时候就不仅仅是肝郁了，还有肝火，肝郁化火一个很明显的区别呢，就是看舌苔，舌苔发黄，舌头两边鼓胀，就说明已经到肝郁化火的阶段了。

这个时候人动不动就爱发脾气，脸都是红的，嘴里发苦，二便也不是很顺畅，便秘，小便发黄，并且量也很少，这都是肝郁化火的表现，那我们这个时候就不能光去解肝郁了，还得用一点清热的药，把这个火给它灭掉，常见的中成药呢，可以参考一个泻清丸。

那如果说，你肝火太旺盛了，导致这个脾的运化功能也受到了影响，水液代谢不出去了，聚集在身体里面形成了湿，湿气再跟肝火一搅和，导致了肝胆湿热，那这就比肝火旺盛又麻烦了一点，这时人就会特别容易感到疲惫，嘴里发苦，一直犯恶心，想吐，大便也非常的粘腻，舌苔呢也是又黄又腻的一个状态，男性出现阴囊潮湿、瘙痒，女性出现白带异常等表现，那常见的清肝胆湿热的中成药呢，有一个叫龙胆泻肝丸，它的效果是比较不错的。

不过贾医生在这里也要提醒大家，中医用药需要辨证，要根据病情变化每个阶段，每个人的体质不同来辨证用药，如果你不清楚自己的情况，可以留下你的情况，我有时间也会帮大家辨证一下的。感谢大家的观看，我们下期再见！